2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Откъде понякога идват красивите и на пръв поглед невероятни картини на нашето щастливо бъдеще, надежда и вътрешна подкрепа в трудни времена? Това наистина ли е самодоволство или бегъл поглед към нашия истински потенциал и възможности? В крайна сметка за никого не е тайна, че всякакви фантазии и мечти не идват без средства за тяхното осъществяване. Тогава какво ни пречи глобално да се доближим до заветните и щастливи? Или какво ви пречи да промените поне малко живота си към по -добро (понякога дори това причинява големи трудности)? Предлагам да разгледаме по ред ключовите моменти, които ще хвърлят светлина върху препятствията, блокиращи пътя.
На първо място, това е - съпротива, не ви изпуска от топлото, но скучно блато, тоест от зоната на въображаем комфорт. Тук в блатото всичко е известно и разбираемо, тук трябва да положиш минимални усилия, за да живееш, тук има предвидимост на бъдещето, както близко, така и далечно. Може да има безброй аргументи, но фактът остава - съпротивата забавя промяната!
Изход: представете си в това блато след година, пет, десет и се сравнете с този, който е в положително бъдеще с този, който се справи с съпротивата и проби защитата на спокойното пристанище.
Вторият фактор, не по -малко важен, е - прилепване. Привързаност към това, което вече съществува: „По -добре синигер в ръцете, отколкото баница в небето“, помните ли? Вкопчени в едно нещо, отново „наше“, но познато, отричаме променливостта на пространството и пропускаме най -добрите перспективи!
Изход: увеличете максимално картината на света, премахнете щорите, свържете всички сетива, предпишете сами или обсъдете потенциалните възможности с психолог, изберете най-отзивчивите, съставете план за действие стъпка по стъпка.
Третото е неверие в себе си и собствените си сили. Вярата, че сме достойни за мечтата, която стопля толкова душите ни, е предпоставка. Без увереност няма да можете да се справите с двете точки, описани по -горе (съпротива и прилепване).
Изход: повишаваме самочувствието, правим списък с успехите си, осъзнаваме чувствата си сами или със специалист, придружаващ тези приятни моменти. Освежаващ в паметта ни как е да бъдеш победител. Позволяваме си и вярваме, че всичко най -красиво и невероятно може да ни се случи!
Четвъртата бариера е малодушие, тя е тази, която блокира активния, обичащ живота човек в нас, тя саботира всякакви желани промени. Без смелост е невъзможно да обичаш напълно да живееш. Без смелост ни е трудно да направим дори първата стъпка, да вземем конструктивно решение, целенасочено да продължим по пътя към успеха!
Изход: тренирайте смелост, стимулирайте тялото с физическа активност, научете се да разработвате стратегии, да виждате не само перспектива, но и почтеност. Проследете страховете си, наблюдавайте емоциите, блокиращи смелостта. Независимо или с психолог, подредете онези ситуации, които ви карат да „скриете главата си в пясъка“, да ги разрешите.
Това, разбира се, е кратък списък и той може да бъде допълнен индивидуално от всеки, защото няма една рецепта за всички, ние сме различни. В заключение, просто искам да кажа: който иска промяна, той ще положи усилия, ще излъска необходимите качества, ще се справи с грешните нагласи и блокира, тоест ще се радва да работи върху себе си и живота си, като по този начин променя света около него.
Препоръчано:
Какво пречи на любовта
Всеки от нас мечтае за щастливо и хармонично партньорство. (Тук момичетата кимват в съгласие, а момчетата се ухилват, но всъщност и те искат по този начин - в любов и хармония). Тогава какво се случва - просто трябва да сте заедно и да се наслаждавате на щастието?
Искам да стана майка! Или Какво пречи на жената да забременее: за страховете, за целите и мотивацията
Все по -често, както на консултации, така и в живота, срещам успешни красиви жени, които имат всичко и които не бързат да имат деца, а понякога дори и семейство. И когато стрелките на часовника на живота им, като тази на Пепеляшка, ударят полунощ и в реалния живот наближават прага от 40 години, те сякаш се събуждат и започват да осъзнават, че времето, дадено им от природата за майчинство, започва да изтича … За съжаление, не всички момичета по пътя към майчинството имат
Каква мръсотия ми пречи да живея? Малко за интроектите. Част 1: какво е и "с какво ядат"
Чували ли сте някога фрази от други като: „Изглежда, че имам всичко, но нямам щастие“или „Правя много неща, постигам целта си, но не получавам удоволствие“? Или може би се говори, че има нещо неприятно в този живот, което пречи да се живее този живот?
Когато сърцето е празно. Какво ви пречи да бъдете щастливи
Ще започна веднага с разочарования. За тези, които вярват, че щастието е постоянно вещество и може да се изпитва непрекъснато. Не, не можеш. И това е аксиома. Щастието винаги е само моменти и епизоди в живота. И най -важното, те винаги са непредсказуеми.
„Каква мръсотия ми пречи да живея? Малко за интроектите. Част 2: ползи, източници и какво да направите по въпроса? "
И отново приветствам всички) Надявам се, че сте чакали продължението на статията ми за интроекти. Тук всъщност е така. Първата част на статията може да се прочете тук: И така, има ли полза от интроектите? Разбира се, че имам. Вторичен, бих казал, и според мен много съмнителен.
