2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всяка майка рано или късно се сблъсква с истерията на любимото си дете. Рядко някой ще избяга от тази съдба, особено в наше време.
Тъй като четете тази статия, това означава, че сте изправени пред това не особено приятно и тревожно явление
Истерия през очите на дете.
Представете си тази ситуация-вие сте 3-годишно дете, прекарали половин ден или цял ден в детската градина, без да виждате мама и татко заобиколени от голям брой деца. През този ден преживяхме много събития - игри, схватки, падения, неуспехи, настроението на учителя …
И тогава урааааа, дългоочаквана среща. Майка без дъх влиза в групата, обажда се, бързо се облича и се влачи до магазина или някъде другаде по много важния си бизнес. Имате толкова много новини, че може да сте разстроени, гладни, сънливи или да не се чувствате добре.
В магазина е горещо, има много хора и наистина имате нужда от тази конкретна мечка, а не от сок или ябълка. Намирайки се в вече доста разстроени чувства, мечтаейки за внимание и разбиране, вие изисквате мечка, на която получавате отговора - не, една ябълка е по -здравословна. Язовирът тече (ако мама пропусне този фин момент), водата избутва остатъците от бариерата с всички сили и настъпва потоп. Не чувам, не виждам нищо, дезориентация и тъмнина.
Лошо и неразбираемо. Отнякъде можете да чуете майчиния вик „Станах бързо или сега ще те бия, срам на пода, не е добре да избършеш пода, хората гледат“…
И тогава любимата майка се разпада и започва да пляска или удря. По -болезнено и по -лошо. След като изчерпа всички резерви от възпитателни влияния, майката използва последното оръжие - опакова се и си тръгва, обявявайки това на висок глас. Страшно е, болезнено, обидно, невъзможно е да се справите с преобладаващите емоции и към тях се добавя страх - какво ще стане, ако майка ми наистина ме напусне и ме напусне.
Сега си задайте тези въпроси:
Смятате ли, че описаните по -горе тактики ще ви помогнат, като дори не сте дете, а възрастен, да се успокоите?
Когато влезете в клин и вашият съпруг, майка или приятел ви прави подобни неща (вика, удря, заплашва да напусне), чувствате ли се по -добре?
Какво искате в момент на истерия и в ситуация, в която емоциите излизат извън контрол?
Различават ли се вашите нужди и желания от желанията на дете, което няма опит, знания и сили да преживее толкова много за кратък период от време?
Първа помощ за мама.
Първото и най -трудно нещо е НЕ ВЪВЕЖДАВАЙТЕ. Ако истерията ви влече, загубили сте битката.
Второто е да се съберете и да гледате на детето като на някой, който е много лош, а не като на тиранин и деспот, който ви разваля живота.
Третото е да имате предвид, че това се случва с почти всички здрави деца и този епизод не е вашият педагогически провал.
Четвъртото е да се запази фокусът на вниманието върху детето. Не върху баби, минувачи, продавачка или други, които ви заобикалят в този момент, ако сте на многолюдно място. Най -важното е вашето дете.
Пето - дишайте, пийте вода, непременно намерете опорна точка в себе си или врата, която ще ви отведе в спокойно състояние.
Състоянието на детето с тежка истерия:
- емоционална интензивност, - невъзприемане на реалността, - дезориентация, - невъзможността бързо да спрат преживяванията си.
Първа помощ за дете.
Покажете му със състоянието си, че сте спокойни и близки.
Опитайте се да влезете в контакт с детето - с очите си, с думи, вземете го от пода и го вземете на ръце, ако е дадено, го прегърнете. Направете го спокойно и без агресия.
Говорете с него с тих и спокоен глас, дори ако разбирате, че той все още не ви чува. Продължавайте да говорите, опитвайки се да се успокоите и да утешите.
Можете да го разклатите, както сте правили като дете, като продължавате да го успокоявате.
Махнете се от претъпкано място.
Конзола, докато видите, че той ви чува и започва да отскача назад.
Когато установите контакт с детето и разберете, че то се е успокоило, опишете накратко и спокойно ситуацията и чувствата на бебето - „Бяхте разстроени, крещехте и плачете много. Вече не е нужно да правиш това. Въз основа на възрастта на детето направете обяснението по -просто или по -обемно.
Опитайте се да заведете детето си вкъщи и да го разсеете с игра. В зависимост от темперамента, децата се отдалечават от тежки истерии за различен период от време. Някой е обезпокоен от подобен емоционален изблик в продължение на половин ден, докато някой се нуждае от час, за да се възстанови.
Какво не трябва да правите по време на истерия:
Присъединете се към истерията на детето с раздразнение, гняв или гняв.
Загуба на контрол над себе си.
Крещи на детето и го карай.
Наказвайте физически детето.
Заплашвайте или имитирайте напускането.
Защо това не може да се направи?
Когато загубите контрол над себе си, вие сте обзети от силни емоции - раздразнение, което може да се развие в гняв, а след това и в гняв. Винаги е по -лесно да се справите с по -малко интензивно чувство и да го спрете на етапа на формиране. Дори и да не разбирате веднага за какво говоря, имате избор - оставете раздразнението да се превърне в гняв или не. В началото на всяко чувство има малка празнина, когато решите да оставите чувството да се движи или не, основното е да не пропуснете този момент.
Когато загубите контрол над себе си, емоционално се приравнявате с дете. Показвате му нелогичен модел - ядосан съм и ядосан в отговор на истерията ви, но изисквам да спрете. Подобно двойно послание разпалва и без това разгорещените чувства на детето до краен предел. Детето не може да разчита на вашата спокойна реакция и да научи правилното поведение в трудна за него ситуация. Ако възрастен в трудна ситуация не дава на детето издръжка и пример за преживяване на трудни чувства до него, тогава по какъв начин той е по -добър от детето си?
Когато възрастен се счупи, за да изкрещи, това означава, че е дал на емоциите си и е признал родителската си безпомощност. За дете, което е в истерия, викът на възрастен действа по същия начин като червен парцал върху бик. В съзнанието на детето това изглежда така - чувствам се зле, а ако мама / татко са зле, тогава се чувствам още по -зле.
Ако към писъка се добавят шамари и шамари или друго физическо наказание, това влошава истерията понякога. Тежката истерия винаги е вик за помощ. Към всички чувства, свързани с истерията, добавяте страх, негодувание и потиснат гняв.
Заплахите за оттегляне или оттегляне действат по подобен начин, защото детето ви вярва и вярва, че наистина можете да го напуснете.
Най -ефективното средство за предотвратяване на истерията е СПОСОБНОСТТА ДА НЕ СЕ ПРИЕМА.
За това ще дам няколко прости препоръки:
Трябва да се научите да разпознавате истерия. В спокойна обстановка седнете и анализирайте какво предизвиква истерията на детето и опишете подробно всички ситуации. В магазин или на парти, сутрин или следобед, на гладно, когато не съм спал, след детска градина или гости, когато съм преуморен, заради пристигането на момичето на Маша или приятеля на Дима… Някои картини трябва да бъдат изчистени. Детето сигнализира с истерия, че нещо се е объркало. Отделно разглеждам случая, ако истерията е постоянна и непрекъсната - това е друга тема.
Избягвайте ситуации, при които съществува риск от избухване. Въз основа на вашия анализ трябва да се изгради някакъв модел - какво не е наред и какво трябва да се промени.
Определете дефицита. Ако не сте идентифицирали някакъв модел, помислете какво му липсва на детето - вашето внимание, грижа, любов, топлина. Защо избра този начин да привлече вниманието ви?
Какво не е наред със семейството? Помислете какво се случва във вашето семейство сега и дали поведението на детето е сигнал, че нещо не е наред в отношенията между вас и вашия съпруг / съпруга / свекърва / свекър …
Граници и родителство. Анализирайте въпроса за ограниченията и забраните във вашето семейство - той може да бъде много труден и има много ограничения на свободата и избора, или обратно, много свобода и вседозволеност. Какви граници поставяте на детето си. Всички членове на семейството участват ли в отглеждането на дете логично и последователно във връзка с него.
Препоръчано:
Проективна методология „Семейна социограма“при изследване на бащинската сфера и бащината идентичност (първа част)
Бащинска идентичност - сложна личностна структура, чието формиране се определя значително от индивидуалните характеристики на един мъж и специфичната ситуация на неговото семейно пространство. Бащинска идентичност - Това е осъзнаването на себе си като баща, приемането на тази социална роля и приемането на човек като баща от значими хора.
Психология и психотерапия за тези, които не търсят помощ, или защо идеята за „помощ“е чужда на психоанализата
Когато идеята за търсене на психологическа помощ узрява, в един момент човек задава въпроса: "Може ли психотерапията да реши проблема ми?" И когато този въпрос се появи, световната мрежа вече е готова да предостави разнообразни отговори за всеки вкус.
Първа психологическа помощ в екстремни ситуации с различни психични състояния
Спешна психологическа помощ - това е система от краткосрочни мерки, които са ранени при избухването на екстремна ситуация или в близко бъдеще след травматично събитие. Екстремните ситуации могат да бъдат много различни: природни бедствия, военни операции, пожар, пътни инциденти, ежедневни ситуации, в които жертвите или очевидците са преживели остър тежък стрес и т.
Индукция и помощ при травми
Моето мнение сега ще бъде много несъответстващо. Но работя с хора и виждам какво се случва. Наблюдавал съм тези процеси и преди, но сега, когато те докоснаха отблизо мен и моята страна, за първи път ги изпитах от собствен опит. Какво да направите, ризата ви е не само по -близо до тялото, но и, единствената, се втрива в мишницата .
Първа психологическа помощ. Кризисно оборудване "Екстремен куфар"
Екстремният куфар помага в стресова ситуация. Препоръчвам тази техника в различни варианти на клиентите, които да си осигурят самопомощ . Стрес и травматични събития се случват на всеки и не могат да бъдат подготвени за него (в противен случай те биха могли да бъдат предотвратени).
