2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
След като се втурнах да обяснявам и разказвам на всички, бях истински апологет на психотерапията (както всички неофити), имах нетърпение да „излекувам всички“… Сега, когато ме питат какво правя, се шегувам с фрази като „аз Аз съм художник на говоримия жанр. " Тези, които наистина трябва да ме намерят така или иначе
Но все пак исках да говоря за митове. Има твърде много от тях. Има само митове, има ужасни истории … Не можеш да обхванеш всичко. Нека бъде 10. Добро число, като 10 -те заповеди. Евреин ли съм или къде?
Мит 1: Демонизация. Психотерапевтите и психолозите са злите програмисти на нашето съзнание. Преди да имате време да се огледате, те ще променят цялото окабеляване в главата ви и сега вече не сте принцесата -лебед, а голям крокодил.
Мит 2: Идеализация. Терапевтът е супермен, който не познава страдания и съмнения. Не може да се разведе, да чупи чинии, да крещи на деца, да изпада в депресия, да прави грешки. Вариант "светлина": някога това му се е случвало, но той е преживял всичко отдавна, "работи" и сега искри с идеално измито съзнание и подсъзнание едновременно.
Мит 3: Психотерапията е много психове и слабаци. Нормалният човек няма полза от мозъчния. Самият той изплува в бурите на живота. Е, или не излиза, но се удавя, като Чапаев, но винаги с високо вдигната глава.
Мит 4: Той (тя) се нуждае от психотерапия, а не аз. Никога не съм уморен да се изумявам колко много хора ми се обаждат с благородната цел да „оправя коня“, особено когато става въпрос за деца.
Много свежо обаждане.
- Ана, кажи ми, работиш ли с деца? Детето на дъщеря ми е в сериозни проблеми.
Бабите много често се обаждат с това, за да бъдат здрави за нас.
- Не, но мога да препоръчам специалист за вас. Какво става с внука ти?
- Той е напълно неконтролируем. Родителите просто полудяват, няма болест с него.
- На колко години е той?
- Година и осем месеца.
Тъпа сцена …
Мит 5: Терапевтът е празна плоча. Той не внася никакви свои емоции, убеждения или мнения в офиса. Отношението му към клиента е стерилно, като спринцовка за еднократна употреба. Поради тази причина преценката му е неутрална и той, подобно на Безпристрастния свидетел на Хайнлайн, може да ви даде абсолютно обективно мнение - един вид удостоверение с печат „наистина е така“.
Мит 6: Психотерапевтите сами по себе си са луди. Разбира се! Кой нормален човек охотно се учи в продължение на много години, за да се задълбочава в проблемите на другите хора? Вярно, тогава какво да кажем за зъболекари и хирурзи? Е, кой трябва да бъдеш, за да се стремиш с такава упоритост да избиеш зъби или черва на някой друг?
Мит 7: Родителите са виновни за всичко. Струва си да отидете при психотерапевт за няколко месеца - и ще бъдете сигурни в това напълно и безвъзвратно. Защото ще ви стане очевидно каква травма ви е нанесла грисната каша, която вие, задушавайки се, поглъщате в продължение на два часа, топка фолио върху ластик, не закупена близо до цирка, вратата към спалнята на родителя, която не беше затворен навреме, починалият пилот татко, който през всичките тези години живееше на две автобусни спирки, и безсрамният факт, че сте родени без ваше съгласие. И какво, чуди се човек, с всичко това хубаво да се направи?
Мит 8: Терапията продължава години и никога не свършва. Ако вече сте попаднали в лапите на психиатъра, той ще издърпа пари от вас, доколкото може, докато не построи нова къща, образова четири деца в Англия, купи трето Bentley или ви изстиска на сухо. Ще го "закачите" като хероин и дори няма да можете да кихате без пет терапевтични сесии.
Мит 9: Психотерапевт ще реши всичките ми проблеми. Просто трябва да му кажете и да се отпуснете, тогава всичко ще мине като по часовник, защото вече съм свършил своята част от работата - дошъл съм. Тогава неговото притеснение е какво да прави с моята ревнива съпруга, неуспешната кариера, скандалния шеф, неспокойното дете, безсънието и свръхзащитната майка. Отговорността е върху него и мога да дишам свободно.
Мит 10: Терапията трябва да бъде само лично - без Skype. Как можете да се доверите на най -съкровената си желязна кутия? Това е като пиене на алкохол с безалкохолна бира, скандал с биенето на чинии за еднократна употреба и оргия с гумени жени. Или историята на Шекли за машинен терапевт.
„Хм“, каза Регенераторът, „моделите са едни и същи. Така трябва да бъде.
- Какви са моделите?
„Вие“, каза му машината, „имате класически случай на фиммания, усложнен от силна склонност към мрак.
- Наистина ли? Имах чувството, че имам мания на убийство.
- Този термин няма значение - каза машината строго, - затова го отхвърлям като безсмислен.
Р. Шекли, „Терапия“
Препоръчано:
Повечето родителски теории са спекулации
"Повечето родителски теории са спекулации." Източник: ezhikezhik.ru Сега родителите, от една страна, са започнали да обръщат повече внимание на отношенията си с детето, опитват се да спрат да крещят и да се дразнят, стават по -внимателни, а от друга страна, постоянно се чувстват виновни за всеки срив, неодобрение и минало грешки.
ТОП 6 мита за психотерапията (част 1)
Напоследък психотерапията и разговорите за нея станаха все по -чести, почти ежедневни, освен това тук -там съвети как да подобрите живота си, да се обичате, да се справите с тревогата и да спрете да се обиждате. Социалните медии популяризират терапията и телевизията не изостава.
ТОП 6 мита за психотерапията. Част 2
В тази статия продължавам да разглеждам погрешни схващания за психотерапията. Първата част може да бъде прочетена, като следвате тази връзка: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Мит 4. Психотерапевтът вижда клиента през цялото време, оценява, осъжда, защото той самият знае как да го направи правилно и със сигурност дори се смее на останалите.
9 мита за психотерапията
Мит 1 .„Психотерапията е необходима само за психично нездрави хора, хора, които не са„ добре с главите си “. Това важи и: „Луд ли съм да отида при психотерапевт?“Това са най -честите заблуди на хората. Много често психотерапевтите се бъркат с психиатри, именно последните работят с психични разстройства.
10 най -популярни мита за психотерапията и тяхното излагане
1) МИТ: Психотерапията ни прави силни, стабилни и неуязвими и никой няма да може да ни обиди, разгневи, уплаши и т.н. Реалност: Напротив, в хода на терапията чувствителността ви се увеличава значително и в някои ситуации ставате по -отворени и уязвими, отколкото преди терапията, защото сега имате смелостта да поемате рискове и да отворите чувствата си към други хора.