Травма на насилие - табу или искане за терапия?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

„Бедност, проклятие, тъмнина, трептене, черна рояща се слуз, баща, сатана, тъмнина, загуба, бездна, резервоар, безкраен затвор, оскверняване, оскверняване, неописуемо, неизразимо чувство на трептене в тялото ми. Къде е началото, къде е краят, не чувствайте нищо, живейте сякаш нищо не се е случило, мълчаливо, безпомощно. Който иска да го знае, никой не чува съобщението. Той трябва да лежи върху мен, злодеят на Сатана, оскверняването крещи в мен, използвано, оклеветено, осквернено, напоено със смрад, омазано. Той ще превземе тялото ми. Не мога да направя нищо, той притежава тялото ми, аз давам тялото си, единствения ми шанс, оклеветен, осквернен, изнасилен. Отпадъци, отпадъци, унищожени, осквернени, обезкостени."

След като видях този цитат, осъзнах, че е възможно дълго време да не описвам целия ужас, който се случва във вътрешния свят на човек, преживял насилие, особено в ранна възраст, и още по -лошо - кръвосмешение.

Думата „терапия“идва от гръцкото θεραπεία, което означава „служба, лечение, грижи и изцеление“. Глаголът θεραπεύω - „да се грижа“. В терапията ние се грижим за грижата за човек, така че той или тя да бъде „излекуван“. Изцелението се отнася до цялото, така че да се лекува означава да се направи цялостно.

Възможно ли е да се излекува душата след преживяното насилие? След като започнаха да разсъждават по този въпрос, разбира се, други също се издигнаха. Какво е това явление? Защо е толкова повсеместно? Защо въпреки развитата цивилизация и очевидния напредък, както и като цяло, нарастването на духовността, насилието не намалява, не говоря за напълно изчезване от човешкия живот. Когато започнах да работя по тази тема, бях изправен пред факта, че по нея има много малко качествена психотерапевтична литература. Много е писано за политиката, за войните като проява на универсално човешко насилие и т.н. Но засега не искам да се спирам на тези видове насилие. Последиците от войни, окупация и други масови насилствени действия също са трудни за човек, но вярвам, че степента на травма е различна.

Чух този израз: „животът е кухня, където всеки сам приготвя ястието си, наречено щастие. И всеки сам решава коя съставка да добави към него. Човек, преживял насилие, се лишава така или иначе от тази способност. И една от основните задачи на терапията е нейното възстановяване. Ако продължим метафората на кухнята, след като ястието е изгоряло, няма нужда да слагате край на кариерата си на готвач на собствения си живот!

Искам да разгледам травмата от междуличностно насилие. А именно: потискане, хронично пренебрегване, сексуално насилие, побой, сплашване, морален тормоз и включително кръвосмешение. Подобно невидимо насилие психопатологизира човек много силно. Това са аспекти на насилие, за които е неудобно да се говори, с които е малко вероятно клиентът да дойде веднага като явна тема. Последиците от такова насилие, особено ако е хронично, навлиза в структурата на личността и я променя. Разбира се, последиците от такава травма са уникални за всеки. Но от моя гледна точка състояния като потисната воля и потисната агресия са универсални последици за всички. А за терапевта това може да служи като диагностичен критерий, показващ факта на наличието на насилие в живота на клиента. Освен това, както показва моят опит сега, конкретни ситуации на насилие, които са се случили на човек, сами по себе си са резултат от факта, че той е живял в среда на хронично насилие.

Докато работя с клиенти, започнах да формирам собствена теория за насилието.

1. В онтогенеза, студени, невежи родители.
2. Забраната за изразяване на агресия. В резултат на това тя обикновено е потисната.
3. Границата на нормата на човешките отношения се измества - обичайното човешко отношение (уважително, спокойно, без да изисква нищо в замяна и т.н.) се възприема като чудо и по правило предизвиква чувство за вина и дълг.
4. Насилието е непоправимо деяние. Има нещо, което подлежи на обезщетение, но насилието, от моя гледна точка, не се поддава на обезщетение. В инженерството има такова понятие "материална устойчивост" - всеки материал има свой праг на якост. Така че, ако го счупите, материалът се променя и не се връща в предишното си състояние. Така е и с насилието - нещо много важно в душата и в психиката се разпада, след това се променя и не се връща в първоначалното си състояние.
5. Основните защитни механизми - адаптивни, както ги наричам - са дисоциация и разделяне. Според възрастта, на която е настъпило насилието, и продължителността му във времето, тежестта на формирането на граничната личност зависи.

Човек, който е преживял насилие, развива цял комплекс от защитни механизми на симптомите като разделяне, дисоциация, самота и изолация и в резултат на това формирането на гранична личност като начин за адаптиране на психиката след травмата на насилието.

Ако травматично събитие се е случило в ранна възраст, преди съзряването на личността, тогава човекът сякаш се забива в инфантилно състояние, сякаш по -нататъшното личностно развитие става недостъпно за него, а именно такова качество като индивидуализация и децентрация. И това също се превръща в характерна черта на гранично организираната личност. В края на краищата е известно, че те са или егоцентрични и просто не виждат гледната точка на другите хора, или са толкова разтворени в другите, че не виждат себе си.

Самотата и чувството за изолация са един от най -болезнените резултати от преживяното насилие. Произхожда от чувство на срам, нечии „разврат“, „несходство“спрямо другите, подтисната агресия, която може да се трансформира във враждебност към хората. Освен това човек може да бъде социално активен, да има определен кръг приятели и дори собствено семейство. И в същото време е хронично и трудно да изпиташ своята самота и изолация от другите, дори от близки хора. Това е тясно свързано със защитен механизъм като деколтето. Тази самота далеч не винаги се осъзнава от човек, тъй като има травматичен характер на произход и по правило се намира в отделена част от съзнанието.

Много хуманитарни науки се занимават с проблема за самотата, но няма единна интерпретация за това какво представлява този процес и състояние. Според мен дефиницията на Фрида Фром-Райхман, която е изследвала това състояние върху група пациенти с шизофрения, описва добре състоянието на самота, за което говоря: „Това крайно състояние е разрушително, води до развитие на психотични състояния и превръща хората в емоционално парализирани и безпомощни . Това е състояние, отпечатано в психиката, което се случва в ситуация на насилие и непосредствено след него, но не се осъзнава. Ето защо считам самотата за един от най -лошите резултати от тази травма. И в терапията тя трябва да бъде реализирана и интегрирана, само тогава стъклената стена между жертвата на насилие и хората ще изчезне. И човек ще може да избира между общуване и уединение, но няма да бъде заложник на несъзнаваната разрушителна самота.

Психологическата травма причинява емоционална парализа у човека. Впоследствие тези хора демонстрират скованост на ума и тялото, несигурност, страдат от дълбоко вкоренено чувство за собствена малоценност.

Според мен има 5 основни етапа на травмата на насилието:

1. Отричане на реалността;
2. Справяне - поведение (справяне със стреса, всяка дейност, всякакви усилия за справяне със стреса);
3. Изправен пред реалността - или задейства, или ретравматизира;
4. Включване на адаптивни защитни механизми като начини за взаимодействие с реалността;
5. Живот в безконтактен контакт със себе си и с реалността, изолация, самота.

Не се преструвам, че съм научно правилен за тези етапи, но въз основа на моя опит, феноменологично те могат да бъдат представени по следния начин и в зависимост от това към кой от тези етапи клиентът се е обърнал за помощ, времето на терапията също зависи.

Много ми харесва изказването на К. Г. Юнг за целта на терапията: „Ефектът, който искам да постигна, е създаването на такова състояние на ума, при което моят пациент започва да експериментира с характера си, когато вече няма нищо дадено завинаги, няма предишно безнадеждно вкаменяване, тоест създаване на състояние на плавност, променливост и ставане.

Жертвите на насилие са в състояние на изтръпване и отделяне от себе си от години, а сега в терапията те имат възможност отново да бъдат в чувствен контакт със себе си, да възприемат какви хора биха могли и трябва да станат. Терапията е свързана с това вътрешно обновяване. Тези, които са били използвани сексуално и емоционално, са загубили себе си. На човека не беше дадено място да се отвори, така че не остана нищо друго освен самоотчуждението и празнотата.

Терапията с насилствена травма, както всяка травма, е пътуване от личния ад към собствената цялост. Това е възстановяване на креативността, както когнитивна, така и умствена. Това е придобиване на смисъл и контакт със света след пълното му унищожаване. Това е развитието на съзнанието и способността да се използват травматичните преживявания като източник на сериозна лична трансформация и придобиване на мъдрост, укрепване на силата на духа.

Няма да описвам методите и подходите на психотерапията при травматично насилие в тази статия. С тази статия искам да премахна табуто от тази тема, предимно за хора, които са преживели това. Ако нещо подобно ви се е случило, не очаквайте последствията да отминат сами. Ако се разпознаете в описанията по -горе, свържете се със специалист за помощ. Освободете се от това бреме и бъдете щастливи! Възможно е!