2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Парадоксалната теория за промяната е разработена от американския психиатър Арнолд Байзер. Той не само предлага теоретична концепция, но през целия си живот показва как се случват промените. На 25 -годишна възраст атлетичен мъж се разболя от полиомиелит и беше парализиран. Всичките му опити да се противопостави на физическото заболяване, да го отрече или по някакъв начин да се върне към стария си живот се провалиха. Промените в живота започнаха да се случват едва с приемането на възникналата ситуация.
И така, каква е парадоксалната теория за промяната? Идеята на концепцията е следната - промените настъпват само когато човек стане такъв, какъвто е, а не когато се опитва да стане това, което не е.
Невъзможно е да се заблуди тази теория, не можете просто да си кажете: „Да, да, да, приемам себе си и своите недостатъци, мога да бъда наистина разгневен“. В този случай промени няма да настъпят, човекът ще остане импулсивен. Трябва наистина да приемете себе си и да признаете: „Да, аз съм горещ и ще се дразня колкото имам нужда. Имам такава психика, така че другите трябва да ми простят. Ще предупредя приятелите и познатите си, че понякога реакцията ми ще бъде негативна и непредсказуема - "Аз съм такъв човек и не мога да направя нищо по въпроса, прости ми!"
В момента, в който човек разпознае и приеме своите недостатъци и черти на характера, ще започнат промени. Това е парадоксът - за да промените нещо, трябва да приемете това, което е сега. Освен това е важно да разберете добре какво не може да се промени в живота.
В подразделението „Военноморски тюлени“се провежда доста интересен експеримент - ръцете и краката на военните са вързани и хвърлени в басейн с дълбочина три метра. Победител ще бъде само този, който се примири и няма да се съпротивлява - това поведение ще му позволи спокойно да потъне на дъното и да се издигне за въздух.
Като цяло концепцията за парадоксална промяна е много важна в психологията, тъй като клиентите, търсещи психологическа помощ, жадуват за бързи и осезаеми резултати. И ако психологът участва в тази задача, реална промяна не настъпва. Психотерапевтът трябва да остане в ситуацията сам, като помага на клиента да разшири и разбере повече своя процес и да не се опитва да го промени.
Препоръчано:
АВТИЗЪМ в светлината на теорията за "паранатална травма"
Аутизмът е страх. "Психобиологично - епигенна" концепция за разбиране на произхода. „Искам да бъда здрав, защото да си аутист е много неприятно, страшно. О, искам щастие! Сбогом Соня. " В научно -популярния филм „Ярък ум“Темпъл Грандин (доктор по медицина от САЩ, живееща с диагноза аутизъм) казва, че основната й емоция е страхът, дифузният, обективен, панически ужас.
Теорията за несъществуващото самочувствие или Защо да плащате за въздух, когато можете просто да го дишате?
Теорията за несъществуващото самочувствие или Защо да плащате за въздух, когато можете просто да го дишате? Изразявам искрената си благодарност към прекрасните ценители на душите на нашето време и моите приятели - Алуника Доброволская и Оля Казберова за мислите, които ми дойдоха по време на простото човешко общуване))).
Организационно лидерство: преглед на теорията на чертите
Първата теория на лидерството е теорията за "великия човек", която по -късно прераства в теорията на лидерските черти. Тази концепция предполага, че човек става лидер поради уникален набор от лични качества, които придобива при раждането.
Парадоксалната история за отслабване
Промяната се случва, когато човек става такъв, какъвто е в действителност, не когато се опитва да стане това, което не е Арнолд Байзер Предговор Желанието да отслабна при една или друга острота на преживяване се появи у мен вече 20 г.
Организационна промяна, основана на парадоксалната теория за промяната на Арнолд Байзер
Като начало е важно да кажем няколко думи за теорията на промяната на А. Beisser. На оригиналния език той гласи следното: промяната се случва, когато някой стане такъв, какъвто е, но не и когато се опита да стане такъв, какъвто не е … Промяната не възниква в резултат на принудителни опити на индивид да промени или друг човек да го промени, той се случва, ако индивидът отделя време и усилия, за да бъде този, който е - т.
