2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки човек има ресурси, които от своя страна могат условно да бъдат разделени на вътрешни и външни. Външни ресурси - това са материални ценности, социални статуси (роли) и социални връзки, които осигуряват подкрепа за обществото, помагат на човек отвън. Вътрешни ресурси - това е умственият потенциал на личността, характера и уменията на човек, които помагат отвътре. Разделянето на външни и вътрешни ресурси обаче е доста произволно, и двете са тясно свързани.
Ресурсите изискват постоянно взаимодействие с околната среда, развитие и актуализиране. Любовта и откритостта към света е най -добрата възможност за придобиване на ресурси: вътрешни и външни.
И сега предлагам да разреждам сухата теория с рисуване и да включа въображението:)
Малък проективен тест ще изясни вашите цели и ще ви каже от какви ресурси имате нужда първо.
Резултатите от горния тест в снимки са материал за размисъл, но за по -точно разбиране на вашите цели и личен потенциал е препоръчително да се обърнете към други методи.
Инструкция
На снимката можете да видите малко парче от морския пейзаж, по -точно морското дъно (отпечатайте фиг.)
Трябва, първо, да допълните тази картина с подробности, да я попълните и второ, да обърнете специално внимание на гърдите. Както можете да видите, той е отворен, но празен. Напълнете го с каквото съдържание намирате за най -подходящо и наистина отразява мислите ви.
Рисуване? … Сега нека разберем какво ни казва чертежът …
Нека започнем с морското дъно
Ако сте нарисували много риби или други живи същества, това предполага, че целта ви засяга други хора, може би мечтаете за силна взаимна любов, нови приятели, социални дейности. За вас е важно да знаете, че имате разбирането и подкрепата на вашите близки и приятели.
Ако сте нарисували много растения, тогава вашата цел вероятно е от духовното царство. По принцип това означава личностно израстване и саморазвитие, в конкретен случай може да е желание да научите нещо, да научите нещо, да придобиете някакъв вид умения, да подобрите съществуващите знания.
Ако сте нарисували много камъни на дъното, това означава, че вашата мечта е материална по природа. Може би мечтаете да купите нещо, определено нещо ще ви достави голяма радост.
Ако сте нарисували кораб, лодка или ветроход, това означава, че мечтаете да отидете някъде, да видите света, да получите нови впечатления.
Съдържанието на сандъка е ресурсът, който ще позволи на вашата мечта да се сбъдне
Ако сте напълнили сандъка с пари, това, както сами предполагате, предполага, че имате нужда от пари, но имате малко или не достатъчно.
Ако сред парите има скъпоценни камъни, това означава, че все още дори не сте се опитали да разберете от колко пари имате нужда.
Ако поставите бижута в сандък и внимателно ги очертаете, това предполага, че трябва да сте по -решителни и да действате с повече увереност - и определено ще успеете.
Ако поставите скелет в гърдите, имате нужда от време, за да се възстановите от предишното разочарование. След известно време ще разберете, че изпитанията ни правят по -силни и по -мъдри.
Препоръчано:
Поставяне на цели
Резултатът от продуктивното мислене е създаването на ефективни средства за решаване на практически проблеми, формиране на хармонични отношения на партньорство и сътрудничество. Активното формиране на резултата предполага, че в съзнанието ни трябва да се появи образ на желания резултат.
C.R. Rogers. „Бъди това, което наистина си.“Гледната точка на терапевта за човешките цели
Човекът е само капка … но колко арогантно! Л. Уей. Далеч от фасадите Първоначално забелязвам, че клиентът има тенденция с несигурност и страх да се отдалечи от себе си, което всъщност не е. С други думи, въпреки че може да не е наясно къде отива, той напуска нещо, като започва да определя какво представлява, поне под формата на отрицание.
Израстването като една от основните цели на ранната терапия с травми
Много често се среща вярата, че проблем съществува, защото нещо е счупено. И е достатъчно да поправите счупеното, тъй като всичко ще работи. Например, на човек е трудно да издържи близостта и той мисли - необходимо е да копае, да разбере защо е бъги, да го поправи и всичко ще се получи с близост.
Как правилно да си поставяте цели, така че те да бъдат постигнати. Системи "SMART" и "ENEC"
Имало ли е ситуации в живота ви, когато сте си поставяли цели, но по някаква причина те не са били постигнати или са били частично постигнати, не по начина, по който сте искали? Ако сте попадали на това, тогава тази статия несъмнено ще ви бъде полезна.
Как да започнете с поставянето на цели
Много хора казват, че определено са решени да променят живота си и правят всичко възможно, за да го превърнат в успешен път. Особено подобно покачване се наблюдава при много след успешни обучения за личностно израстване. На тази положителна вълна човек анализира изминатия път, осъзнава, че много трябва да се направи различно от преди.
