2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
И това е истината, а не фразата „не знам“. Всички знаем всичко. В главата ни възникват само онези въпроси, на които имаме отговори. Оказва се, че не сме доволни от отговора на въпроса. Искаме всичко да е като в математиката: два пъти две е четири, а периметърът на правоъгълника е сумата от всички страни.
Животът не е наука. Животът е творчество
Когато художник започне да рисува картина, той я създава от щрихи. И крайният резултат зависи както от броя на ударите, направени с четката, така и от качеството на всеки от ударите. Това означава, че създаването на шедьовър, наречен живот, зависи от количеството взети решения.
„Не знам“може да се чете като „Не искам да знам“, „Не искам да взема решение“, „Не искам да поемам отговорност за живота си“, „Не знам не искам да мисля . Съгласете се, за да научите нещо, трябва да започнете да търсите решения. Запитайте се, попитайте другите, чуйте истината, която понякога не искаме да чуем. Тези. да започнем да разглобяваме отломките, които са се образували в живота ни. Но какъв е парадоксът: ние сме свикнали да живеем в боклук, но как да живеем чисто? Да създаваш чистота в мислите означава да признаеш истината пред себе си. И това е най -трудното решение, което избягваме. Да живее самозаблудата.
Всеки път, когато решим да оставим всичко както е и отказваме да вземем важно решение, отлагаме живота за по -късно. По този повод има красива фраза: „Пътят, наречен„ тогава “, води към страната, наречена„ никога “. Чуйте тази дума - „никога“. Лично мен ме плаши. Оказва се, че животът НИКОГА няма да се различава от това, което е сега.
Но точно това, което сега доведе клиентите ми при мен. И така, какво прави - обичаме да се измъчваме, постоянно да пускаме износена плоча и да слушаме същите съвети? Или създава илюзията за промяна, например, правя нещо, опитвам се? Да живее самозаблудата.
В такива случаи препоръчвам на клиентите ми да започнат да се разбират и да задават неудобни въпроси. Такива, които не искат да чуят, но отговорите на които трябва да бъдат извлечени от дълбините на подсъзнанието, за да не попаднат в страната „никога“.
Това са въпросите
1. Представете си себе си за 1 година от живота си
Нищо не се е променило. Ситуацията, която се случва сега, е останала, не е отишла никъде. Какво чувствам?
Повечето се дразнят, че това ще продължи и в бъдеще. И никой няма да дойде и да вземе най -важните за тях решения, че след година чудо няма да се случи. И така исках да се събудя и да видя, че всичко е съвсем различно.
В един момент идва точка на безвъзвръщане, когато вече не можем да продължим да живеем както преди. И ако такъв период е настъпил в живота ни, то ние сме на дъното и това не е най -лошата ситуация: няма къде да се движим по -нататък, освен нагоре.
2. Какво бих посъветвал най -добрия си приятел, дете да направи в тази ситуация?
По прекрасен начин ние отваряме очите си за ситуация, когато тя не засяга лично нас. И всички стават съветници, започват да говорят с афоризми. Представете си, че детето ви е във вашето положение, какво бихте го посъветвали да направи, какво да прави? Не можете да посъветвате лошо любимия човек. Можете ясно да видите цената на решението, което ще трябва да бъде платено, ако ситуацията остане такава, каквато е. И в този момент се преминава към следващия провокативен въпрос.
3. Какво искам?
Опцията „Не знам“не е подходяща. Както показа предишният въпрос - знаете. И дори можете да дадете съвет на друг. Само за себе си не искате да знаете.
4. Какво трябва да направя, за да разреша ситуацията по начина, по който искам?
Тази формулировка на въпроса активира нови невронни връзки във вас, за да обмислите вече познатото по нов начин. Започнете да мислите стъпка по стъпка. Отначало всичко ще изглежда като мъгла. Можете да видите само в рамките на следващите два метра. След това правите още една крачка напред, визията се отваря и става видима за още два метра. Мъглата на мрака се разсейва. Първата стъпка е началото на дълго пътуване.
5. Коя е първата и най -лесна стъпка, която ще направя днес?
Понякога само първата стъпка ни дели от целите. Тази първа стъпка ви отвежда от страната на „никога“. Днес е най -добрият ден за започване на това пътуване.
Истината на живота е, че за да постигнете това, което наистина искате, ще трябва да се откажете от нещо, което може да е по -удобно за вас, по ваш начин, скъпо за вас - било то вашият „прост“живот, вашите навици, вашата стабилност или вашето време. Новият живот изисква жертви.
Животът никога няма да ви даде никакви гаранции, но ще предостави много възможности.
Дали ще ги използвате или не, зависи от вас.
Препоръчано:
Трудни ситуации: сценарии, които се повтарят от време на време, които не ви подхождат, защо и какво да правите?
Много често в живота ни има сценарии, които се повтарят от време на време. И ние искрено не разбираме защо това се случва. Например, ние се опитваме да свържем съдбата си с един или друг партньор, но проблемите в отношенията започват идентични и в крайна сметка всичко завършва.
Сексуалността помага за справяне с трудни житейски ситуации
Сексуалната енергия е свързана с жизнената енергия. Проявлението и преживяването на сексуална възбуда, удоволствие, интимност дава сила и помага да се преодолеят на пръв поглед непреодолими трудности. Но в нашата култура има забрана да изпитваш удоволствие, радост в момента на трудни житейски обстоятелства.
Защо е толкова болно да преживяваш трудни житейски ситуации
80% от проблемите на зрялата възраст се коренят в травматичните ситуации на нашето детство . Начинът, по който се отнасяме към себе си, към хората, как реагираме на ситуации от заобикалящия ни свят, как се чувстваме в екип, в близки взаимоотношения, как преживяваме болезнени ситуации, как се изразяваме в тях - се придобива предимно в детството .
Как можете да си помогнете в трудни ситуации?
Понякога има ситуации, в които се чувстваме наранени, наранени, трудни и не можем да повлияем на това по никакъв начин. Чувстваме се безнадеждни, малки и не можем да направим нищо, за да се защитим. Какво може да се направи, за да се улесни?
Как да не изпаднем в отчаяние в трудни житейски ситуации?
Повече от пет години живея с диагноза онкология. Около веднъж на половин година лекарите ме плашат с прогресията на болестта. Не мога да кажа, че изобщо не се притеснявам, но съм толкова спокоен, че продължавам да работя и да върша всички обичайни неща.
