2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Желанието може да бъде всичко, но не и дреболия. Това е интерфейсът между вас и това, което е по -голямо от вас. Никое желание не е безсмислено или без значение. Ако те дърпа със себе си, дори и едва забележимо, това ще те издигне на по -високо ниво. Желанието живее там, където е божественото начало. Всяко желание е от голямо значение и води до огромни последици и затова всяко от тях заслужава вашето внимание.
Мама Джина
Ще ви дам най -практичната причина да изясните истинските си желания: можете да променяте себе си и живота си всеки ден
За да направите това, не е нужно да напускате работата си, да изучавате испански, да усвоявате нова медитационна практика или да прилагате система от седем стъпки в живота си. Не е нужно да се обаждате на човека, който ви е предал преди десет години, за да подредите нещата с него. Дори не е нужно да сте особено смели.
За да се чувствате така, както искате колкото е възможно по -често, достатъчно е да извършвате няколко прости действия всеки ден, които да ви помогнат да влезете в това състояние.
Едно от основните ми желания е да се чувствам „божествено женствена“. Но няма да овладявам коремните танци или да нарисувам енергийни кръгове на божествена женственост в хола си, защото аз съм а) интроверт и б) животът ми е пълен до краен предел без него. Мислейки какво мога да направя, за да създам „божествено женско“състояние всеки ден, търся много прости, естествени и лесни за следване начини.
Например, напишете много приятен или закачлив SMS на вашия мъж. Или препрочетете глава от книгата на Клариса Пинкола Естес „Бегач с вълците“. Или се срещнете с приятел в кафене. Или потърсете в Google фразата „божествена женственост“и запазете за себе си някои от изображенията на богини, намерени в мрежата. Или купете билети за концерта на Alanis Morissette. В онези дни, когато не се чувствам невероятно и секси, Кали, Майка, Богиня, очарователна жена, мога да предизвикам божествено женско състояние, просто като нося пола вместо панталон.
Тези малки, понякога елементарни начини ми помагат да настроя настроението за целия ден.
Спомням си един особено гаден ден, в който чувствах всичко друго, освен спокойствие и поток. Сметката е празна, трябва да платите за наем, телефонът е безшумен и няма нито един нов проект на хоризонта.
Какво може да ме развесели? Замислих се. Какво ще правя, когато печеля пари? Купете диван с тапицерия от италианско бельо! И тогава отидох в най -снобския магазин за мебели в най -модерния район … и затоплих дупето си точно на този диван. Седя на него от векове. „Ето какво означава да живееш в поток“, помислих си. И се почувствах малко по -добре. Видях нови възможности и се почувствах малко повече като себе си.
Вместо да се съсредоточа върху това да се чувствам зле, преместих фокуса върху изпълнението на желанията си. И този малък, но ефективен трик ме измъкна от тревогата, ентусиазма и вълнението.
Малките умишлени действия, вдъхновени от истински желания, създават живот, който ви носи радост.
Ако не се чувствате така, както искате, тогава най -малкото извинение може да е достатъчно, за да промените състоянието си.
Един от моите приятели, писател на свободна практика, взе за правило да прави нещо за хората всеки път, когато почувства, че нещо й липсва. „Плащам вечеря с приятел, дори ако парите ми са ограничени или работя без такса. Отваря сърцето ми и ми се струва, че когато проявявам щедрост към другите, парите идват при мен много по -добре."
Потопете се в потока на енергията на вашите желания.
Здравей Боже
Опитайте се да намерите или създадете за себе си такива външни условия, които да съответстват на желаните от вас чувства
Един мой приятел, ако започне да се чувства като измамник, отива на тест драйв на нови автомобили. Опитайте се да се разходите из красивите домове за продажба, дори ако изобщо не можете да си ги позволите. Или отидете в художествена галерия, за да се потопите в дебелината на божественото, безценно изкуство. Нека красотата и силата отнемат негативните емоции от вас.
Основната идея е да правите прости, естествени неща всеки ден, които съответстват на вашите истински, желани чувства. Тези малки, редовни действия няма да променят живота ви за една нощ, но постепенно, ден след ден, те ще го променят към по -добро.
Откъсът е предоставен от издателство „Ман, Иванов и Фербер“
Реджина Томасхауер (известна като майката на Джина) е експерт в отношенията и основател на Училището за женски изкуства, в което жените научават изкуството да се наслаждават на живота, да живеят в хармония със себе си и своите желания.
Клариса Пинкола Естес е американска поетеса, философ, носител на множество награди, психоаналитик на Юнгянската школа и е основател на наскоро създадената Фондация Гуадалупе - организация, бореща се за правата на човека. Вижте: К. Пинкола Естес бяга с вълци. Женският архетип в митове и легенди. Киев: София, 2009.
Аланис Морисет е канадска певица, автор на песни, актриса и продуцент. Тя става международно популярна през 1995 г., записвайки един от най-продаваните албуми на всички времена, Jagged Little Pill. Морисет има седем награди Грами.
Препоръчано:
Как да се научим да се наслаждаваме на живота (всеки ден)
Светът около нас е твърде разнообразен, има много неща, които могат да ни разстроят, и също толкова много неща, които може да ни харесат. Огледайте се около себе си. Можете ли да намерите около себе си нещо, което ви харесва, което ви харесва?
Хвалете зависимостта или как да получавате похвала от себе си всеки ден
Повярвайте ми, желанието да се харесате на другите е абсолютно нормално. Похвалата е чудесен начин да спечелите или покажете одобрение. Но ако изведнъж осъзнаете, че не можете да живеете нормално без него, това е дисбаланс, който ще пречи много дълго време.
Психология на творчеството. Не мога да създавам всеки ден
Аз съм писател и аз самият вярвах в писането всеки ден. И когато не се получи, аз редувах последователно чувство на вина (пред книга, общество, муза), чувство на гняв, объркване, неразбиране, разочарование. Явно не се опитвам много. Революция в съзнанието настъпи след разговор с художника Олег Щиголев.
Психологически лайфхакове за всеки ден
Психологически лайфхакове за всеки ден. Как да се справим с токсичните влияния от другите. Ще помогне с взаимоотношенията (например) на шефа-подчинен. Ситуация. Те викат, ругаят ви, обиждат, като цяло изхвърлят емоциите си. Използвайте трика за безопасно място.
Живейте всеки ден по начина, по който го правите „по празниците“: спокойно и щастливо
Правейки неща, които ви помагат да просперирате и да се чувствате по-добре всеки ден все повече и повече, а не да правите и да не губите времето и енергията си за неща, които „тровят“настроението и благосъстоянието ви. Изглежда толкова лесно и разбираемо, но не всеки може да го направи.
