ДЕТСКИ НОЩУВКИ: КАКВО ДА ПРАВИМ?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

„Сънищата са филм, който гледате насън“, казват децата и са абсолютно прави. Сънищата, подобно на филмите, са различни - смешни, тъжни и дори страшни.

И ако лесно можете да забравите за смешните сънища, тогава споменът за лош сън започва да измъчва детето и предизвиква страх, преди да заспи.

За самите родители това често предизвиква паника, безпокойство, безпокойство: "Защо детето ми има ужасни сънища, след което се събужда посред нощ, плаче силно и се страхува да заспи отново? Какво да правя?"

Какво трябва да направят родителите в такива случаи?

Със сигурност е необходимо да се разбере причината за кошмара и да се отстрани.

Нека се опитаме да го разберем по примера на един случай.

7-годишно момче, първокласник, след няколко седмици на посещение в училище сънува ужасен сън: „Обектите, висящи на стената близо до леглото му, периодично променят цвета си от червено в черно и обратно на редовни интервали. След това стрелките на стенния часовник започват да се въртят с главоломна скорост. Те се въртят твърде бързо и без спиране. Момчето е уплашено от този часовник, не знае какво ще се случи след това и се събужда ужасено."

Ужасът от бързо въртящите се стрели - това си спомня момчето и се страхува да си легне на следващия ден.

Какво може да ни каже този сън? Нека помислим с момчето.

Какво означава часовникът за едно момче? Часовникът, обяснява той, показва часа. Но насън имаше бързо въртящи се стрелки на часовника? Това означава, че времето започна да се движи бързо, да лети, да се втурва, без да спира, и това е причината за ужаса у момчето. Когато времето лети бързо за момче? Сутрин, казва момчето, когато трябва да побърза на училище. На сутринта мама настоява момчето да продължи с думите: „По -бързо, ще закъснееш. Побързай, побързай."

Какво би искало 7-годишно момче? Казва, че би искал, както и преди, преди училище, да се събира бавно: закуска за 40 минути, измиване на зъбите за 10 минути, игра на играчки между тези неща. Тоест, момчето би искало да разтегне сутрешното време, както пожелае, без ограничения. Мама не бързаше с момчето на детска градина, тъй като тя започна да бърза след като влезе в училище. И, естествено, желанието на момчето остава неудовлетворено, но се заменя с тежко изискване - „Побързай!“

Как можете да помогнете на дете, което има кошмари?

Първо, изяснете значението на съня, по -точно символите, които сънищата използват, за да ни разкажат за нашия опит, както е показано по -горе.

Второ, да се изясни несъзнаваното желание и да се свърже това желание с реалния живот.… В този случай възможно ли е сега момчето да се подготви за училище по същия начин, както преди? Самото момче заключи, че е възможно, ако стане още по -рано, 1, 5 часа преди да излезе от къщата, но ще бъде твърде рано.

Тогава как можете да свържете реалността с това, което искате?

За да реализира желанието бавно да се подготви за училище, момчето реши, че самият той трябва да контролира времето сутрин. Момчето и психологът измислиха своя „Утринна поръчка“, като планираха колко време ще му трябва на минута, за да изпълни всяка задача: измиване, закуска, обличане, време за пътуване до училище. Това дава възможност да се реализира желанието в съответствие със съществуващата реална ситуация и да се трансформира необходимостта от бързане и бързане въз основа на самото момче. В стаята на момчето, по препоръка на психолог, родителите окачиха стенен часовник, чрез който момчето може самостоятелно да разбере колко време има още, преди да излезе от къщата и дали се вписва в сутрешния си ред.

Трето, мама използва неутрални думи за контрол сутрин, избягвайки думите: „Побързай, побързай, ще закъснееш, което плаши детето“.

По този начин, дадени и подобни кошмарите се свързват с нежеланието на детето да промени тихия си живот за цял живот според определени правила и норми на поведение, които при влизане в детска градина или училище от всички страни ограничават детето в обичайния му желан свободен начин на живот.

Ако след горните уточнения зададете на момчето въпроса: „Защо сънувахте този сън?“

Следователно децата обикновено започват да имат ужасни сънища след началото на учебната година. През септември-октомври-ноември майките ми се обаждат с молба за помощ, тъй като детето им започва да сънува кошмари през нощта.

Анализирахме само един конкретен случай. Има много видове ужасни кошмари - колкото хора, защото сънят е психическият живот по време на сън. И психическият живот е индивидуален, неподражаем, уникален, като всички хора.

Ако обаче обобщим всички видове кошмари, тогава ще можем да отговорим на основните въпроси, които измъчват родителите.

Защо децата имат кошмари?

Защото детето има несъзнавано несъзнателно желание, което е блокирано от невъзможността за неговото осъществяване.

Защо детето има кошмари?

За да може да се справи с тази невъзможност.

След като причината за кошмара бъде разбрана и отстранена, кошмарите вече няма да имат смисъл да се повтарят.

(Материал за психотерапевтична работа с дете, публикуван с разрешение на родителите).