2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Моето мнение сега ще бъде много несъответстващо. Но работя с хора и виждам какво се случва. Наблюдавал съм тези процеси и преди, но сега, когато те докоснаха отблизо мен и моята страна, за първи път ги изпитах от собствен опит. Какво да направите, ризата ви е не само по -близо до тялото, но и, единствената, се втрива в мишницата.
Светът гори. Имаме трудни времена. Трагичен. Уникален. И далеч не първият в историята на човечеството. Разбира се, ситуацията е уникална: няколко идиота могат да унищожат цялата планета. Но от личните чувства на всеки гражданин на унищожени народи, дори изгорени градове и издълбани села от миналото, вероятно не много по -различно. И досега сме все още живи, тук и сега.
Хората оцеляват в битки, оцеляват в катаклизми и терористични атаки. Те губят съседите си, оказват съпротива, спасяват, защитават и остават в руините на минали мечти и надежди. Така обаче става при тежки наранявания. И почти всеки път, когато цял народ страда от непоправима катастрофа, цялата планета го вижда. Съседите и сега голяма част от света реагират и дори идват на помощ. Естеството на помощта обаче се е променило коренно през последните 20-25 години. Благодарение на съвременните медийни технологии хуманитарната помощ стана по -привлекателна от PR гледна точка в очите на целия свят. Това не означава, че тя се представя с някакви нечисти мисли. Тя току -що започна да носи повече слава, което в богатите социални среди означава много повече от пари.
И ние тръгваме. Имало едно време, през 90 -те, проповедници от всички ивици се изливали в страната. И дори онези от тях, които искрено носеха вярата си и не бяха трогнати от меркантилни интереси, въпреки това се реализираха във възвишение над бедните, скърбящи диваци - ние, т.е. Основната им аудитория бяха - хора, претърпели материални, физически, лични щети в процеса на разбиване на обществото. И в това нямаше нищо лошо. Но с течение на времето се появи уловка: уплашени, объркани, отслабени и загубили ориентацията си хората трябваше да останат такива, в противен случай целта и смисълът на мисиите ще изчезнат, а с тях ще бъде отхвърлена и ролята на самия мисионер. И много мисионери разбраха това много добре и, разбира се, положиха усилия да запазят статуквото. И семействата продължиха да се рушат; въпросите, необходими за оцеляване в новите условия, бяха отложени за неопределено време; децата растат без надзор; уважавани стари хора умряха сами - видях го с очите си.
Мисионерите не са толкова популярни в наши дни. Те бяха заменени от фелдшери, екипи за хуманитарно развитие по неизвестна причина и за наше дълбоко съжаление колеги психотерапевти. Това също не се случи вчера.
Преди 15 години, след ужасното цунами в Индонезия, всички се втурнаха да помагат с думи и съчувствие - и блокираха пътищата до пълен колапс. Дейността беше в разгара си, семействата, които бяха загубили своите бедни домове, получиха възможност да изразят скръбта, да я обсъдят в групи, да помолят за помощ … Само че реално нямаше критично малко помощ. Да, храната и лекарствата бяха транспортирани, да, те бяха разпределени по някакъв начин, където беше удобно да се стигне с телевизионна камера. Никой не мисли за инструментите и работните места за хората, които са загубили всичко. Асистентите вече бяха заети и получиха своите справедливи похвали. Останалото трябваше да бъде направено от някой друг. Просто не беше тяхна работа. Но поради тяхното изобилие ситуацията с помощта изглеждаше много благоприятна. Може би затова японците с тяхната Фукушима предпазливо мълчаха, вярвайки, че е по -добре да се справят сами с нещастието си, вместо да предоставят поле за световен PR за милост и по този начин допълнително да усложнят ситуацията. И най -важното е да изложите собствения си народ на изкушението да се разболеете, бедни и слаби с надеждата за помощ, която никога няма да дойде.
Сега подобна история се случва с нас. Помощните организации се отчитат възможно най -трудно. Дълбоката, най -дълбока загриженост също се счита за сериозна помощ. Почти цялото население на страната е признато за почти некомпетентно, защото преживява травма. И всеки месец можете да преброите десетки нови и нови специалисти, които са дошли на лекции за работа с травма, за справяне с преживели травми … Наскоро прочетох статия на известен журналист, който откровено каза: не се опитвайте да помогнете на травмата оцелели. Вашата работа е да тактично интервюирате и да привлечете внимание. Това е страхотно, само чие внимание?
Не знам дали моите колеги са забелязали: има толкова много желаещи да ги научат, да ги инструктират, да ги поставят в кръг и да ги накарат да слушат. И има толкова малко от тези, които за две години попитаха: вие, работници на полето, които познавате огъня и водата, какви открития сте направили? Искате ли да оптимизирате опита си? Разкажете за това в нашите все още проспериращи страни? Мисля, че лекарите могат да споделят подобни наблюдения. Нелогично е, нали? Зависи от каква логика.
Страните по света ни помагат с дума, дума, дума, учене и малко - с лекарства. Този формат на помощ изисква хора, които са несигурни, уплашени, болни, неспособни да преживеят тежка травма, но способни само да оцелеят в нея, постоянно се оплакват, ядосват, плачат …
Забелязали ли сте, скъпи мои, колко модерно стана с нас да говорим за вашите ридания в социалните мрежи?
Абсолютно необходимо е да преживеете травмата, да говорите за мъката си, да я оплаквате. Но сега това вече не е опит на травма. Това е индукция, масова истерия. Нямаме нужда от нея. Ние сме силна, здрава нация, която е успяла да преживее най -ужасните трагедии. Да, те наистина са депозирани в поколения. И техните последствия наистина трябва да бъдат изравнени и управлявани. Но не за да оцелее, а за да направи живота по -добър. Усещате ли разликата? Ние не сме безпомощни, не е нужно да благодарим за всяко проявление на внимание и не е нужно да плачем на глас, за да го получим.
Да, виждаме и преживяваме ужасни неща, истински шок. Да, нашето общество току -що навлезе в следващия етап на депресия. Да, преживели сме скръб, шок и самота. Но хората са невероятно издръжливи същества. И ако травмата изведнъж стане привлекателна за вас, ако искате да описвате мащаба й отново и отново, да парализирате в гняв и скръб, да измервате своята и чужда трагедия, вместо да възстановите нормалния си живот, го прогонете. Не травмата в теб говори, повярвай ми.
Учители, прегръщащи, интервюиращи, добри, добросърдечни хора ще проявят интерес към нов обект на помощ и ще отлетят първо там, а след това да разкажат на семействата си колко славно са работили. И трябва да останем тук. Изградете живота си. Пазете собствената и безопасността на децата. И накрая, развийте своите градове и села. И за това не ни трябват истерии, а здрава психика, разумно поведение, спокойно отношение към живота. И еднакво уважение към себе си, към собствения опит и постижения, получени през периода на национална скръб. И ако някой иска да осигури подкрепа при равноправно сътрудничество - добре, разбира се.
С това отношение е добре да се лекуват наранявания, знаете ли? Лекувайте, а не берете.
Препоръчано:
РАННИ ТРАВМИ: ПРОБЛЕМИ ИДЕНТИЧНОСТ
Травматичните преживявания са ужасни, трудни и изглеждат непреодолими. Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е свързано със събития като войни, терористични атаки, автомобилни катастрофи, природни бедствия и актове на насилие. Има и друг вид посттравматично стресово разстройство, наречено комплексно посттравматично стресово разстройство (CPTSD), което е резултат от продължително излагане на травматични ситуации, а не от единичен инцидент.
8 вътрешни мъжки травми
„Не забравяйте, че сте дошли на този свят, след като вече сте осъзнали необходимостта да се борите със себе си - и само със себе си. Така че, благодарете на всеки, който ви даде тази възможност”G.I. Гурджиев „Среща с прекрасни хора“Съвсем наскоро, имайки в психотерапевтичната си практика по -голямата част от клиентите от мъжки пол, все повече започнах да се замислям колко е трудно да бъдеш съвременен мъж в нашето общество.
Първа помощ при истерия
Всяка майка рано или късно се сблъсква с истерията на любимото си дете. Рядко някой ще избяга от тази съдба, особено в наше време . Тъй като четете тази статия, това означава, че сте изправени пред това не особено приятно и тревожно явление.
Стрес и безпокойство при самоизолация / Как да оцелеем при епидемия / Саморегулиране и самоуправление
Съвсем наскоро, сякаш вчера, ми се стори, че тази тема е актуална за хора, изпитващи здравословни проблеми. Лично аз използвах тези техники за клиенти, за които стресът е противопоказан по медицински причини, така че опитът да се задълбочим в причините за стресова ситуация може да доведе до допълнителни изостряния на основното заболяване и остана само едно - да преподавам на себе си техники за регулиране.
Психология и психотерапия за тези, които не търсят помощ, или защо идеята за „помощ“е чужда на психоанализата
Когато идеята за търсене на психологическа помощ узрява, в един момент човек задава въпроса: "Може ли психотерапията да реши проблема ми?" И когато този въпрос се появи, световната мрежа вече е готова да предостави разнообразни отговори за всеки вкус.
