2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Днес е денят на моето доверие. Той обобщи цялата седмица, в която плановете се сринаха и целите бяха постигнати с големи трудности. Тази сутрин, с поредното отмяна на плановете, се доверих на обстоятелствата и отидох на разходка (за няколко часа, само за да рестартирам). Всичко вътре сякаш се отпусна и в същото време се изпълни с нова сила и енергия. Някой издиша в мен. Вътрешен глас каза: „Е, най -накрая“.
Какво съм забелязал?
- Веднага щом си позволих да се доверя не на плановете си, а на нещо, което е извън мен и не се контролира от мен, всичко започна да се развива по -успешно.
- Да се поддадеш на волята на съдбата, обстоятелствата и да не продължаваш да огъваш линията си и да постигаш плановете си с всичките си усилия, означава да забележиш какво се предлага в замяна. Често веднага се предлага нещо по -добро. Трябва обаче да видите и да можете да забележите.
- След като освободих ума си от планирания план, ми дойдоха много нови идеи. Особено, когато не правех нищо: правех без да правя.
- За да отлагате нещата, да не продължавате да изпитвате допълнително волята си и по този начин да се спасите от тревожни преживявания, стрес, свързан с липсата на изпълнение на плановете.
Когато плановете ни се сринат, ние се разстройваме, ядосваме, можем да се включим в самобичуване. И просто трябва да се вслушате в обстоятелствата. Те не са възникнали просто. В глобален план ние се нуждаем от тези обстоятелства за нещо по -значимо от предварително замисления план. Това често се случва, като анализираме ситуацията, разбираме, че това, което изглеждаше като огромна пръчка в колелото на нашите планове, в крайна сметка ни донесе добро. По -скоро чрез тази "пръчка" получихме ползата.
Доверяването на съдбата, Всемогъщия, света, вселената (всеки го нарича по различен начин) е да даде възможност да се случи това, което трябва да се случи. Да позволиш нещо да се случи и да ти се случи
Важно е да се разбере, че дори когато се молите на Бог за лотарен билет, поне този билет трябва да бъде закупен и да се въведат номерата. Не призовавам да се изоставят плановете при първата трудност или изобщо да не се изграждат. Говоря за онези моменти, когато поредица от събития ни казва: „не трябва да правите това“или „не сега, опитайте по -късно“или „ако добавите нов опит към плана, той ще бъде по -успешен“.
Доверете се на чувствата си. Не че нашето натрапчиво желание да измислим много начини за изпълнение на плановете диктува.
Доверете се на обстоятелствата.
Доверете се на грижите на роднини и приятели, които могат да кажат такива фрази като: „още не е времето“, „не днес“, „очаква ви нещо по -добро“, „може би нещо ви е спасило от нещо“и т.н. Често се ядосваме на тези фрази, защото в съзнанието ни идеята за изпълнение на планове. Доверието, присъщо на нас през първата година от живота ни, се отнася не само за хората, но и за всичко, което ни се случва.
Много хора имат ситуации, когато се върши работа, но нещо не е наред, тогава файлът не може да бъде запазен, след това формулата няма да се затегне, след това колега се разсейва и в резултат на това е допусната грешка, докато кафето се разлива сутрин, синът откъсна копче на ризата си и е време да излезе на училище. И след това оставяте всичко и отивате да пиете чай с бисквитки, разбирате, че нека всичко да бъде както трябва (много полезна настройка в такава ситуация) и някак всичко се подобрява. Това „както ще бъде, така ще бъде“е доверието в случващото се.
Препоръчано:
ЧРЕЗ ДОВЕРИЕ ЗА ЩАСТЛИВ ЖИВОТ. КАК ДА СЕ НАУЧИ НА ДОВЕРИЕ
„Вярвай, но проверявай“- учи много от нас в детството. Повечето хора по света днес са израснали точно с такива нагласи - нагласи на недоверие. С идеята, че на никой не може да се вярва. Недоверието е заложено в нас в детството. Целият живот на съвременното общество е изграден върху недоверие, недоверието се е превърнало в основата, на която се основава животът на повечето хора.
Това, което се случва, не е толкова страшно, колкото това, което мислим за това
„Не е толкова страшно какво се случва, а какво мислим за това“Случва се, че поради незначителен, но неприятен разговор, можете да създадете в себе си цял театър от гласове, доказващи нещо, оплакващи се, спорещи. Може дори да не е вътрешен диалог, това е семинар с участието на агресивни експерти.
Правило 11. Това, което представяте, е това, което получавате. Визуализация. Как да визуализираме правилно?
Как да визуализираме правилно? За да отговорите на този въпрос, първо трябва да разберете какво е визуализация? По същество процесът на визуализация е акт на представяне на цветни и богати изображения, който ви помага да постигнете целта си по -бързо.
Това, което дава на психолозите познания за типологията на героите
В зората на формирането на психологията като наука и психотерапията като специална практика, много внимание беше отделено на темата за характера и темперамента. Днес тези аспекти на изследването на човешката психика са се оттеглили на заден план, вероятно не са много оправдани, защото в психологията твърде много се гради върху спекулативни концепции и чисто отражение на опита, а идеята за характерологията ни дава, макар и нестабилна, но разчитане на някаква биологична, ест
Това, което мисля за себе си, не е равно на това, което другите мислят за мен
Напоследък бях изправен пред факта, че хората трябва да напишат своите силни страни, своите плюсове, ценности и постижения. Мнозина се губят и започват да говорят за себе си по стандартен начин и има чувството, че взимат отговори от автобиография.
