2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Един от най -важните лични ресурси на човек е способността му да обича, което се усеща като постоянно присъстващ фактор вътре в човека.
Ейбрахам Маслоу идентифицира два вида любов, с които човек се запознава през живота си: истинска и фалшива.
Човекът има способността за истинска любов от раждането. Чувствителните хора, гледащи в очите на бебетата, могат да почувстват такова заяждащо чувство на нежност и копнеж за нещо болезнено познато и важно … но забравено. В края на краищата това, което се дава на бебе от раждането до една година, е временен подарък, който трябва да бъде загубен, за да се намери това, което е изгубено чрез старателна работа през целия следващ живот.
Това прекрасно чувство се губи с първите ни стъпки, първите думи - с развитието на нашето его съзнание. В края на краищата, веднага щом започнем да осъзнаваме нашето „Его“(нашето „аз“), веднага започваме да изпитваме остър недостиг на всичко - недостиг на ресурси, време, внимание и т.н., и развиваме в себе си способност за любов, която ще помогне за премахване на този дефицит. Страхуваме се, че нещо не е достатъчно. Струва ни се, че ресурсите в света са ограничени и трябва да се борим за тях. Загрижете зъбите си във всяко парче, за да оцелеете.
Този недостиг на любов е егоистичен и егоистичен. Той е адресиран към другите, защото те обуславят удовлетворяването на нашите нужди. И колкото повече се задоволяват нуждите ни, толкова повече става този тип любов, защото оскъдната любов е ненаситна.
Но когато придобием доверие в себе си и в света, отново започваме да разбираме, че ние и светът сме едно цяло и няма от какво да се страхуваме. Че светът е изобилен и има достатъчно ресурси за всички. И едва тогава започваме да развиваме в себе си способността за истинска, съвършена любов - екзистенциална любов.
Да бъдеш любов е любов към същността на друг човек или света. Тази любов не е типична за желанието за пълно притежание на обекта на любовта, тя е свързана повече с доброто, което е в друг човек, отколкото със собственото му удовлетворение. Често, описвайки екзистенциалната любов, Маслоу цитира пример за ненамеса, възприет в даосизма или принципа „нека всичко да бъде такова, каквото е“- одобрение на това, което е, без желание да се промени или подобри нещо. Тази любов идва с дълбоко разбиране, че Жив = Любов. И всичко, което беше преди - и изобщо не любов.
С такава любов любовта към природата например може да се изрази във факта, че човек се възхищава на красотата на цветята и ги оставя да растат в градината (с оскъдна любов човек най -вероятно ще направи букет от тях). Безкористната любов към детето си (когато недостатъците на детето са обичани и приети) също принадлежи към това да бъде любов.
Съществуващата любов е любовта на човек, който е успял да се реализира (чиито потребности от сигурност, принадлежност, любов, уважение и самочувствие са задоволени). Такъв човек не изпитва нужда от дефицит и обича, защото любовта е присъща за него, тя е част от неговото същество и не може да постъпи по друг начин. Той обича, сякаш всичко на този свят е перфектно.
Такава любов не изисква и е способна да се възхищава на обекта на любовта, позволявайки му да бъде себе си, обграждайки го с грижи и не го подлага на оценка и критика.
Съществуващата любов е по -богата, тя дава повече удовлетворение и продължава по -дълго, тя винаги остава нова, за разлика от оскъдната любов, която в крайна сметка губи своята новост. Тя е креативна и не иска нищо в замяна. Наградата в такава любов е признаването на самата същност и красота на обекта на любовта.
В този момент ние като правило изведнъж осъзнаваме, че сме спечелили загубеното някога - така се връщат към нас чувствата на малко дете, което се усмихва на Света. И светът му се усмихва.
Препоръчано:
СПОСОБНОСТ ТЕРАПИЯ. ТРАВМАТА НА НАПРАВЕНИТЕ. ТРАВМА НА ХЪРБАЛА
Изоставяне - за нас това е чувството на човек, с когото едностранно сме спрели да общуваме. В същото време този, който се отказа, не позволи процедурата за раздяла. Той просто изчезна. Той не каза: „Ти беше важен за мен“или „Беше ми твърде трудно да бъда с теб“, той не благодари, не изрази никакви чувства, никакво отношение, а просто излезе от контакта.
Способност да живеете в хармония със Stba
️Живеенето в хармония със себе си означава връщане в равновесно състояние след стрес и ситуации, които изискват изразходване на вътрешни ресурси. 🔹️Върнете се в балансирано състояние както в психиката, така и в тялото, което означава да не изпитвате дисфория и негативни емоции след края на действието на стресора или след разрешаване на ситуацията, да не изпитвате телесен дискомфорт от преживените емоции.
И ти ме обичаш, не обичаш мозъка ми
По какво се различават здравословните отношения от нездравословните? Здрави, разбираеми, планирани, предвидими, надеждни, грижовни, зачитащи границите на партньора и преминаващи към духовна интимност … Те са прости. Но за да ги изградим, са необходими време, психологическа зрялост, осъзнатата нужда от двама партньори в нормална връзка и способността да обичаме.
Любовта е способност
Любовта е способност. И не всеки човек го има. Точно както не всеки има ухо за музика или добра физическа подготовка. Любовта е действие, тя има много проявления освен думи. Любовта е нещо повече от дълг и отговорност. Любовта е способността да се грижиш.
Как да обичаш себе си? Защо не обичаш себе си?
Въпросите на любовта към себе си са пряко свързани със самочувствието на човек. Как да се научим отново да обичаме себе си? Като начало трябва да откриете вътре в подсъзнанието причината, която е повлияла на отслабването на симпатията към вашето вътрешно „аз“- в един момент от живота си сте започнали да оказвате натиск върху себе си и е много важно да разберете кога точно това се случи.
