Любов и глад

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Татяна Мартиненко

Психолог, гещалт терапевт, ръководител

Ако човек влезе в любовна връзка, който е получил малко родителска любов, това винаги е изпълнено със страдание. Любовта винаги е в известен смисъл отражение на първата обектна връзка. На тази сцена се разгръща всичко, което някога се е случвало между дете, сега полово зряло, и първите му обекти на любов: мама и татко

И ако детето не е получило нещо важно и значимо в процеса на порастване, то то ще се опита да запълни този глад в отношенията си с партньор.

И какво е гладен човек? Как се държи човек, когато е много гладен? Ще яде ли неподходяща или дори неподходяща храна, развалена храна? Защо не, в зависимост от това колко сте гладни. И ако не е вкусил нещо по -сладко? Особено.

И сега, ако много гладно дете изведнъж усети в потенциален партньор нещо, което му липсваше толкова много от „идеалния родител“- помислете, че е обречено. Изведнъж този прекрасен човек става изключително необходим, жизненоважен, копнеещ.

Така възниква пристрастяването. Този, с когото е толкова добре, а без него е толкова лошо, който запълва празнотата, става обект на „сляпа любов“. Усещането за главозамайващо щастие, за изгубения рай до любимия се преживява толкова силно, че всичко останало отива в дълбок заден план.

Често влюбеният човек не забелязва несъответствия, несъответствия, неудобства, склонен е да игнорира факта, че неговите нужди от този контакт не са задоволени. Гладът притъпява чувствителността: „любимият“е готов за ядене с изкормване. Дори реакцията на отхвърляне, пренебрегване от негова страна изглежда презаписана, изгладена - всичко е жадно. Ужасът от раздялата триумфира над отвращението.

Малко по -късно се появява чувство на неудовлетвореност, започва да нараства, но въпреки това все още е страшно да гледаш трезво на нещата. Дълбоко зависим човек предпочита да бъде в някаква мъгла, да е в илюзии, за да не загуби източника на сурогатна храна.

„Гладен“смътно разбира, че нещо не е наред с него, страда и дори може да поиска помощ, но всякакви опити отвън да внесат яснота, да свалят розови очила само предизвикват агресия в отговор. Според него разбирането може да бъде само под формата на рецепта „как да промените вкуса на„ храната “- тоест молби като„ направете нещо с него “,„ как да го накарате (я) “- но така които оставят този обект на мира и отиват да търсят друг, тъй като опцията изобщо не се разглежда.

Вярвам, че мнозина ще се разпознаят в това описание: поне веднъж в живота си, но почти всеки изпита „нещастна любов“. Но също така има и такива, които носят това знаме през целия си живот, като изключително безразборно избират обекти на обич за себе си.

Разбира се, в тежки случаи е необходима психотерапия, чиито усилия ще бъдат насочени преди всичко към запълване на вътрешните празнини, празнини в отношенията родител-дете. Самият човек обаче може и трябва да си помогне да излезе от обичайния модел на поведение.

Какво може да се направи за това?

На първо място, поставете правилния "филтър". Тоест, фокусирайте се не върху това, което привлича и радва, а върху това, което наистина подхранва. Съответно, трябва да насочите либидната си енергия към тези, които правят нещо добро за вас, които са искрено отдадени на вас, а не към тези, които ви привличат с качествата си. Тоест, първичното трябва да бъде отношението към себе си, а не към другия.

Необходимо е постоянно да се питате: добре ли е за мен, удобно ли е, уютно ли ми е на това място, с този човек, какво ми дава и как съм готов да благодаря за това.

Второ, забавете темпото. Гладният човек яде много алчно и следователно не е в състояние да контролира количеството и качеството на консумираната храна. Ако се насладите на всяко „парче“, внимателно подушете и погледнете отблизо - тогава има по -малък риск и повече удоволствие.

И също така може би не трябва да се страхувате от глад. Сега нещо липсва - няма значение, това означава, че ще бъде по -късно. Не грабвайте първото нещо, което попадне, не се суетете - всичко ще се случи навреме! И това не е въпрос на вяра в съдбата, а на вярата в себе си.

Полето е богато на безброй възможности, те ни заобикалят през цялото време. Но среща с нужда се случва, когато човек е готов за това. Важно е да си позволите да го имате.

Запазете фокуса върху себе си, вашите желания и нужди и тогава рано или късно ще откриете, че сте били там от дълго време, където някога сте мечтали, и с този, когото наистина сте искали да видите до себе си!