2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Човек, който се страхува от привързаност и ще бъде отхвърлен, изоставен, може да прибегне до необичайна (или вече позната?) Психологическа защита, изолираща ума му от чувства.
Той може също да прибегне до тази защита, когато чувството е опасно, носи риск от разрушаване на други, по -значими взаимоотношения.
Тази защита е характерна в по-голяма степен за хора с твърдо Супер-Его (вътрешен цензор), които са свикнали да определят високи стандарти за себе си и да се държат в ръкавици "железен юмрук".
От историята на един клиент:
"По време на работа започнах да флиртувам с колега. Но всеки ден границите между нас се размиваха все повече и повече. След като приех предложението му да ме качи до дома, той спря недалеч от къщата, в брезова горичка, сложи треперещата си длан на коляното ми. Усетих с цялото си тяло неговото вълнение и много се притесни. Самият мъж каза, че е влюбен в мен и отдавна е фантазирал за секс с мен, че ще бъде щастлив, ако нашите желания съвпадна. Същата вечер за първи път получих пристъп на паника. На следващия ден не дойдох на работа, защото ме измъчваше гадене. Докторът каза, че е на нервна основа. Всичко ми се обърка в главата: фантазии за секс с моя колега, ужасни мисли за това как съпругът ни ни намира, тогава той ще разбере за изневярата жена започва тя ми се обажда, обвинява, срамува, после катастрофални сцени на развод, съдене на очите на децата и т.н. Като цяло бях принуден да откажа този човек и скоро промених работата си изцяло. Изгоних тези чувства от себе си, доколкото можах. Скоро чувствата към бивш колега наистина бяха притъпени. Забелязах обаче, че чувствата ми към всичко около мен също бяха притъпени. Ако по -рано сексът със съпруга ми доставяше удоволствие, сега не е така. Всичко е станало безмислено и светско и това състояние не отминава дълго време. Не страдам, няма тъга, но няма и особена радост. Чувствам се като робот, сякаш огън е угаснал вътре. Как мога да си върна предишната активност и бодрост?"
Практиката показва, че опитът да заглуши някои чувства в себе си, да си забрани да ги изживее, може да доведе до факта, че способността да се чувстваш в други области е притъпена.
Често има рационалистични хора, които парадират, че подхождат към всичко много трезво, разчитайки повече на разума и пренебрегвайки чувствената страна - но това е външно.
Никога не знаеш какво има човек вътре, а самият той не е напълно запознат с чувствата и истинските си мотиви, много слабо ниво на осъзнатост. Той винаги говори както трябва, избягвайки това, което наистина би искал.
Така например мъж се хвали на приятелите си, че се е оженил според изчисленията и се радва, защото сега, дори ако съпругата се влюби в някой друг, няма да е толкова страшно да я загуби, ще бъде възможно оцелеят. За него да не се чувства означава да си в безопасност, без емоционална зависимост и чувство на загуба.
Под влиянието на такива забрани човек постепенно стига до алекситимия.
Като правило зад тази алекситимия има много потиснати чувства и травматични преживявания.
Консултацията с психолог е чудесна възможност да сублимирате нуждата си от нови любовни преживявания без риск, като разказвате за тях, фантазирате и живеете вълнуващи спомени, чувства и емоции, свързани с реални или виртуални взаимоотношения, без да губите радост в други области на живота.
Препоръчано:
Основният враг по пътя на любовта към себе си
Всеки опит да се обичаш рано или късно ще се сблъска нос в нос с гласа на непризнати суперличности - гласът на вътрешен критик, който винаги мрънка, се съмнява, обвинява и търси недостатъци във всичко. Случи се така, че живеем в оценяващо общество - от първите минути на раждането ни оценяват по скалата на Апгар, след което няма начин да се скрием от погледа и строгите коментари на родители, лекари, възпитатели, учители и треньори .
Основният критерий за здрави отношения
Ако можете да обсъдите всичко с партньора си, всичко като цяло, без осъждане, без потискане, без обезценяване и подигравки, без последващи спомени, без обвинения, тогава имате голям късмет или сте узрели да бъдете в отношения на любов и хармония.
Ще те направя щастлива бебе! Основният съвет от семеен психолог как да зарадвате детето си
Щастливо и безопасно детство започва с щастлив и безопасни родители! Безопасни родители. Страшната истина е, че основната опасност за децата са техните родители. Родителите им се карат помежду си! Което, дори искрено обичайки децата си, може да ги нарани непоносимо.
Работилница за намиране на себе си истински. „Обичам“и „не обичам“като определящи параметри на нашия живот
Приятели, подготвих за вас една полезна, творческа задача. – Работа с лични „Обичам“- „Не харесвам“. Задачата се изпълнява така … 1 . Първо, трябва да се запасите с лист хартия, обикновен молив, червена химикалка и червен маркер.
Основният враг на доверието
В много отношения качеството на живота на човек зависи от това колко е уверен в себе си. В крайна сметка доверието ни дава възможност да постигнем желаните резултати. Нещо повече, важното е именно тези резултати, които самият човек желае, а не неговата среда.
