2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Напоследък много се замислям за цената на терапията, нейната ефективност и субективна оценка.
Бях в ситуация, когато терапията ми струваше малко, когато струваше много, при мен идваха клиенти, за които цената ми беше ниска, а тези, за които цената ми беше висока. Тук не говоря за някакъв обективен критерий, а по -скоро за субективната оценка на клиента и влиянието му върху терапията.
Забелязах, че когато терапията беше евтина за мен, се отнасях към нея с лека небрежност - можех да разговарям за интересни, но не особено важни, можех да отменя сесията в последния момент, защото бях уморен или не исках. И плащането на пропуснатата сесия в този случай не ме притесни особено. "Е, ще платя, какви проблеми."
Ниската цена на терапията е половината проблем. Е, човек работи малко по -спокойно, добре, той се съпротивлява, където иска, добре, той се отнася към терапията малко повърхностно, като забавление. Той е клиент, има пълно право.
Положението е много по -лошо, когато терапията е твърде скъпа. Вътре в главата всеки човек има „вътрешен счетоводител“, който измерва „разходите“и „приходите“. Ако според този счетоводител терапията е „скъпа“, тогава се очакват страхотни резултати от нея.
Тук е възможен „ефект на спасител“, когато клиент идва на терапия и си мисли „добре, всичко, намерих професионалист, сега той ще ми оправи мозъка и всичко ще бъде наред с мен“. Ясно е, че клиентът в този случай е в пасивна позиция, че терапевтът не е в състояние да промени живота си и след известно време клиентът наблюдава липсата на резултати, избягва и или обезценява цялата терапия, или конкретен терапевт „Мислех, че си магьосник, но измамник“. И такива клиенти отиват и търсят следващия най -всемогъщ терапевт … Отношението „Ще ти платя много пари, а ти ще го направиш готино без мое участие“не работи в терапията, точно както идеята за Жертва на бога на терапията „Ще похарча 10 000 долара и животът ми ще бъде по -добър“…
Възможно е да има и друг вариант - терапията струва същото, но финансовото състояние на клиента се е променило към по -лошо (или терапевтът е повишил цената). Субективно терапията започва да струва повече. Тогава съотношението удовлетвореност = ефект / цена се променя.
ако по -рано ефектът беше 10, а терапията струваше 10, тогава удовлетворението беше = 1.
Ако сега терапията струва 12, тогава удовлетворението става 10/12 = 0,83. Въпреки че самият процес на терапия и нейното качество са условно непроменени. И клиентът казва „нещо, което моята терапия е неефективна“, „не чувствам никакви промени“, „мисля, че не работиш добре с мен“.
Има и трети вариант - това е опцията за конкуриращи се нужди. Ние кипим с различни нужди и ресурсите на пари, време и усилия обикновено са ограничени. И след това сравняваме колко полза или удоволствие ще получим, ако изразходвам същата сума за психотерапия, или за кафене с приятели, или за нова джаджа.
И също така се случва - терапия или нови ботуши, вместо сегашните, терапия или айкидо за дете, терапия или накрая получаване на пломба при зъболекаря. Струва ми се, че терапията ще бъде оценена като необходима и ефективна, когато клиентът е затворил тези нужди, които са основни за него и са в списъка с нужди, по-ниски от психотерапията или саморазвитието.
Всъщност всичко в живота се променя и често едновременно - и качеството на работата на терапевта, и участието на клиента, и способността на клиента да внесе промени в живота си, и финансовият компонент … Струва ми се важно да разбират всички тези фактори и ги вземат предвид, когато анализират недоволството.
Понякога изглежда парадоксално - човекът е бил с опитен, скъп професионалист, напуснал го е за някой, който е начинаещ и непознат и е доволен. Означава ли това, че опитен професионалист е лош, а начинаещият е гений? Въобще не. Съотношението удовлетвореност = ефект / цена просто се е променило.
Понякога е важно да забележите промяна във финансовите си възможности и да си починете, за да покриете основните си нужди. С настоящите ботуши или дупка в зъба, необходимостта редовно да плащате значителна сума за „говорене“ще бъде толкова дразнеща, че може да съсипе цялата терапия. И ще има обезценяване, обвинения и оплаквания вместо адекватна пауза или смяна на специалист.
И понякога е важно да платите повече, така че раздадените пари да се почувстват като нещо ценно, така че в замяна „вътрешният счетоводител“изисква ефект и промени и ви подтиква да предприемете реални стъпки, а не просто приятно да говорите с интересен човек.
Препоръчано:
Как да изберем подходящия съпруг за щастлив брак? 10 критерия за оценка на младоженците
Как да изберем подходящия съпруг за щастлив брак? Момичетата, които искат да се оженят, често се чудят какви критерии трябва да използват, за да изберат съпруг за щастлив брак. Психолозите отдавна знаят отговора на този въпрос .… Друго нещо е, че психолозите също знаят, че самата формулировка на този въпрос е неправилна.
Психотерапия. Ефективност
Психотерапията отдавна не е нова и в Русия, дори в малките градове, тя престана да бъде нещо срамно или странно. Срещата с психолог постепенно се превръща в обичайна практика по отношение на физическото здраве. Хората от всички възрасти и богатства са все по -склонни да изразходват времето и парите си за подобряване на качеството на живот чрез психотерапия.
Шест тайни за личната ефективност. Част 1
Ако една жена живее само чрез логиката и главата и не знае как да живее с чувства и емоции, тогава тя никога не може да бъде ефективна. В днешната статия искам да разгледам 6 ключови тайни на личната ефективност. Първа тайна. Да бъдеш ефективен означава да бъдеш себе си.
Личната ефективност като индикатор за успех
В момента се говори много за важността планиране, поставяне на цели, ефективност и ефективност . Тази информация ни излива в безкраен поток от социални мрежи, литература по тази тема, от нашата среда. И ако човек изведнъж не прави нищо, а просто почива не по план, това вече е цял проблем, защото той губи време и възможности напразно, просто пропилява живота си.
Принцип на ефективност
Започвали ли сте да почиствате с чисто сърце, за да разберете по -късно, че почистването на пространството предизвиква раздразнение вътре? Досада от това, че чорапите на съпруга ви не са в кошницата за пране, или безнадеждност от факта, че стените в спалнята ви са твърде близо една до друга?