2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
За мен най -голямата ценност в една връзка е доверието. Не забравяйте, че веднъж в зората на всички тренировки едно упражнение беше популярно: единият партньор пада назад, а вторият трябва да го вдигне. Тук, върху всичките ми съпрузи, бих могъл да падна спокойно.
Малко хора мислят за компонентите на доверието, всичко е болезнено индивидуално. Има обаче някои основни опции.
1. Факти. Колкото повече ние като двойка знаем един за друг, толкова по -лесно можем да предвидим реакцията. Ето защо, ако имате приблизителна представа какво да очаквате, нивото на тревожност е по -ниско. Доверието се ражда от предвидимостта на поведението на партньора. Породата на първото куче, името на училищната любов и основната детска мечта са не по -малко важни от личните данни, размера на бельото и паролата от WiFi.
2. Общ опит. Споделените събития събират хората заедно. Освен това понякога преживяните трудности обединяват двойката повече от общите радости. Някой е тестван за здравина на основен ремонт и някой трудно може да оцелее при искането за изнасяне на боклука. Колкото повече време една двойка прекарва заедно, толкова по -лесно е да разберете дали този човек заслужава вашето безусловно доверие.
3. Ценности. Трудно е да се изгради доверие в двойка, където единият чака брачна вярност и домашен борш, докато другият е свикнал с безплатни отношения и доставка на суши. Много зависи от социалния кръг, образованието и общността на интересите, но нищо не разрушава отношенията като липсата на съвпадения на ниво основни ценности. Дали е добре или лошо да лъжете за печалба? Да прескочите линията - неудобно или висш пилотаж? Парите - заедно или разделени? Можете да добавите религия, политически връзки, отношения с родителите си и всичко друго, което „се разбира от само себе си“и не е предмет на преговори.
4. Споделено бъдеще. Ако хората споделят взаимно ценностите и визията си, това е добър знак. Ако в същото време те правят и съвместни планове за бъдещето, това значително ще засили доверието един към друг. Споделените покупки и съвместните ипотеки, разбира се, не винаги са гаранция за щастлив живот, но внасят известна подреденост и стабилност в отношенията. Но общите мечти са наистина безценни. Жалко, че рядко имаме достатъчно време за тях.
5. Компромис. Способността за преговори в една връзка се цени преди всичко. Повечето бракове се запазват чрез мъдрост, а не по принцип. "Искаш ли да бъдеш щастлив или прав?" - попита ме дядо ми. Способността да чуваш друг, да говориш без да обиждаш и да предаваш мисълта си в оригиналния й вид е голямо изкуство. Жалко, че ученето от грешките ви е скъпо.
6. Поддръжка. Щастливи са тези двойки, където има голямо емоционално участие в преживяванията на партньора и практикуват способността да млъкнат навреме, вместо да намушкват с неподходящото „Казах ти го“. Емпатия, емоционална интелигентност - всичко това по същество е способността да се настроиш към емоциите на друг и да му дадеш възможност в труден момент да „падне“върху теб без страх да не бъдеш отхвърлен.
7. Приемане. „Щастието е, когато те разберат“(в) И доверието е, когато те приемат. Когато не е нужно постоянно да носите маска и да се криете зад безупречна фасада. Когато знаеш, че си обичан не за това, което можеш да дадеш, а за това, което си вътре.
8. Секс. Процес, който обединява всички елементи, изброени тук. Безценно пълно ниво на доверие, когато можеш да бъдеш гол не само отвън, но и отвътре.
9. Участие. Увереност, че вашият партньор се грижи за вас. Че проблемите ви няма да бъдат отхвърляни като незначителни и че успехите ви ще предизвикат искрена радост. Когато той знае къде е бюрото ви в офиса, а вие знаете къде паркира колата. Когато се интересувате да чуете за неговите дела и за него е важно как е преминал денят ви. Доверието е способността да споделяме живота и интересите на партньора.
10. Увереност. Фактът, че те обичат, че си необходим, че е тъжно без теб, а с теб е спокойно. Вярата, че можете да правите грешки, да правите лоши неща, да изглеждате глупаво и нелепо, но това няма да повлияе по никакъв начин на неговото (нейното) отношение към вас.
- Обещай, че ще ми се обадиш през нощта, ако не можеш да заспиш - попита бъдещият съпруг вчера.
- Защо ще те събудя? - Бях изненадан.
- Защото иначе и аз ще спя лошо, притеснявайки се за теб. Обещай, че ако имаш нужда от мен, няма да се поколебаеш да ме събудиш.
И осъзнах, че мога спокойно да обърна гръб на този човек и да падна, без да се съмнявам, че ще ме вдигнат.
Препоръчано:
Двойни съобщения във взаимоотношенията. Психологически оксиморон
Това е пост на любов и благодарност към всички жени в навечерието на 8 март! Ще става дума за забулени манипулативни послания с двойно или дори тройно дъно, толкова познати, сигурен съм, на повечето от вас. Селекция от най -подходящите и често използвани женски словесни оръжия.
Порно или връзки? Защо хората се лишават от удоволствието от взаимоотношенията? Проблеми във взаимоотношенията
„Разбира се, порно! Порно е безпроблемно и лесно достъпно “, казвате вие. Но знаете ли какво точно иска вашата психика? Ако душата ви не е разбита от най -дълбоката травма на привързаност, тя иска любов, дълбоко емоционално разбиране, романтика и дълбок енергиен обмен, включително сексуален контакт.
Бягаща риба. Яснота във взаимоотношенията
Ловили ли сте някога с ръце? Знаете ли, такива пъргави малки рибки понякога плуват до брега на Черно море след буря и просто искате да ги хванете. Тичаш след такава риба, протягаш ръка, във водата изглежда, че тя вече е в ръцете ти, стискаш длани, усещаш гъделичкането на рибената опашка, докосвайки върховете на пръстите ти, и … виждаш, че този скъп е вече на метър от вас.
Пристрастяване във взаимоотношенията: как да задоволите глада си
Хората напускат и се появяват, връзките свършват и започват нови, а вътрешната празнота никога не се запълва. Изглежда, че това като цяло е невъзможно, а след това обгръща чувство на отчаяние и безпомощност. Става безумно съжаляващо за себе си и за живота си, в който се оказва невъзможно да срещнеш някой, който да те приеме и обича, такъв какъвто си, и в замяна да ти даде изцяло себе си и живота си.
Точката на разочарование във взаимоотношенията
Всеки човек в периода на влюбване има илюзията за „идеална“връзка. Моят партньор е най -добрият, най -добрият и нежен, имаме прекрасни отношения. На мнозина изглежда, че това никога не им се е случвало досега, че това е най -„истинското чувство“.
