Етапи на терапия Какви могат да бъдат етапите в психотерапията? Придружени ли са от трудности? Кои са най -трудните етапи? Има няколко категории, според които се класифицират етапите на терапията: По време (началото, средата и края).
Защо различните техники, методи и начини за самопомощ не помагат? Човек, който е изпробвал огромен брой подходи и техники, често задава въпроси: „Какво не е наред с мен? Може би трябва да изберете по -добра техника? Или психолозите разработват погрешни техники?
Добър ден скъпи приятели! Днес каня вас и мен (аз в статията, а вие и ние заедно вече в коментарите към нея) да обсъдим какво може да даде личната терапия. Е, и въпросът за необходимостта да преминем през него, може би няма да оставим без внимание.
"Кажете ми, има ли смисъл да преминете през 1 психологическа консултация, ако има психосоматика - псориазис", "Препоръчайте някои (магически) хапчета, за да се получи всичко" … "Кажете ми нещо за мен, моля." Това са истински искания от хора, които не познавах преди.
На срещите на експерименталната група съзвездия процесите протичат по желание на участниците. И това винаги са метафорични процеси. Препоръчвам да ги вземете като описание на сън или приказка. За някои това няма да даде нищо, но за други дори много съкратеното описание на процеса може да даде много.
Хората растат, запазвайки детски травми в душите си. Тогава тези наранявания се проявяват в брачните отношения, тъй като ние избираме за партньори хора, които ни напомнят за важни фигури от детството. В резултат на това мъжът отвоюва гнева, предназначен за родителите, върху съпругата му.
Вчера обсъждахме управлението на емоциите със студентите от редовния курс на съзвездието. Оказа се интересен бульон от идеи. И така, първо на първо място. Защо е толкова важно да знаете какво да правите със силните емоции на клиента по време на съзвездието?
Това означава, че отговаряте в натура, но на някой друг! По време на днешна консултация измислих модификация на добре познатото упражнение за работа с граници чрез изчертаване на контурите на тялото на пода. Както обикновено, аз задълбочих и разширих това упражнение с моите допълнения.
Поздрави, скъпи читатели, и предлагам на вашето внимание (разбира се, с разрешение на конкретен клиент) - за визуална илюстрация, обща извадка - условно представяне на развиваща се, полезна техника за самоизпитване … "Аз съм като държава"
Обикновено хората с лоши граници се страхуват да не станат зависими от някого / нещо (партньор, специалист, организации и общности). Те трудно разграничават пристрастяването към привързаността, истинската близост, поради травматични преживявания.
Правейки неща, които ви помагат да просперирате и да се чувствате по-добре всеки ден все повече и повече, а не да правите и да не губите времето и енергията си за неща, които „тровят“настроението и благосъстоянието ви. Изглежда толкова лесно и разбираемо, но не всеки може да го направи.
И все пак ние хората сме магьосници. Четем приказки в детството, а след това, когато станем възрастни, често въплъщаваме в живота си онези герои от приказките, които обичахме и на които искрено симпатизирахме. Една от илюстрациите: Искане от мъж:
Много хора още на първата сесия се интересуват от въпроса: "Колко сесии с психотерапевт ще са необходими?" Отговорът зависи от два фактора: 1. Структурата на организацията на психиката на индивида (психотерапевтът ще се нуждае от 1-2 сесии за общ анализ на психичните процеси и състоянието на човек).
Наскоро трябваше да участвам в дискусия за прошката, за необходимостта да простим на всички, прошката обещава някакво благословение за по -висше освобождение, иначе се превръща в бреме, което носите върху себе си през целия си живот. Тази идея е популярна не само в домашно отгледаната взаимопомощ „прости и пусни“, в християнството, езотериката, където е представена като своеобразно състояние на просветления ум, но, за съжаление, в психологията.
Член на групата, който постоянно мълчи, може да бъде труден проблем за лидера. Някои мълчаливи членове на групата могат да се възползват от мълчаливото си участие, като се идентифицират с други активни членове на групата и извън групата, постепенно да научат ново поведение и да поемат по -решително повече рискове.
Каква е настройката в психотерапията, защо е необходима? Защо тази концепция е толкова важна? Настройката е времето, мястото, честотата на срещите, плащането и някои договорни условия и ограничения, които се налагат в процеса на провеждане на психотерапевтична сесия.
Най -важното условие за депресивната терапия е създаването на терапевта на атмосфера на приемане, уважение и състрадателно разбиране. Хората с депресивен тип характер са доста внимателни към критиката и отхвърлянето, улавяйки и най -малкото потвърждение на страховете си в действията на другите.
Наистина обичам приказката "Грозното патенце", често я моля да я препрочете (преработи карикатурата) на онези клиенти, дошли с молба да подобрят самочувствието си. Много терапевтична, мила приказка с важно послание. Между другото, какво послание, според вас, се крие в тази приказка?
Какво прави терапевтът по време на сесията? Много хора имат погрешно мнение, че терапевтът просто седи и слуша техните истории за вътрешни преживявания, чувства, проблеми. В резултат на това те дори не могат да разберат за какво са платили парите, защото биха могли да споделят чувствата си с близки
Днес ще говорим за общи и глобални цели и задачи на терапията и ще разгледаме всяка конкретна задача поотделно. Ако говорим за терапия като цяло, това е символизация и вербализация на емоционални и телесни преживявания на човек. Съответно, основната задача на психотерапията е да научи клиента да опише с думи своите трудности и преживяванията си.
Какво е дългосрочна динамична терапия и как се различава от нея краткосрочен? Защо в някои случаи е необходимо да се използва именно този тип психотерапия и какво се случва с човек, докато използва това Приближаване? По някаква причина краткосрочната терапия често не осигурява ефективна резултат?
Какво според вас не е психотерапията? Въпросът звучи малко странно, но колко илюзии има около самото понятие "психотерапия"! И идеята на психолозите за много хора е по -скоро „неясна“и фалшива, малко ежедневна и покрита с воал от тайни.
Има мнение, че уж психолог или психотерапевт може да влезе в "мозъка", за да изключи съзнанието, да прави бизнес там и да не внушава нещо на човек, или да подчини волята му или да напише "други програми" в мозъка без знанието на човека.
Приятели, в това видео отново ще организирам образователна програма. Този път на тема психотерапия: какво представлява психотерапията, какво не е, на кого е предписана, на кого не е назначена, каква е разликата между дългосрочната динамична терапия и краткосрочната терапия.
Исках да напиша тази статия отдавна, защото доста често се налага да повтарям на клиентите по същество основни, но необходими неща. И за да разбера моята визия за това как коучингът, консултирането, психотерапията се различават. И също така, за да се формира систематично разбиране на същността на тези неща, тази статия е написана.
Знаеш ли защо реших да споделя тази история? Факт е, че ние, момичетата, сме отговорни за появата на „синовете на мама“в света - възрастни мъже, които не са израснали от видео игри, бира и разчитат на пенсията на мама. Тази история ми беше разказана преди два дни от мой клиент.
Тя беше на 32 години, беше крехка красива блондинка с изразителни зелени очи. Тя дойде на терапия, когато дълга и изтощителна връзка отново завърши с нищо и тя страдаше отчаяно от това. Този път беше вече трети, два опита преди това бяха неуспешни.
Понякога има съмнения относно целесъобразността да изпитате някои емоции, да ги споделите с друг човек. Понякога има съмнения относно целесъобразността на някои действия. Трябва да се отбележи, че това може да бъде както в реалния живот, така и в терапията при работа с психолог.
Те стояха пред мен, трима с наднормено тегло, леко прегърбени и гледаха през мен с безизразни очи. Като трима стари мъже, сред които трудно можех да различа 18-годишен млад мъж. След момент на объркване се обърнах към него, поздравих и тримата и поканих само млад мъж да влезе „Добър ден, Иля.
Тази статия е за това как можете да превърнете консултацията в театър на абсурда. А също и за това как можете да се ангажирате със самоусъвършенстване, като знаете основните послания на вътрешния растеж. Е, и малко за това откъде идват десетки хиляди практикуващи психолози.
Какви принципи трябва да се спазват при избора на специалист психолог / психотерапевт? На първо място, когато записвате среща с психолог / психотерапевт (обикновено по телефона), вече е необходимо да обърнете внимание на това как протича диалогът.
Протест срещу невъзможността да протестира като форма на разпространение на агресията си в потока от ежедневието на самодефлорация. Ако не, как? Желанието да изхвърлиш семето на гнева в момента на най -високата кулминация те кара да действаш безразсъдно внимателно, да се движиш по картата на живота в малки бързини от конфликт в конфликт и, разбира се, постоянно да се връщаш на мястото на морално престъпление .
Тази статия ще бъде полезна за всички хора, които отиват на психолог. В него описах какво бих казал на всеки клиент, който дойде при мен. Като практикуващ психолог често се сблъсквам с факта, че хората не знаят кои са психолозите. По -скоро въпросът не е в тяхната липса на знания, а в „изкривената картина“на дейностите на психолога.
Клиентите често задават въпроси за това как ще се проведат сесиите, колко консултации са необходими, какви видове индивидуална работа с тях мога да предложа? В тази статия ще опиша три варианта, които използвам сам, може би тази информация ще изясни малко спецификата.
Защо хората не се обичат? Няма да повтарям тривиално нещо като „всички проблеми от детството“и така е ясно, че да! Това е от детството. Но какво да правим тогава? Колоните в списанията са пълни с лайфхакове на тема „как да се обичаш“: „осъзнай“, приеми”,„ спри”,„ започни”.
Не бива да мислите каква е новогодишната картичка. Влязох във всеки супермаркет, избрах този, който отговори с нещо на грамофона, подписа и го представи. Но новогодишната картичка не е просто снимка на няколко копейки или рубли, тя е част от нашия колективен мит.
За тези, които са забравили за ерата на развития социализъм и факта, че някога е имало специално човешко образувание, наречено съветския народ, тоест ти и аз. Дори съветският и избледнял от съзнанието, но в несъзнаваното той е жив. Основният народен сатирик и хронист на съветския живот, Михаил Жванецки си спомня:
100% от хората могат да бъдат хипнотизирани. Но 20% не са податливи на хипноза нито в момента, или това е тяхната житейска позиция, не непременно съзнателна, както и нагласите в подсъзнанието, например, поради възпитание (обусловяване) в детството.
Да бъдеш жив означава да присъстваш, спонтанен, осъзнат и жив, въпреки агресията към съществуването си … Вие сте родени - тогава конкуренцията е неизбежна. Ако сте, значи има вашето тяло. И тялото ви е материално. Той съществува и вече се осъществява в този материален свят.
По време на консултирането родителите често питат кои събития и ситуации могат психологически да травмират детето. Най -често средният родител оценява възможността за нараняване въз основа на собствения си опит и опит. Може да бъде трудно да се постигне баланс между това да се позволи на детето да изпита собствения си опит и да забележи проблемите навреме.
Въпреки че редовна причина за травми в развитието е липсата на любов към дете, повечето от нас също са се сблъсквали с травми, обичани от нашите родители и други членове на семейството, но ето … В такива случаи си припомням страниците от романа на Джеймс Клавел „Тай-Пенг“, където героинята говори за това как е получила толкова малки крака.
Празнота … Преживяването й вътре е образно свързано с отчаяние, болка, объркване, безнадеждност - различен спектър от депресивни преживявания. „Отърви се от празнотата“- колкото и парадоксално да звучи, е едно от най -честите искания за терапия.
Израснах близо до едно от най -старите гробища в Киев. Местата бяха занемарени, древни кленове и ясен поникнаха през гробове и огради без никаква система. Вековни дървета поникнаха през оградите. Месото на дървото се слива с желязото на оградата.
НАСИЛИЕ И ЗНАЧЕНИЕ За жертвата насилието е безсмислено. Изнасилвачът има смисъл. Това е власт, притежание, жажда за унижение, причиняване.Поради това е важно жертвата да разбере насилието. Намиране на собствено усещане за случилото се. По никакъв начин не става въпрос за „как вкарах това в живота си“или „това, което направих, ми се случи“.
В YouTube попаднах на видеоклип, в който авторът състави селекция от грозни, според него, актриси и целият клип беше искрено объркан как успяват да постигнат успех и да водят пълноценен живот. Сякаш типична, стереотипна „красота“е необходим атрибут на успешен живот и близки отношения.
Добрите неща трябва да се случват на добрите хора. Обичаните никога не изневеряват и никога не ви подвеждат. Съвестната работа винаги се забелязва и възнаграждава … Тези и много други твърдения често са централни за нашия светоглед. Обикновено не ги проверяваме и живеем така, сякаш това е крайната истина.
Често хората, травмирани в детството, се чудят - как се случва промяната? Какво трябва да се направи конкретно? Къде да намерите подкрепа, за да продължите напред? В крайна сметка детството не може да се промени. Въпросите са страхотни, те означават, че човекът иска промяна и се опитва да направи нещо за него.
Те не се състояха като специалисти. Кариерата се провали. Самочувствието им е като стара ограда: всеки може да уринира под нея, да я рита или да я разхлаби. Най -вероятно родителите им все още ги смятат за малки деца: не много умни, не много независими.
© Copyright bg.yogaperiodical.com, 2023 Може | За сайта | Контакти | Декларация за поверителност.
