2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки от нас, поне веднъж в живота си, се е сблъсквал с нежелание да прави каквото иска. Пример е както баналното удоволствие от живота в чиста къща, така и мързеливото нежелание да се удари с пръст за това, и мечтите за супер бързо саморазвитие, след което най-вероятно ще се появи мечтана работа и висока заплата, но само "този понеделник" не идва.от което човек би могъл да започне да се развива.
И така, откъде идват краката на това хронично отлагане?
1. Инсталация за повреда. Когато планира каквито и да е действия, човек подсъзнателно започва да търси причини и оправдания за бездействието си. Тук също трябва да добавите ниско самочувствие, защото човек е самодостатъчен и уверен в себе си, в ОЩЕТЕ си желания и ВЕЧЕ действия, няма да се откаже при най-малката трудност. Напротив, неуспехите и препятствията ще провокират такива хора, ще ги подтикнат да действат с още по -голямо постоянство и удоволствие.
2. Липса на мотивация. В този случай искрата се запалва, леко тлее и изгасва под внезапния проливлив дъжд на апатия. Вътрешната и външната мотивация може да липсват.
3. Рамката, в която хората се намират или „да са навреме за крайния срок“. В повечето случаи работата завършва в последната нощ, час, минута … Тялото мобилизира всичките си сили и човекът с мъка изпълнява възложената му работа наполовина. Да, това е с течение на времето, се развива условен рефлекс. Организмът на физиологично ниво дава предпочитание на такова спестяване на "енергия", вместо да разтяга работата за няколко дни (които всъщност бяха дадени за тази цел).
4. Проблеми, простиращи се от детството. Всичко по -горе може да е просто резултат от нагласи, които любящите родители неволно налагат на децата си.
Не мога да огранича този списък само до тези точки, защото всеки от нас е индивидуален и може да има много причини. Във всеки случай този плевел трябва да бъде изкоренен от съзнанието на човек.
Препоръчано:
Правото да бъдеш щастлив или да имаш дързостта да бъдеш
„Щастието не е постижение, щастието е разрешение“- написа веднъж най -талантливият украински психолог Светлана Ройз Да си позволиш да бъдеш щастлив не е лесно. Срамът и вината пречат. Като цяло е наглост да бъдеш щастлив. В зависимост от традициите на вашето семейство, "
Как спираш да правиш това, което правиш и започваш да правиш по различен начин?
Хората често идват при мен за лична терапия с въпроса „Как мога да спра да правя това, което правя и да започна да правя по различен начин?“Въпросът изглежда прост, но зад него стоят много нюанси. Например, може да се окаже, че идеята за „постъпване по различен начин“се основава на мисълта „как мога да направя нещо по различен начин, така че друг човек да започне да прави нещо различно“?
Да бъдеш или да не бъдеш? Относно вземането на решение
Целият ни живот е за вземане на решения. Събудете се сега или полежете още пет минути? Носете този костюм или е по -добре да отидете с дънки? Шофиране на работа или ходене пеша? Или може би изобщо не отидете никъде? И така нататък… Всъщност вземането на решение не е нищо повече от способността да се направи избор от всички налични алтернативи.
Как да запазим мъж? За да бъдеш женен, трябва да се научиш да не искаш да бъдеш женен
Социалното, културното, религиозното отношение: „Мъжът е свръхценност в живота на жената“, осакати съдбата на цели поколения жени. Вярвам, че само една жена, която е свободна от такава вяра, е в състояние да изгради здравословни партньорства с мъж, без да изпада в жертви и унижение, без да манипулира мъжа с вина, за да не го загуби, за да не го задържи, без да прави разрушителни опити за себе си и мъжа да го задържи на всяка цена.
Да бъдеш или да не бъдеш: щастлив
Има хора, които не искат да бъдат щастливи. Не, те, разбира се, никога няма да кажат това на глас или дори да си помислят. О, всъщност - да. Например, давате на приятел самолетен билет и двуседмична ваканция в стилен хотел на тези приказни Канарски острови.
