2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Опитваме се да получим (изискаме) нещо от външния свят, когато не го намираме вътре в себе си. Човек може да изисква любов, грижа, уважение към себе си, когато вътрешното му дете плаче, когато е само и изоставено. Когато той не се намери тук и сега е обичан, признат, необходим.
Сблъсквали ли сте се с факта, че когато получите това, което искате, то все още изчезва безследно и не носи удовлетворението, което, изглежда, е трябвало да бъде?
Наистина ли го търсим там?
Опитайте сега да намерите място в тялото си, което иска вашето внимание точно сега - поставете ръката си там. Попитайте, какво иска? Как можете да му помогнете в момента?
Това може да бъде стомахът, главата, гърдите - всяко място, което „фонити“. Какво иска душата ти?
Прегръдки, топли думи или разходка до парка? Може би топки? Или флоп в басейна? Вкусна храна?
Вътрешната ви част, която толкова иска внимание и грижа за себе си, ви говори.
Подарете си това. И тогава погледнете света около вас. Как се чувстваш в момента? Какво искаш? Има ли желание да поискате повече …?))
Препоръчано:
Седем ефективни начина да обичаш себе си
Фактът, че да обичаш себе си е жизненоважен, чуваме на всяка крачка. От телевизионни екрани, страници с лъскави списания, огромни рекламни плоскости, лица ни гледат, които изглеждаме много доволни от себе си. Тези късметлии знаят как да се обичат - редовно купувайте продукта, с който са снимани.
Как е да обичаш себе си?
Често чуваме призива „Обичай себе си!“и се опитайте да го следвате. Ние се обичаме възможно най -добре. Някой се обича с горчива подигравка (само ме погледни, как можеш да не обичаш такава красота?), Някой с перчене (аз трябва да имам всичко само най-доброто и най-скъпото), някой внимателно се храни с вкусно (така, както бабата показа любов), някой се скара или прекалено се възвишава, бягайки от бесилката и пиедестала.
И ти ме обичаш, не обичаш мозъка ми
По какво се различават здравословните отношения от нездравословните? Здрави, разбираеми, планирани, предвидими, надеждни, грижовни, зачитащи границите на партньора и преминаващи към духовна интимност … Те са прости. Но за да ги изградим, са необходими време, психологическа зрялост, осъзнатата нужда от двама партньори в нормална връзка и способността да обичаме.
Как да обичаш себе си? Защо не обичаш себе си?
Въпросите на любовта към себе си са пряко свързани със самочувствието на човек. Как да се научим отново да обичаме себе си? Като начало трябва да откриете вътре в подсъзнанието причината, която е повлияла на отслабването на симпатията към вашето вътрешно „аз“- в един момент от живота си сте започнали да оказвате натиск върху себе си и е много важно да разберете кога точно това се случи.
Искам да се грижиш за мен. Капан за нехаресвана жена
Автор: Олга Федосеева Когато клиентите идват при мен с проблем в изграждането на взаимоотношения с мъже, аз задавам един важен въпрос: „Как бихте искали да се чувствате във връзка?“Някои хора отговарят на този въпрос така: - искам той да ми се обади през деня и да ме попита как се чувствам;
