2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Ако погледнете хората, можете да видите как някои хора с радост и удоволствие извършват някакви действия в живота, стават активни и получават резултати, а има хора, които сякаш спят, животът им просто минава година след година, на практика нищо не се променя. Те нямат гориво, жизненоважна енергия, която да им помогне да се движат през живота. Те нямат „първична мотивация“
Тази мотивация е отговорна преди всичко за първоначалното желание да искаш. Тя е отговорна за необходимостта от игра, за забавление, за структуриране на времето си.
В психологията има такова нещо като състоянието на егото. Така че има три его състояния (родител, дете и възрастен), всяко от тях е отговорно за определена функция.
Функциите на психиката:
Функцията на родителя е да се грижи за себе си и другите, да преподава и обяснява, да контролира, да спазва социалните принципи, правила, норми и забрани, да одобрява и критикува и т.н.
Функцията на детето е да ни желае, желае, мотивира и действа; за да придаде на живота яркост и богатство, вътрешното дете е отговорно за спонтанността и естествеността, за създаването на нови неща, за създаването, фантазиите и идеите.
Функцията на възрастен е да бъде в съзнателно състояние, да преговаря, да се адаптира, да отговаря на реалността, да обмисля желания, планове и събития като цяло от гледна точка на здравия разум и полза, да анализира и изчислява опциите, да действа по най -ефективните начини, които човек знае.
Ако човек не иска нищо, тогава най -често има проблеми с този тип мотивация. Проблемите произтичат от неуспеха на вътрешното дете.
Кой е виновен за всичко?
Социалното програмиране и родителите в детството потискат и деформират мотивацията на детето, като пренебрегват спонтанните му стремежи в неговите начинания, неговите желания и нужди.
Забрани. Те често са причините, поради които има проблеми с този тип мотивация. Някой е бил бит по ръцете, на някой непрекъснато са казвали „не, лошо, не се катери, не пипай, не ходи, не опитвай, опасно е и т.н.“при почти всяко действие.
Така отглеждането от дете на послушен роб с много забрани и социални ограничения. И като следствие от такова негативно възпитание, в живота на възрастните се формира липса на основна първична мотивация. Такива фрази образуват оковите, с които човек може да живее до края на живота си, ако не знае какво и как да прави.
Такива промени се случват както на нивото на психиката (психическата енергия свършва), така и на нивото на физиологията (тези части и области на мозъка, които отговарят за първичната мотивация, за желанието се обезвъздушават).
„Първична мотивация“може и трябва да бъде „Включена“. И тогава потиснатата, ограничена енергия ще бъде освободена и енергията и силите автоматично ще се появят. Интересът към живота ще се събуди. Психиката вече няма да се блокира.
Трябва, трябва, трябва:
Ако на човек постоянно се казваше какво и как да прави. В резултат на такова възпитание умението за независимост не се развива и първичната мотивация се запушва или просто атрофира като ненужна.
За да не изпада психиката в боклука от противоречиви нужди и желания (когато искате едно, но те казват да направите друго). То просто изключва основната мотивация. И човек няма желание да живее живота си както иска. Вместо това вече е продиктувано какво човек „ТРЯБВА“да прави, как „ПРАВИЛНО“и какво „ТРЯБВА“да прави.
Каква е уловката?
И дори когато човек постигне всичко това "ТРЯБВА" - той не изпитва никакво непроцесуално, а не окончателно удоволствие от свършената работа. Изглежда, че се научих да печеля пари и някаква връзка. Но няма един от най -важните компоненти за щастлив живот - няма желание да живееш, да искаш, да опознаваш света около себе си и да получаваш удоволствие едновременно. И без това животът става скучен, сив и евентуално „правилен“, но това не радва.
Магическо хапче или има нещо друго …
Ако няма „първична мотивация“- няма енергия и желание да искаш и да правиш изобщо нещо. С други думи, няма ключ към изцелението. И каквото и да прави човек, колата няма да тръгне, докато ключовете не бъдат върнати отново към запалването.
Когато тази мотивация работи добре, тогава можете да се включите в стратегическо планиране - компетентно поставени цели и тяхното изпълнение. Защото човек знае какво иска - има добър контакт със себе си. В него се събуждат желания и нужди. Ръцете сърбят да направят нещо, има запас от сила и енергия за реализиране на желанията. Животът се движи в правилната посока.
Какво да правя?
За да може основната мотивация да работи добре - тя даде жизненост, мотивация и интерес към живота. В този случай трябва да работите със структурите на емоционалната интелигентност. Необходимо е да се възстанови работата на вътрешното дете на нивото на психиката, а на нивото на тялото, условно казано, „Включете“тези области на мозъка, които са престанали да работят. Тоест трябва да стартирате отново сигналите, които са блокирани.
Необходимо е да се уверите, че тези области на мозъка, които са отговорни за тази първична мотивация, работят, така че психиката да се върне в правилното първоначално състояние, когато всичко е "ОК". Така че желанието за поставяне и постигане на цели е естествено, мотивацията за това се формира не само и не толкова съзнателно, а от дълбините на душата и тялото. Тогава животът ще бъде приятен и пълноценен.
Това е всичко. До следващия път. С уважение, Дмитрий Потеев.
Препоръчано:
Когато неприятности идват в живота ни отново и отново
Днес всеки от нас може да каже с увереност, че няма хора, които да не са преживели това или онова травматично събитие в живота си. Примиряваме се с нещо, намираме обяснение, прощаваме и се освобождаваме от ситуацията, препъваме се в нещо и го носим с душите си през целия си живот.
Ода на „списък с желания“или Как да се угодиш правилно
Имаме Нова година и куп други празници на носа си и всички тичат наоколо със сапун, опитвайки се да разберат какво да подарят на кого. Други отчаяно се опитват да правят списъци с желания (от английския списък с желания), като същевременно изпитват не по -малко, ако не и повече стрес.
Травма на насилие - табу или искане за терапия?
„Бедност, проклятие, тъмнина, трептене, черна рояща се слуз, баща, сатана, тъмнина, загуба, бездна, резервоар, безкраен затвор, оскверняване, оскверняване, неописуемо, неизразимо чувство на трептене в тялото ми. Къде е началото, къде е краят, не чувствайте нищо, живейте сякаш нищо не се е случило, мълчаливо, безпомощно.
„Интелектуални сетива. Свързване на полярностите "или" Как да започнете да обичате работата си? "
Когато започнах да правя първите си стъпки в практическата психология, започнах да срещам психолози и психотерапевти, които силно и упорито твърдят за вредата от „мисленето“. Един от основните, поразителни аргументи беше противопоставянето на мислите на чувствата.
Мотивация за мотивация: защо не е постигната?
Преди много време, почти в миналия си живот, проведох микротренинг с изкусителното заглавие „Как да се принудиш да направиш нещо“. Тогава тя дори дублира отделни мисли в ефира по радиото с вълшебна душа. Но хората все още задават въпроси относно мотивацията, така че отново ще разпространя същата мисъл по дървото.
