2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много често се среща вярата, че проблем съществува, защото нещо е счупено. И е достатъчно да поправите счупеното, тъй като всичко ще работи. Например, на човек е трудно да издържи близостта и той мисли - необходимо е да копае, да разбере защо е бъги, да го поправи и всичко ще се получи с близост
Що се отнася до травматизма - особено ранната травма - най -често въпросът не е за ремонт, а за отглеждане или нарастване. Когато настъпи травма, развитието спира в увредената област на психиката. И това, което в идеалния случай трябва да расте там, или изобщо не расте, или замръзва на ембрионален етап.
Тоест травматичното с интимността има проблем не само в това, че първото преживяване на интимност е ужасно, но и в това, че поради това способността да бъдеш интимна никога не е имала шанс да се развие.
В терапията можете да разберете проблема и да стигнете до дъното на неговия произход, но това е само първата част от работата. Втората част увеличава липсващия капацитет. Много често това ще бъде работа за растеж от нулата.
Можем да кажем, че ранната терапия с травми се отнася главно за това прерастване и за придобиване на липсващ опит (например опит на безопасна зависимост), поради което развитието е спряло.
Ако говорим за паника и как да се справим с нея, тогава ранните травми често нямат способността да се саморегулират. Емоционалното им състояние преминава от една крайност в друга - от паника до тотална депресия и обратно. И нищо между тях.
Саморегулирането е способността да се развеселите, когато сте изпаднали някъде в кома, и способността да се успокоите, когато сте в екстремно състояние. Ако си представим емоциите под формата на синусоида, тогава саморегулацията е умението да се върнеш в онази част от синусоидата, където няма върхови състояния, но има само умерена вълна. В идеалния случай тази способност нараства в контакт с майката, която е чувствителна към състоянието на бебето и може да го успокои или развесели. При ранните травматизации често се случва майката да се държи неуместно през цялото време и редовно оставя детето насаме с неговите състояния.
Така че способността да се регулира състоянието на човек е нещо, което травмиращият човек трябва да овладее още в зряла възраст и да го направи съзнателно. Както всяко умение, това е въпрос на редовно, системно обучение.
Препоръчано:
Връщането на основните психологически права. Опитът на днешната терапия
/ Работата по случая се предоставя с разрешение на клиента / ************************ Работим с клиента за втората сесия. Първият е описан тук: И в хода на дискусията стигаме до извода: спусъкът на сегашното й състояние беше едно събитие - напомняне за баща й, който я изостави, който, оставяйки собствената си дъщеря, отглежда чуждо дете през целия си живот - момичето на следващата съпруга, за която той продължава да носи отговорност, докато той изглежда би „не виждал“,
Клоун. Историята на една терапия
Клиентът, много весел и жизнерадостен човек с много трудна съдба, се обърна към мен за загубата, която преживя, загуби майка си. Състоянието на скръб започна да се излива в соматични симптоми, ръцете и краката бяха отнети, боли главата, имаше усещане за пълно разстройство в тялото, търкалящо се от планина в бездна.
Защо нямате късмет в любовта? Ето една от основните причини
Един от основните корени на проблемите в личния ви живот се крие дълбоко в психиката ви, така че може дори да не си спомните - вашето родителско семейство, в което сте израснали. Ако не сте получили безусловна любов от основните хора в живота си, то това семейство не е било пълно и здраво, а в по -голяма степен - нефункционално.
Защо една жена се чувства нещастна в една връзка
В тази статия искам да разгледам неефективните поведенчески стратегии на жените, които до голяма степен са несъзнателни, следователно за тях се говори малко. Прилагайки тези стратегии отново и отново, жената започва да се чувства недоволна и нещастна във връзката, в която се намира.
Сериозни заболявания и травми като продължение на влиянието на родовата система върху съдбата на човек
Нека ви напомня, че сериозно заболяване не е грип или хроничен ринит, не е мигрена или кашлица. Това е, което застрашава живота на човек - не се лекува, трудно се лекува или изцелението се възприема като чудо. Тежко заболяване поглъща личността и съдбата на човек, много няма да се случи, още повече ще станат недостъпни.
