Относно насилието в храните

Видео: Относно насилието в храните

Видео: Относно насилието в храните
Видео: ДУШЕРАЗДИРАЮЩИЙ ФИЛЬМ ЗАСТАВИТ РЫДАТЬ! Aмадор. Лучшие фильмы. Filmegator 2024, Може
Относно насилието в храните
Относно насилието в храните
Anonim

- Лъжица за мама, лъжица за татко! - именно тези думи много често причиняват сериозни проблеми на човек в бъдеще.

Децата, които са били принудени да ядат като деца, са изложени на риск и са по -склонни да се сблъскат с проблеми с хранителното разстройство, които сега официално са признати за болест. Най -тежките форми на такива заболявания са: Анорексия - отказ от хранене, булимия - неконтролиран прием на храна и Психогенно преяждане - „улавяне на проблеми“.

Но въпреки това огромен брой майки и баби у нас продължават да тъпчат супи, котлети и варени зеленчуци в детето.

Храненето често се превръща в мъчение. Четейки тези редове, много от вас се чудят:

- И какво да направите, ако детето откаже да яде?

Единственото правилно решение в този случай е „не хранете“. Съгласете се, че нито едно дете не е умряло от глад с храна.

Но именно това решение разбива всички стереотипи и среща яростна съпротива от майки и баби. Храната в постсъветското пространство е издигната до култ. Храната е тест за добра майка. Отказът на детето да яде е удар по самочувствието на майката. Всъщност как ще изглежда тя в очите на роднини и познати. Не майка, а ехидна. И детето се превръща в пречка за съвършенството. И за да премахнете препятствието, всички средства са добри: от заплахи и изнудване до извращение в готвенето, под формата на художествено подреждане на храната. Всичко, което детето би яло и майката можеше да постави отметка в квадратчето „Аз съм добра майка“.

В същото време въпросът за ползата изобщо не си заслужава. Нито една майка не успя да ми отговори на въпрос за ползите от пържените котлети с картофено пюре, които те натъпкват в децата си.

И така, какво да направите, ако детето откаже да яде?

Изчакайте, докато огладнее. Детето трябва активно да прекарва време: ходене, спорт, игра, с други думи, трябва да харчи енергия. И тук е много важно да се организира правилното ежедневие.

Хранете бебето си с това, което обича. Нека в дома ви винаги има пресни зеленчуци и плодове, извара и млечни продукти, сушени плодове и ядки, варено пиле, зърнен хляб и сирене. Детето може да избира от този набор каквото иска и когато иска. Не пазете сладкиши и чипс вкъщи, дори и да се съхраняват в магазина, винаги можете да ги купите, но гладното хлапе няма да може да „прихване“сладкото в бягство.

Препоръчано: