Теорията за несъществуващото самочувствие или Защо да плащате за въздух, когато можете просто да го дишате?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Теорията за несъществуващото самочувствие или Защо да плащате за въздух, когато можете просто да го дишате?

Изразявам искрената си благодарност към прекрасните ценители на душите на нашето време и моите приятели - Алуника Доброволская и Оля Казберова за мислите, които ми дойдоха по време на простото човешко общуване))).

С уважение, Аня))).

Наясно съм, че колегите ми в магазина сега ще разкажат на себе си, на мен, и от една страна, вие, скъпи читатели, за недопустимостта на подобна интерпретация на проблема със самочувствието)))). Защото договарянето за обучение за самочувствие е, о, колко вълнуващо! Това е все едно да търгувате с хапчета щастие, състоящи се изключително от настърган тебешир - със сигурност няма да е по -лошо … И плацебо ефектът работи при 50% от пациентите!

И в главата ми се прокрадна мисълта, че такова самочувствие не съществува. Не ми вярвате? Просто си представи …

Миналото е просто пролог …

Внимание! Първо, нека поговорим за вниманието - все пак това е единственият мост между нашето съзнание и света. Разполагаме с целия багаж информация благодарение на вниманието. Именно посоката на прожекторите на вниманието ги „грабва“от света около нас и се превръща в наша истина, наша реалност, наш живот! Какви точно фрагменти от реалността попадат в центъра на вниманието ни и се възприемат от нас като истина - зависи само от нас самите! "Лъчът" на вашето лично фенерче грабва вниманието от околната среда, която изобщо не е моята! Ако е насочено към бебе - вашият свят ще се състои главно от хранене, ранно развитие и памперси)))). Ако сте насочили вниманието си към подпомагане на животни, тогава светът ви е изпълнен с бездомни котки и осакатени кучета. Ако обаче сте от същата порода като мен, ако имунитетът ви е обучен да дава приоритет на възприемането на положителните събития, тогава светът е изпълнен с пъстри цветове, безкрайна любов, страст, здраве и щастие!

Къде е самочувствието? Това е просто фокус на внимание !!!!!!!

Някои психологически училища казват: „Високото самочувствие лесно се бърка с ниското самочувствие. Понякога те се проявяват в много подобно поведение … "," Високото самочувствие е същото отклонение като ниското самочувствие "и т.н. - за да не ви задълбочавам в тези глупости, ще се спра на тези примери. Това са само илюстрации от съвременната психология))). Забравете за тях!

Нека сега помислим за мислите! Вниманието грабва картини на реалността за нас, но само мисленето определя тяхното смислово и емоционално натоварване. Сега ще го обясня по изключително опростен начин. В мозъка ни има връзки, организирани в мрежи. Това е като две големи кошници, едната от които е пълна с положителни преживявания, а другата с негативни. И опитът ви казва в коя кошница да поставите този или онзи факт. Ако в резултат на вашите заключения информацията се определи като положителна, тя се изпраща в съответната кошница. И предизвиква у вас положителни емоции - радост, наслада, любопитство и т.н. Друга кошница също ще определи емоционалното ви състояние. Нека ви покажа това с прост пример.

Първа вечер. Вашият вайбър ви показва съобщение: „Лека нощ, любимо момиче! Наистина се нуждая от теб! Заспивайте скоро, за да започне утре по -бързо, когато ви видим! Извън прозореца започва порой, клоните на дърветата почукват по стъклото на прозореца и тази атмосфера ви приспива, плавно ви изпраща в царството на съня. Много ви харесва шумоленето на потоци от дъжд извън прозореца … Заспивате и спите до сутринта.

Втора вечер. Вашият вибратор ви носи съобщение: „Иска ми се никога да не съм те срещал! Това, което направи, е ужасно! Никога повече не ми се обаждай, по дяволите! Казаха ми всичко за твоето минало и вече нямаш място в живота ми! Извън прозореца започва дъжд, клоните на дърветата се пробиват през прозореца, цялата атмосфера ви ядосва ужасно. Не можете да излезете да пушите на балкона, за да се успокоите малко. Опитах се да си легна - и цялата къща беше изпълнена с някакви звуци. Изглежда, че вратата скърца и някой се опитва да проникне във вас. Толкова страшно, вие сте сами в къщата, маниаците, които са проникнали тук, могат да правят каквото си искат с вас … Хвърляте се и се обръщате до сутринта и ставате с подути очи и пристъп на мигрена.

Имаше само един инцидент - завалящата се буря и тракането на клони на дървета по прозореца. Но виждате ли какви различни емоции са предизвикани от тях?

Къде е самочувствието? Има негативни мисли извън всякаква мярка. И ниска психологическа стабилност.

Тук трябва да се борите не със самочувствието, а с онези мисловни вируси, с които се заразявате или с удоволствие се заразявате от другите.

Мислени вируси

Понеделник сутрин. Поглеждаш бързо в огледалото и бързо се навеждаш над мивката. Не харесваш външния си вид.

Мерзост на мисловния вирус на перфекционизма

Съзнанието се улавя от първия мисловен вирус! Той е най -коварният! Мисленият вирус на перфекционизма! „Трябва да посетите козметик, да отидете на фитнес, да си легнете по -рано, да получите най -висок резултат“- всички мисли, които „трябва да се подобрите“, са дело на вируса на перфекционизъм! Парадоксът му е, че този вирус е умело прикрит като вина. Вярно вярно! Как можете да имате повече пари от другите? Ако майка ви ви е внушила, че е идеално да бъдете „средни“- ще заемате парите си на приятелите си, ще загубите, ще инвестирате в нещо непонятно …

Разбираш ли какво имам предвид? В този случай вирусът на перфекционизъм ви кара да отговаряте по най -добрия начин на собствените си фалшиви представи за добро момиче, за което е по -добре да нямате допълнителни пари))). Ако идеята, че идеалното момиче трябва да бъде девствена, е заложена във вашето подсъзнание, тогава ще се втурнете с чистотата си към побеляла коса! Мисленият вирус с приоритет на самотна майка (например, вие сте родени или израснали като такива) ще ви принуди да напуснете съпруга си. Не смеете да изневерите на партньор, който не е спал с вас от дълго време - това е същият вирус! В крайна сметка тогава ще престанете да бъдете идеален любовник … И така до безкрай!

Как да се справим с него? Понякога простото приемане е чудесен начин да убиете вируси! Перфекционизмът се нуждае от много … Но погледнете кокетно в очите си, свийте рамене, отпуснете се вътрешно и продължете напред! Без да срещне съпротива, вирусът ще напусне подсъзнанието ви толкова лесно, колкото продавачът на "Орифлейм" ще напусне обществото ви, без да получи нито една покупка от вас))). Така получихме пример за първия вирус и универсалното хапче за възстановяване - витамин Р (приемане). За да разберете как постъпвате правилно, ви е даден здрав егоизъм! Прости въпроси: "Поисках ли това?", "Не заслужавам ли това?" винаги ще ви каже правилно дали сте на прав път!

И къде е самочувствието тук?

Мерзостта на мисловния вирус ще бъде по -лоша

Свикнали сме да очакваме най -лошото. Ето защо спестяваме пари „за дъждовен ден“, страхуваме се да „смесим“, казваме „нормално“или „няма да чака“вместо „отлично!“… Това са традициите на нашата култура, но трябва да работим с това!

Веднага щом почувствате желанието да „скриете“успехите си - вземете витамин D незабавно - тоест, действайте! Хвалете живота си, възхищавайте се на отражението си в огледалото, възхищавайте се на природата, публикувайте хубави неща в емисията с новини, вземете думата на среща за планиране - предприемете действия! Преминавайки към действие, ще унищожите вредоносния вирус за известно време))). Разбира се, традициите са го поставили твърде дълбоко в съзнанието ни, но това не означава, че трябва да му се подчиняваме! Всяко действие ще подобри качеството ни на живот!

И какво общо има високото или ниското самочувствие с това?

Мерзост на мисловен вирус Четене на мисли на други хора

„Ще му помоля за пари и той ще ми отговори …“- и тогава фантазията започва. „Той ме гледа така … сигурно си мисли, че аз …“, „стигаме до свекърва ми-и тя ме среща с такова козе лице, сякаш аз …“, „ако Давам му на първата среща, той ще си помисли … “- на мястото на някоя от трите точки, фантазията ви отдавна е поставила удобна дума за това, нали? И или всички тези думи са положителни, или чисто отрицателни. Бих нарекъл тази група от вашите мисловни вируси "четене на мисли")))). Мислите, че знаете какво ще мислят хората за вас. Пребройте, те изобщо не мислят за вас! Те са заети със себе си !!! И фантазирайки какво ще кажат за вас, вие крадете възможности от себе си!

Веднага щом забележите, че вирусът на четене на чужди мисли се е появил в мозъка ви - приемайте витамин D, тоест започнете да действате! Говорете, питайте, усмихвайте се, отпуснете се! Най -важното е да осъзнаете, че чувството да четеш мислите на други хора е вирус, който може да бъде пренебрегнат!

Мерзост на Мисловия вирус на страха

Групата колеги се засмя на глас в момента, в който им обърнахте гръб. Почти веднага решихте, че ви се присмиват и напуснахте офиса. Не гледате мъжете в очите - не можете да решите за това. И първо не срещаш никого. И не се напивате на партита, за да не се държите глупаво. Има още много неща, които не правите, защото сте заразени с вируса на страха! Отказвате да участвате в конкурс за красота, защото „изведнъж няма да спечелите“, което означава, че няма да станете най -добрите и вирусът ви на перфекционизъм ще умре за известно време? Много по -добре е да оплодите вируса на страха, съчетан с вируса на перфекционизъм, намирайки се в нестабилно блато на рутинна сигурност! Тук НЕ е страшно! Да разберете откъде идва мисловният вирус на страха, как и кога ви завладя, е тема за друг разговор. Просто вярвайте, че той е, и трябва да се борите с тях. Вирусът на страха има много лица - но лесно можете да го разпознаете по думата "страшно")))). Как да победим вируса на страха - само с витамин D!

И къде е нивото на самочувствие тук, което трябва да се повиши, понижи, нормализира?

Има още един витамин, който ще ви помогне да поемете нуждата за превантивни цели - витамин Co - контрол и осведоменост. Ние сме наясно с наличието на вируси в природата около нас и контролираме нашето съзнание, като им пречим да ни доминират! Вижте колко лесно е? Вашата лична антивирусна програма е свързана с ежедневно наблюдение на състоянието на вашите мисли, думи и действия. А също и навременния прием на необходимите витамини.

„Как така?“Моят проницателен читател ще възкликне (най -вероятно момичетата ще прочетат тази статия): „Има само четири вида мисловни вируси и три вида хапчета от тях? И всичко ли е?"

Да, скъпи мой, скъпа моя! Дългите разсъждения по темата за самочувствието ме доведоха до точно този извод - вирусите в хубавите ни глави пораждат странни мисли и фантазии, които от своя страна ни пречат да живеем нормален живот! И е лесно да ги победите! Достатъчно е редовно да приемате хапчета - витамини, укрепващи емоционалния си имунитет.

Перфекционизъм, четене на чужди мисли, страх и вина … това са четирите основни вируса, които толкова лесно заразяват съзнанието ни и които не е трудно да се победи, човек трябва само да осъзнае тяхното присъствие и да предприеме действия.

Това е!

С уважение, Анна Солнцева

Сега, когато приключих с писането на последната дума, мисловният вирус на страха, обзет от илюзията, че знам какво ще кажете, ме завладя. В края на краищата очевидно някой няма да хареса статията и се страхувам какви думи ще отлетят на моя адрес. И някой ще си помисли, че съм твърде глупав, за да споря по подобна тема. Но, приемам витамин D - започвам да действам! Изпращам статията си за първо четене на приятелите си))).