2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Бих искал да споделя упражнение от моята касичка с опит в работата с групи. Може да се използва с и без карти. Алтернативно, предлагам тези въпроси като самостоятелно изучаване, като домашна работа.
За тази работа най -подходящите и ефективни от тези, които имам, според мен, са "ON" тестета, без да се използват карти с думи и "Dixit". Можете да използвате тези, които имате, за предпочитане без текст върху снимките, за да не отвличате вниманието на клиентите от мислене за задачата.
Пишем въпроси за упражнението на дъската, така че ще бъде по -удобно да работите със задачата. Можете да използвате всички опции за въпроси или избирателно.
Първата част от заданието се изисква от участниците да изберат карти според броя на въпросите. Картите се избират с лицето надолу и трябва да се отварят една по една. Задачата може да бъде изпълнена в кръг, първата карта е първият въпрос и т.н., ако има много участници, тогава по двойки или тризнаци, мини групи.
За картите задаваме въпроси, какво представлява тази картина за вас, какво виждате, какви чувства изпитвате, когато гледате картината, как тя е свързана с зададения въпрос.
Опции за въпроси за упражнения:
1. Ако свърши, какво ще остане? Ако изхвърлите външната тензух, какво остава вътре?
2. С кого или какво е времето да се сбогуваме? С какви идеи, надежди, илюзии, хора, неща е време да се сбогуваме завинаги?
3. Погледнете Сянката. Какво се крие в него? Каква сила имате и не я използвате? Какво сдържате? Какви прояви избягвате? Какво завиждате на другите?
4. Мъгла, в която е трудно да се движи? Нещо тъмно, неизследвано и непознато. Какво притеснява. Какво ще помогне да се движите в мъглата, как това може да стане, с помощта на какво?
5. Призракът на миналото идва на гости. Какво ви тревожи от миналото, защо отново стана актуално днес? Време е да се справим с него! Какво може да ви помогне с това?
6. Това, което имам вътре, на което можете да разчитате. Каква е вашата сила? Какви идеи, качества, възможности могат да ви бъдат полезни?
7. Ресурси. Какво имате, какво можете да попитате другите. Къде губите, как възстановявате ресурсите си?
8. Вратата с табела "Изход" Как да разберете, че сте я намерили? Къде ще отидете по -нататък?
По правило такава работа в група от 8 участници отнема 2-2,5 часа, ако се вземат предвид всички въпроси. Обикновено срещата е жива и интересна, много прозрения и улики могат да бъдат намерени в това изследване.
Бъдете креативни с този вид работа, допълвайте, променяйте по ваша преценка. Използвам го като шаблон, според текущата тема в групата, сменям въпросите и излиза друго упражнение. Използвайте го за вашето здраве!
Ще се радвам да получа вашите отговори и желания.
Препоръчано:
ПРИНЦИПИ И МЕТОДИ НА ИЗПОЛЗВАНЕ НА АСОЦИАЦИОННИ КАРТИ В ПСИХОЛОГИЯТА И ПСИХОТЕРАПИЯТА
В статията се обсъждат принципите на работа със асоциативни карти. Систематизирани са начините за използване на асоциативни карти. Анализира се ефективността от прилагането на тези проективни методи. Ключови думи: асоциативни карти, проекция, психотерапия, клиент.
Къща от карти
глава от книгата на И. Млодик "Къща от карти" Ще дам примери за възможна конфронтация?, Базирана на радикалите. Надявам се, че разбирате условността на тези примери, защото нито вие, нито аз ще се срещнем с „чисти“радикали. За щастие, истинските хора са много по -гъвкави от всеки модел.
Кредитни карти и кредитна зависимост
„Гладно дете“става пълнолетно и остава гладно: иска да опита колкото е възможно повече, просто вземете, без да спазвате условията, няма борба за награда Повечето хора с кредитна зависимост разказват същата история. Един ден те получават предложение да отворят кредитна карта по пощата [компаниите за кредитни карти са изпратили 5,3 милиарда оферти през 2007 г.
Техника за работа с метафорични карти "Моят герой и моята цел"
Цел: промяна на преобладаващите възгледи за постигане на определена цел, преоценка на качествата на характера на човека във връзка с постигането на тази цел, промяна на стратегиите на поведение във връзка с постигането на целта. Задачи:
Метафорични асоциативни карти в работата на психолог
Някога преди няколко години, в периода на търсене, посещавах много психологически обучения, на едно от тях се потопих в работа с метафорични карти. Тази работа ми направи много силно впечатление. Работата беше с палубата "Persona".
