2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Празнота и копнеж. Няма нито сила, нито желание да се движите никъде. Няма и енергия да направиш нещо. Също така е много мрачно и „самообвиняващо се“. Все пак нещо трябва да се направи! Само това е какво и най -важното е "как"? Ако не искате да правите нищо …
Вътре има дълбоко чувство на копнеж, лъжа, неистина и, честно казано, безполезността на всичко, което правите.
Наистина е така - защо? Какъв е смисълът?
Къде отива смисълът
В крайна сметка така беше! И имаше радост и желание, и шофиране, и бръмчене на моменти. А стремежът беше и очите горяха, и всичко спореше в ръцете, и се получи!
И какво стана?
Защо „там и тогава“се получи, искаше и можеше, но „тук и сега“- не?
Имаше смисъл
Имаше цел
Например, за да сбъднеш една мечта - да заминеш в чужбина, да се ожениш, да създадеш семейство.
Купете си къща, раждайте деца, занимавайте се с професия.
Завършете обучението си, вземете диплома, създайте свой собствен уебсайт, започнете стаж.
Намерете добра работа, започнете да печелите пари.
Отидете на свободна практика, вземете дългоочакваната свобода и работете „за себе си“.
Или да напусне тази работа, да започне нов живот, да прави каквото искам.
Целта е постигната, аз съм тук. Какво следва?
Изглежда - живейте и се радвайте, вече сте там, където сте ходили толкова дълго …
НО…
Първо, светът във фантазиите и мечтите изглеждаше малко по -различен, по -очарователен и привлекателен, отколкото се оказа истинският живот. Беше перфектен - без разпръснати чорапи, сополи деца и съпруг в лошо настроение. Разчупването на очакванията с реалността създава тъжно разочарование.
Струва ли си да правиш изобщо нещо, да се стремиш към нещо, ако всичко е така?
На второ място се появява тревожност. Тук, на този етап от живота си, все още не съм бил. Какво да правя? Ами ако не мога да се справя?
Може би не трябва да правите нищо, за да избегнете грешки?
Имаше свят, който диктува тези цели и организира живота
Имаше организация, фирма, производство, планове, отдели, отчети. Всичко беше ясно и на рафтовете. Мисленето за „какво искам“, „имам ли нужда от това“, „и ако искам, тогава как“- не се изискваше. Всичко беше „отговорно“планирано и „отгоре“беше решено.
Имаше човек, с когото се създава смисълът на живота. с които са мечтали, планирали, направили, вървели. която беше вплетена плътно в платното, както изглеждаше „през целия“живот
И сега го няма.
Той си тръгна, предаде ме и живее някъде своя живот.
Или Той умря. И никога повече няма да бъде. И от това покрива с неописуема меланхолия и отчаяние. И докато целта е само да си позволите да плачете, да правите това, което искате, дори и отвън да изглежда безсмислено. И когато сълзите се върнат, плачете отново, докато не започнат да носят облекчение, а плачът вече не носи болка. По времето, когато сълзите ще дадат утеха и облекчение, когато бавно, бавно, тихо ще дойде приемането, че светът никога повече няма да бъде същият. И в този друг свят ми е позволено да живея, да виждам променящите се сезони, трева и зеленина, кипящото море, да чувам гласовете на хората и пеенето на птици. И тогава постепенно ще дойде отпускането, прошката и сбогом.
И ще има нови значения и сили за дълъг дълъг живот.
Случи се събитие, което раздели живота на „преди“и „след“
Това събитие ме промени. Истината е, че никога повече няма да бъда същата. Моят свят се промени. Нещо е изчезнало завинаги. И в този нов свят мога да имам нови планове и да живея.
Ако въпросът е нещо друго
Какво обезсмисля живота ви? Къде ти е енергията? Какви желания?
Може би това, което правите сега и това, което правите сега, отдавна е отвратително за вас, но е твърде скъпо, обезпокоително да вземете решение за промени и ще „излезе странично“за вашите близки?
Да, има цена за всяка промяна. Няма свободни избори. Без да променяте нищо, вие също плащате. Празнота, депресия, скука, потиснати от гняв, омраза към другите и самоуважение.
Промяната разрушава установения баланс в семейната система. Семейството се „тресе“, латентните конфликти стават очевидни и онова, което преди е било потиснато, изплува на повърхността.
Ако решите да следвате себе си, за да задоволите нуждите си от развитието, независимо дали в близост, по признание, ще трябва да говорите много, да предавате, обяснявате, извеждате вашите желания и мечти на повърхността, да питате, да убеждавате, да обяснявате отново, да се срещате с отказ, с неразбиране, а понякога и напълно неочаквано - с подкрепата и признаването на правото ви да бъдете това, което искате и жизненоважно. Ще трябва да жертваме нещо. Но това ще бъде вашият избор, вашият път и разбирането на възрастните за заплащането.
Ако сега нямате сили, това означава, че те отиват някъде
Те могат да отидат, за да държат вашето неудовлетворение и недоволство под контрол, да запазят силни чувства, може да има негодувание и гняв. Или да сдържате сълзите, чувството си на отчаяние и безсилие. Всички те могат да изпаднат в безпокойство, да бъдат блокирани от страх от бъдещето, което не позволява да се живее в настоящето.
Тези бариери са като язовири в река - ние несъзнателно ги поставяме сами, изстисквайки потока на нашата енергия.
Когато създадете такъв „язовир“, се образува блато, жабите започват да крякат, всичко е покрито с патица, идва скука и мързел. "Какво ще, какво не ще …".
Когато започнете да търсите собствените си желания, пробивате първия камък в язовира.
Препоръчано:
Не чувствам нищо и не искам нищо. Как апатията ни поглъща
Това е много често оплакване. Липса на чувства, филм за безразличие, който неусетно се влачи по цял живот, залива го със скука, безразличие и мътна безсмисленост. Прашната рутина и постоянната умора са вечните спътници на това състояние. Нека ви запозная с г -жа Апатия.
Къде отива жизненоважната енергия и откъде да се набавят ресурси?
Има планове, има цели, има знания как. Но уви, в момента няма сила да въплъти промените в живота. Физическа умора, чести неразположения, депресивно депресивно настроение, уединен начин на живот, нежелание да действате и да започнете важни неща, но какво да започнете от там, трудно се справяте със съществуващите … къде отива енергията?
Време на нечестива тъга. Откъде да вземете сили за живот?
За хората, чийто живот е преживял психологически сътресения, животът „след“прилича на енергично влакче в увеселителен парк. Той е дебел, след това празен. Тогава енергиите са купчини, всичко гори в ръцете ви - в тези моменти можете да започнете нещо и дори да имате време да го направите, ако, разбира се, имате късмет и имате достатъчно сили за това.
"Искам!" - "Не мога!" или "не искам!"? Трябва ли да изберете слабост или отговорност?
Много хора говорят за това как искат да живеят, какви отношения искат, къде искат да отидат и как да се отпуснат и това е минимумът от онези желания, които се изразяват. Всеки има свои собствени „искам“и „не искам“. Но за осъществяването на тези желания постоянно нещо не е достатъчно:
Как да преживеем трудните времена? Къде да вземем сили за цял живот
Има различни начини за решаване на проблеми. Единственият въпрос е кой метод е по силите на вас лично. И в качеството на живот, което той ви осигурява. Всички се чувстваме зле понякога. Стрес на работното място, семейни конфликти, разстройство в живота, загуба на любим човек, криза на средната възраст, преосмисляне на себе си и живота като цяло.
