Защо избираме трудни хора. Отношения, натоварени с трансфер

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Целият живот на хората се основава на прогнози. Проектирането е процес на присвояване на лични имоти на среда. Тоест в света ние всъщност виждаме части от себе си. През цялото време. Ако нещо не е в нас, значи и ние няма да го видим в света. Светът е всичко наоколо, всички хора.

Ние също изграждаме взаимоотношения от прогнози. В психоанализата има такова понятие - трансфер. В гещалт терапията друго наименование на това явление е трансфер или трансфер. Но тук използвам такъв психоаналитичен термин, той е по -популярен.

Прехвърлянето не е проекция, а много близо. Например, ако вземем един човек, който по някакъв начин ни напомня за някой друг (естествено, напомня ни проективно, през призмата на самите нас), тогава можем впоследствие да прехвърлим фантазиите от един на друг. И очаквайте например такова поведение - като това на другия.

И така, в тази статия искам да опиша подробно механизма за избор на партньор в живота, партньор, приятели и т.н. в зряла възраст. Откъде „черпим“тези хора и защо, и ако страдаме в една връзка - с какво е свързано всичко това. И, разбира се, ще напиша няколко думи за това какво можете да направите с всичко това.

Как се повтарят житейските сценарии

Клиентите понякога ми казват, казват, аз избирам такива трудни хора. Страдам с тях, но все още не мога да направя нищо по въпроса. И е вярно.

Факт е, че нашето несъзнавано е много по -силно и по -мощно от съзнанието. И дори да разбираме добре с главите си, че това са толкова добри и славни хора, те се отнасят с мен толкова уважително и нежно, че по някакъв начин трябва да се докоснем до тях … тогава вътре може да има съвсем различно чувство … Ние например може рационално да предположи, че „няма да им подхожда“или „ще бъда отхвърлен“. Намерете друга причина да не се доближавате. Всичко това са прогнози, разбира се. Не ми подхождат. Отхвърлям ги.

Не ми подхождат, защото не съм свикнал. Нямам такъв опит. Имам нещо друго. И ще търся само познатото.

Ето как работи психиката. В каква среда съм живял от самото начало - това ще търся по -нататък. Защото в тази среда (дори и в най -ужасната) имам опита на оцеляване, благодарение на който оцелях и до днес, но в новата (макар и много добра) такава - не. И това е непознато за тялото ми, което означава, че е потенциално опасно.

Ето защо жените се оплакват, че не могат да изградят отношения и през цялото време избират някои трудни мъже. И мъжете също се притесняват, че е трудно да се изгради силна връзка с жена.

Как миналото ни влияе

Също така понякога чувам от клиентите фразата - не искам да се занимавам с миналото, то вече е минало, искам всичко да е по -добре в бъдеще. Как не разбираш? Ако една жена е свикнала с домашно насилие, да речем. Свикнах с факта, че татко е пиян и буен. Кой ще избере за съпруг, познайте? Психиката ще намери „подобен“тип мъж. Или - опция, зависима от контра - тя изобщо няма да пие и да не я докосва с ръце, а да я „изнасилва“в по -сложна форма …

Или ако една жена е свикнала с властна и строга майка. Какви хора ще търси? Точно така, същото. Въпреки че в началото може да й изглеждат различни, но в самата си същност те ще се окажат сходни.

Ето как работи трансферът.

Ако отношенията с родителите не са съзнателни, не са изградени, в тях е останало много напрежение и тревожност, тогава всяка връзка в зряла възраст непременно ще бъде обременена с прехвърляне и то толкова сложна. И "подходящи" кандидати за този трансфер ще бъдат избрани.

Между другото, човек несъзнателно ще провокира ситуации, така че този образ, прехвърлянето да "работи" според програмата. Как? Е, ето, пречупете възприятието си за реалността. Изглежда, че съпругът не е искал да й направи нищо, но тя вече си помисли, че той я е унизил. Свикна с унижението, вижда ги навсякъде … И партньорът, като правило, сам започва да играе тази игра, интегрира се в предложения сценарий. О, виждаш унижение - значи и ти, унижение. Това е всичко. В противен случай няма какво да правите, няма на какво да изграждате отношения … Ще бъде скучно …

Как да променим житейския сценарий

Защо често говорим за любопитство и интерес към друг човек в гещалт терапията? Защото това са преживявания, които ни дават възможност да погледнем малко от нашите собствени прогнози и процеси на прехвърляне. Ако няма интерес към другия, през всяка секунда, но има някакви априорни „познания“за другия, тогава това не е връзка, а среща с „трансфери“. Тоест цялата гъвкавост на истински човек, истински такъв, се свежда до един прост образ, с който тя безкрайно играе и играта също. И обикновено игрите са много прости, едно-две-три действия.

Да гледаш „изпод прехвърлянето“, да се съмняваш в предположенията си за другия, помага за проявата на собственото ти любопитство и интерес.

Тоест, когато осъзная, че мога да предполагам за другия, но отблъсквам малко предположенията си и започвам наистина да се интересувам от този мъж или тази жена. Тоест, питам пак. Аз питам. Ще уточня. Питам дали съм разбрал правилно. И едва тогава е възможно да се види истинският друг.

И това е работа във връзка - да виждате не само вашите прогнози и трансфери.

Ако прехвърлянето е "заредено" - тоест има много нерешени проблеми с него - с мама например или с татко, брат, там, баба - тоест с близки, тогава психиката ще се стреми да изпълни тези задачи. Сценариите са оформени по този начин. Стремим се да изпълняваме задачите си. И за това трябва да върнете старите отношения, нефункционални, страховити, гадни, но да се върнете. За да може да се направи нещо ново в тях.

И за да се върнем, търсим подобни хора … И играем подобни сценарии …

Но можете да ги играете безкрайно един след друг и да страдате от този порочен кръг. Или можете да се запишете за консултация с психолог в Киев (или чрез Skype), да сключите договор за психотерапия и да започнете да осъзнавате какво и как става с мен, какво и как избирам. И тогава има шанс да промените жизнения си сценарий, да промените избора на хората в живота. Променете кармата, ако искате.