2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Имате право да бъдете / съществувате.
Добре дошли сте тук на тази земя.
Чувствам те и оставам тук с теб.
Имате право да се свържете.
Обичам те.
Внимателен съм да изразя чувствата ти.
Това е права, които детето присвоява / не придобива, преминавайки през такъв етап на развитие като структурата на съществуването, които се отразяват пряко в по -късния му живот и формирането на последващи структури на характера.
Познати ли са ви тези съобщения? Колко често сте ги чували от родителите си като дете? Чувствахте ли се в безопасност, чувствахте ли се необходими, чувствахте ли своето място и себе си?
Често по някаква причина не можем да си присвоим правото да бъдем, правото на контакт, нужда, любов, желание и продължаваме да търсим себе си и своето място, да търсим сигурност, любов и да не ги получаваме.
Чувствате ли се обичани и приети само защото съществувате? Или продължавате да доказвате своята стойност пред другите или бягате от контакти?
Детето придобива опита на съществуване и приемане още в утробата, а след това след раждането с помощта на майката, семейството и света като цяло. Чувството, че си желан, приет, обичан, имаш място и си в безопасност, прониква дълбоко в детето и прониква през целия му живот. От това той формира основната концепция за себе си и отношението си към света.
Важно е детето да се чувства в безопасност, физически, емоционално и психически. Ако през първите месеци на бременността всичко е вървяло добре за детето, то той чувства, че светът го чака, че той е нужен и желан, а след това той чувства и си възлага правото си да бъде на този свят. Чувства се обичан и приет само защото съществува, което води до формирането здравословна позиция в смисъла на себе си и на света.
Ако обаче през първите месеци на бременността детето преживее емоционална или физическа травма (когато нещо се случи с майката на физическо или емоционално ниво), то детето придобива чувство на отхвърляне, травматичното събитие се преживява като заплаха за живота, и следователно води до чувство на пълна несигурност живот, недоверие към стабилността на реалността. В същото време той има въпрос: "Имам ли право да живея?"
В бъдеще детето започва да формира психическа позиция или емоционална позиция.
Психическа позиция (рано) образува се чрез прехвърляне на енергия от тялото към главата. Това му помага да намали и да се справи с чувството на тревожност, болка и отчаяние, но той плаща за това, като бяга от контакта с майка си, други хора и след това със света като цяло. В света на възрастните това дете е изправено пред такива преживявания като нежелание, неприязън, безполезност в този свят. Светът е опасен, негостоприемен. Израствайки, той не живее пълноценен живот, лишава се от емоционално участие в живота и избира света на разума. Това е избор в полза на „напускането“на живота.
Емоционална позиция (късно) се формира от прехвърлянето на енергия от главата към тялото, когато детето се вкопчва в отношенията, потъва в емоции, максимално е включено в света, сякаш се опитва да се увери в своето съществуване и съществуване на света. Изглежда, че енергията излиза от главата и това води до трудности при ясното мислене в стресови ситуации и взаимоотношения. За разлика от менталната позиция, „аз“се усеща в тялото и желанието за контакти. В зряла възраст това се превръща в емоционално зависима връзка. Това е избор в полза на активния полет в живота.
Тези позиции, разработени в Bodynamic analysis (L. Marcher, E. Jarlnes), се отнасят до ранния етап от детското развитие - Структурата на съществуването и се проявяват на почивката, т. Нар. Взаимна връзка, когато детето е изправено пред дилема: да се откажете от импулс, ресурс, връзка, за да поддържате контакт със себе си (ранна позиция), или да се откажете от контакта със себе си, за да запазите инерцията и връзката (късна позиция). Това е отражение на начина, по който детето се опитва да поддържа връзка със себе си и другите.
Препоръчано:
Правото да бъдеш щастлив или да имаш дързостта да бъдеш
„Щастието не е постижение, щастието е разрешение“- написа веднъж най -талантливият украински психолог Светлана Ройз Да си позволиш да бъдеш щастлив не е лесно. Срамът и вината пречат. Като цяло е наглост да бъдеш щастлив. В зависимост от традициите на вашето семейство, "
Правото и изборът да бъдеш Мъж. Психологически аспекти на развитието на мъжката идентичност
„Не разбирам защо жените трябва да се откажат от местата си в транспорта, да прескачат напред и защо да се пенсионират по -рано, също не разбирам.“„Не подкрепям онези, които крещят, че жените са по -слабия пол, те се нуждаят от помощ и защита.
Правото да бъдеш себе си
Наскоро попаднах на списък с твърди (самоутвърждаващи се) човешки права и забелязах, че за мен това е толкова удобен контролен списък за проследяване на ефективността на терапията. Когато за първи път дойдох на терапия, имах чувството, че нямам право на нищо, аз самият съм толкова малък, незначителен и не само другите хора, но дори и самият аз не трябва да се съобразявам с моето мнение, те знаят по -добре, те имат повече права и аз трябва да се адаптирам към тях, а не те к
Да бъдеш или да не бъдеш? Относно вземането на решение
Целият ни живот е за вземане на решения. Събудете се сега или полежете още пет минути? Носете този костюм или е по -добре да отидете с дънки? Шофиране на работа или ходене пеша? Или може би изобщо не отидете никъде? И така нататък… Всъщност вземането на решение не е нищо повече от способността да се направи избор от всички налични алтернативи.
Как да запазим мъж? За да бъдеш женен, трябва да се научиш да не искаш да бъдеш женен
Социалното, културното, религиозното отношение: „Мъжът е свръхценност в живота на жената“, осакати съдбата на цели поколения жени. Вярвам, че само една жена, която е свободна от такава вяра, е в състояние да изгради здравословни партньорства с мъж, без да изпада в жертви и унижение, без да манипулира мъжа с вина, за да не го загуби, за да не го задържи, без да прави разрушителни опити за себе си и мъжа да го задържи на всяка цена.
