2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Не съм готов да твърдя, че това, което описвам по -долу, винаги се случва, но когато често виждам такава реакция от клиентите си, възниква и често се потвърждава следната хипотеза.
Когато родителят изпитва силни негативни чувства към детето си, най -често това е силен, почти истеричен гняв - и с това искане идва за консултация, тогава веднага имам хипотеза, че на същата възраст, на която детето му е сега родителят е преживял травма и тази травма е свързана със същото поведение като детето на родителя, когато е бил малък.
Нещо повече, бабата или дядото (родителите на родителя) са се държали с този родител по същия начин в тази травма, както родителят се държи с детето си - тоест това е травма, която се предава от поколение на поколение.
И когато родителят успее да си спомни тази ситуация и да я разреши в консултация (да намери друг изход от нея, да преодолее емоцията, „запечатана“в тази травма) - тази неадекватна гневна реакция към детето също изчезва.
Какво можете да направите в този случай, за да си помогнете, ако няма начин да потърсите съвет от психолог?
Обърнете внимание на телесното усещане част от секундата преди този гняв: това могат да бъдат стиснати юмруци, натиск в стомаха, болки в гърба и т.н.
След това трябва да измислите начин да премахнете тази телесна реакция: дръжте силно отворените си длани, пийте вода, разтягайте се и т.н.
И ако прилагате този изобретен метод всеки път, когато почувствате тази телесна реакция: на гняв, това или ще премахне остротата на гнева, или дори напълно ще позволи разрешаването на импулсивната реакция.
И след като сте се справили с реакцията към детето - наблюдавайте и как показвате същата реакция на партньора си?
Това може да бъде много интересно и информативно наблюдение.
Препоръчано:
Как да спрете да се критикувате и да започнете да се подкрепяте? И защо терапевтът не може да ви каже колко бързо може да ви помогне?
Навикът за самокритика е един от най-разрушителните навици за благосъстоянието на човек. За вътрешно благосъстояние, на първо място. Отвън човек може да изглежда добре и дори да бъде успешен. А отвътре - да се чувстваш като нищожност, която не може да се справи с живота си.
"Имам лоша новина за вас: любовта към децата не съществува като такава." Как родителите осакатяват децата си
„Младежта се обърка“, мърмори по -старото поколение. Ако изхождаме от това послание, се създава впечатлението, че където и да погледнем, ние сме заобиколени от женствени мъже, „ИТ хора“, приклекнали във виртуалния си свят, еманципирани истерици и момичета, които мечтаят само как бързо да се оженят за богата „захар“татко”.
Какво може и какво не може да направи психолог с вас за 1 час. И защо
"Кажете ми, има ли смисъл да преминете през 1 психологическа консултация, ако има психосоматика - псориазис", "Препоръчайте някои (магически) хапчета, за да се получи всичко" … "Кажете ми нещо за мен, моля." Това са истински искания от хора, които не познавах преди.
Какво ви боли тялото и какво иска да ви каже?
Какво ви боли тялото и какво иска да ви каже? Тялото е измама на нашето вътрешно и физическо състояние, това е мястото, където поставяме всичките си чувства и преживявания, които причиняват болка и объркване, страховете, че не можем да се противопоставим, гнева, който може да бъде насочен както към другите, така и към себе си.
Защо е важно за децата, когато родителите се смеят, или как да научим децата да импровизират
Почти всеки има приятел, който всеки път разказва една и съща шега и се смее най -силно. За него е голяма работа да ви разсмее с нещо различно от този анекдот. Или, когато общувате с него, обсъждате само реални събития от живота му. И почти сигурно тези събития са монотонни и скучни.
