Аз съм НА ТЕБ, КАТО НА ВОЙНА

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Неслучайно в заглавието прозвуча ред от песента „Агата Кристи“, защото съвременните отношения все повече напомнят за театър на войната. Всичко влиза в действие: улавяне в действие, подкуп, дипломатически дебат, изнудване, тежка артилерия и дълги обсади. Без съжаление и такт ние бързаме в живота на другия, бързаме, забравяйки за основното - уважение, любов, доверие и търпение. Какво е!

Защо принципът „Не ядеш, ще те изядат“се превръща във водещ принцип и как да постигнеш целта да спреш разрушаването и да започнеш да твориш? Помислете за основните житейски стратегии в една двойка и как да преодолеете недостатъците на тези стратегии.

МАЙКАТА НА МАЙКАТА

Всичко погрешно! Не във Фън Шуй изстиска тубичка паста за зъби, пуловер от любимата си майка, а самата тази майка, гризе ноктите си, изхвърля обувките си на входа … "бързи" такси, когато е по гащи и с едно нарисувано око дърпа "скъпа, вече съм напълно готов" …: разбийте, изгорете с напалм, но нито на сантиметър до врага! Само според мен! Такъв непримирим партньор е безкомпромисен, той не сяда на масата за преговори., поглъща партньора си, отхапва му главата, попива душата му и потиска волята. Ако беше възможно да се направи това, тогава жертвата се изхвърля като ненужна и започва търсенето на нова („Той е слабик, парцал, но аз не се озовах в купчината!“- казва на приятелите си). Ако се оказа „здрав орех“, значи агресорът все още е прав („Той е упорит като овен, нищо не помага, необразован!“) И в нова двойка всичко се повтаря наново … Агресия, усвояване и контрол, контрол, контрол!

• Другият все още е толкова важен за нас, защото той е Другият, а не нашето копие. Ние правим съзнателен избор и трябва да сме отговорни за нашия избор, позволете си да не отговаряте за всичко на света, решавайте само за себе си;
• Седнете и напишете в две колони това, което абсолютно не можете да търпите в партньора си, какво е жизненоважно за вас (например неговото пушене и вашите алергии, работата му в шоубизнеса и вашата агорафобия) и какво не е критичен и дори достоен да се превърне в неговия „връх“. Тогава седнете на масата за преговори или решете сами кое е по -важно за вас - партньор или вашето спазване на принципите … Ако обаче първата колона съдържа елементи, които застрашават живота и здравето, а вашият партньор не може или не иска да промени нищо, ще трябва да напуснете;
• Оставете другия да вземе някои решения, да поеме инициативата … Нека първо да бъдат малки събития, но това ще ви научи на доверие и ще намали нивото на контрол във връзката;
• Покажете дейността си в правилната посока и в двете посоки. Например, лошият дъх показва необходимостта да отидете на зъболекар или гастроентеролог, хъркането може да повлияе на работата на сърцето и мозъка, миризмата на пот трябва да ви накара да се консултирате с ендокринолог. Но помагайте на партньора си само ако е готов да го приеме;
• Пренасочете страстта си към натиск и контрол в спалнята може би това ще облекчи напрежението в двойка и ще обогати живота ви с нови цветове.

ДУШЕЧКА

Героинята от историята на Чехов, прекрасна Оленка, напълно се разтваря във всеки свой човек („Тя беше съпруга на художник - тя се влюби в театъра, писателите, изглежда, всички се впуснаха в бизнеса на съпруга си и всички бяха изненадани, че се ожени толкова успешно; но сега той умря, тя се ожени за сладкиш главен готвач и се оказа, че нищо не харесва толкова, че прави сладко … "- пише авторът за нея). Такава жена е като огледало, което отразява, но няма собствено лице.… Погълната от съпруга си, децата, ежедневието, „скъпа“не само не дава воля на желанията си, тя забравя, че някога ги е имала. Човек, вдъхновен от такава невероятна муза, която винаги слуша, ентусиазирано се тревожи и се съгласява, първо разпространява опашката на пауна, а след това „израства“от връзка, в която всичко е изградено върху него и няма място за растеж или развитие. Следователно, гъвкав "скъпата" сама по себе си стимулира появата на агресора, го отглежда със своето пасивно поведение и в резултат служи като „храна“- те го поглъщат, насищат се и продължават.

• Слушайте себе си: вие сте вие, а не другите, вашите собствени желания, мечти и мисли имат право да съществуват дори и да ви изглеждат незначителни. Мислено се опитайте да се отделите от околната среда, да формирате граници и постепенно да се опитате да създадете поне малко, но разстояние от другите - позволете си да ходите сами (поне 10-15 минути), седнете в топла вана, прочетете книгата на ваш избор - помолете партньора си да се отнася с разбиране към вашите желания и да ви осигури моменти на самота;
• Намерете хоби или дейност, която обичате, за да бъдете независими … Дори ако това са уроци по танци по двойки, не сменяйте ролите, това трябва да бъде само ваше и никой не може да ви го отнеме;
• Научете се да се противопоставяте, да защитавате себе си и своята гледна точка … Опитайте се да измислите своя собствена версия на решение на проблем и накарайте околните да го слушат, колкото и фантастичен да е той;
• Стимулирането на собственото ви развитие е източникът на развитие на друг … Партньорът може би не веднага, но ще оцени, че сте обновени и заслужавате внимание, подкрепа и грижи и ще почувствате, че в живота се появяват нови интереси и необичайни мисли.

Снежната кралица

Увлечен ерген, който живее за собствено удоволствие, успешна дама, която отрича любовта циници, които поставят под въпрос не само чувствата, но и по принцип искреността на намеренията в една връзка … Обикновено те се подиграват на романтиците, могат да осигурят рационална основа за всеки обрат в една връзка и няма смисъл да се опитват да ги убедят. Въпреки това може да настъпи повратна точка в живота им, когато решат да свържат живота си с някого. Ако това се случи, тогава ще трябва да преразгледате някои от ключовите моменти от вашата житейска философия и да промените стратегията на поведение в отношенията, които вече не са просто забавление.

• Може да няма място за любов в отношенията ви с партньора ви, но взаимното разбирателство се постига и в такива двойки чрез пълна прозрачност на намеренията - партньорът трябва да изпитва уважение, внимание, да споделя вашите цели и интереси. Посочете формата веднага: това е пълно сътрудничество където всеки върши своята част от работата - това ще ви даде чувство на удовлетворение и ще укрепи връзката в двойка;
• Поддържайте баланса на силите с ясни граници - трябва да имате време, когато сте оставени само на себе си, вашият партньор също има право на това - например отделна почивка ще ви позволи да облекчите напрежението и впоследствие да обменяте нови впечатления, без да се чувствате виновни;
• Тъй като и вие сте в тази лодка, полза: възприемайте отношенията като инвестиция в бъдещето като гаранция, че в напреднала възраст ще има кой да ви даде вода и да извади патица, като нещо, което ще направи възможно продължаването на бизнеса, предавайки го на деца, като нещо, което ще позволи излъчете своя опит и знания.

АЗ СЪМ СУПЕР

Приятел, плеймейт, кръвен брат, надежден спътник и жилетка - всичко е за теб. Вие сте пълни с ентусиазъм да подадете рамо, да изкачите планините за половината си, въпреки факта, че никога дори не сте ходили на поход, да скачате с парашут, дори ако се страхувате от височини, и да нарисувате някои глинени неща, забравяйки относно алергията ви към прах. В същото време го принуждавате да бъде активен, да се включва в дейността, която според вас е просто създадена за него! Вече сте решили всичко предварително и сте влезли в битката за това, което смятате за правилно … Да, слушате историите на партньора си за неговия „бивш“, съчувствате и клатите глава в разбиране, докато зад гърба му вече сте се сприятелили с родителите му и сте наясно с всичките му детски болести и невинни шеги. С други думи, вие сте негови мама-татко-приятели и колеги в една бутилка. И под мотото "Ние можем да се справим!" изпълнен с желание да направи дори това, което всъщност трябва да направи.

• И какво тогава, строго погледнато, е вашето? Въпросът не е толкова много, че живеете от интересите на половинката си, въпросът е, че активно й налагате своите цели и визия за живота. И с какво право? Спрете да подхранвате партньора си, той вече е възрастен и такава стратегия в крайна сметка води само до раздразнение;
• Те не спят с братя и сестри, нали? Затова спрете да влизате в одрания партньор и почувствайте удоволствието от поведението на вашия пол: започнете да се грижите за дрехите, грижете се за себе си, мъжествеността и женствеността съжителстват, защото те се обогатяват взаимно с различия, а не отразяват приликите;
• Вашата енергия за мирни цели! Защо не започнете благотворителна фондация, да помогнете на нуждаещите се и да спасите света? Лесно, но не принуждавайте партньора си да участва в изпълнението на вашите наполеонови планове, той определено ще се присъедини, ако споделя вашите виждания, а ако не, ще имате много повече причини да се гордеете с него в това, което ще му хареса, а не на вас, по ваш вкус;
• Идеализирането на партньор е неизбежно, но трябва да се научите да не възприемате реалността толкова болезнено. Вие сте положили толкова много усилия, за да се „скриете“в партньора си, че дори не можете да го погледнете в реалния живот. Може ли това да ви разочарова? Не се страхувайте да бъдете себе си и го оставете да бъде такъв, какъвто е., - по -добре е да намерите нови общи значения и нови чувства, отколкото да продължите да бъдете измамени и да се скриете зад илюзия.

Василиса Мъдра

Всички се стремим към щастие и хармония. Но те са толкова трудни за постигане, защото започваме да се борим с всеки, който, както ни се струва, посега на нашата свобода или душа. Спомнете си героинята от руските приказки Василиса Мъдра. Балансът беше постигнат от нея по няколко начина. В образа на принцесата жаба Василиса ясно дефинира първоначалния формат на отношенията (ще ви бъда добра съпруга), задълженията и условията на сътрудничество (ще ви помогна, ако ми помогнете), границите на съществуването (ако вие развалете кожата на жабата, ще ме загубите), границите на възможностите (ще ме намерите в царството Тридевяти и ще го получите, ако победите суперзлодея). Всичко това гарантирано в една връзка спазване на правата на партньорите, определя обхвата на техните отговорности … В същото време връзката беше укрепена от чувство на взаимна привързаност, привързаност, внимание, грижа един за друг, уважение. Василиса беше достатъчно мъдра и толерантна не бързайте, не се занимавайте, не наранявайте партньор с големи очаквания, неподходящи капризи … Едновременно, самочувствие и самодостатъчност направи невъзможна всяка война с нея, обезоръжи се и направи партньора любовник, а не враг. Потърсете любовници, спрете да виждате партньора си като враг, спрете да се биете, това не е война, а живот, пълен с ежедневни открития, очарование помежду си и силата да изпитвате радост и щастие!