2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
АВТОР: ИРИНА ДИБОВА
Когато човек иска да направи нещо, той не може да бъде спрян.
Както каза Рей Бредбъри, автор на „Глухарче вино“, „Ако не можете да пишете, не пишете“.
Ако човек не прави нещо, значи няма ресурс за това. Физически няма сила или изобщо няма сила. Те са блокирани, харчат се за нещо друго и за да направи това, което „се нуждае“, той трябва да „отиде на джантите“, с последната частица сила, „за износване“.
Всеки има свое собствено енергийно снабдяване и хората наистина се различават по нивото на енергия, дадено им от природата.
Но ако имаше момент, в който изливахте енергия, „вдигате ръце в облаци“, извиквате големи проекти, вършите много и вършите добра работа, а сега не можете да помръднете, трябва да се запитате - къде е вашата енергия ? Къде отиде тя? И за какво го харчите сега?
„Конкурентна нужда“
Има нещо, което сега е много по -важно.
Опитвате се да се съсредоточите върху работата и детето е болно у дома. Къде ще отидат мислите ви?
Предлагат ви повишение и ви канят в централния офис в Марсилия, а вашият мъж, с когото всичко се свързва и се страхувате да изплашите това все още крехко, новородено щастие и зараждащата се надежда за семеен живот, остава в Москва.
Трябва да съберете мислите си и да направите следващата стъпка във вашия проект, но всичките ви мисли са с дъщеря ви, която е в процес на влизане в университет и преместване в друг град.
устойчивост на развитие
Ясно е, че в такива случаи включвате съпротивата. И неуспешно свършената работа и кавга с шефа и личен проект, който не започва по никакъв начин - всичко това ще бъде тъжният резултат от нереализирането на втората, конкурираща се нужда. Желанието да останете добра майка, щастлива жена и просто да не бъдете сами ще се задържи в колелата на кариерата и професионалния ви растеж.
Конфликт на нуждите, ce la vie. Подобни конфликти отнемат много енергия, карат ви да се разкъсвате, да бързате, да чувствате вина и срам.
За да излезете от клинча, важно е да видите всички страни на конфликта и всяка трябва да „даде думата“. Психолозите и треньорите обикновено помагат да се справят с това. Когато организирате такъв „диалог на нуждите“сами, съществува риск да не забележите „сляпото петно“. (Всъщност, когато работите със себе си, винаги съществува такъв риск, важно е да запомните това. Следователно психолозите имат свои собствени психолози)).
когато миналото се проектира върху настоящето
Не само конкурентната потребност може да блокира движението към целта.
Трябва да отидете, за да подадете документите в посолството, да отидете при съдебните изпълнители и да разберете за ареста на сметки, да започнете да приватизирате вилата, накрая да уговорите среща с онкологичния диспансер за тези странни бенки -
"Не мога да помръдна, страхувам се!"
„Просто краката ми са огънати, излиза студена пот, всичко вътре се свива и не мога да се сдържа. Краката ми не ходят там и това е."
Голям, силен, възрастен човек моментално се превръща в малко, слабо, уплашено дете. И той е готов да бяга възможно най -бързо в посоката, обратна на посолствата, съдебните изпълнители, адвокатските кантори и раковите болници. Или се подгответе да се биете с представители на всичко по -горе. И някой просто замръзна, „преструваше се на мъртъв“и нямаше да помръдне, освен ако не беше влачен със сила или „прекален“.
Какво става? Как възрастен, интелигентен човек, способен да прави сериозни неща, изведнъж се превръща в безпомощно дете, неспособно да предприеме елементарни стъпки?
Защо така?
Има силно преживяване, което донякъде прилича на това. Може да има много ужас, болка, унижение, чувство на пълна безпомощност и срам. Какъв човек с здрав ум и трезва памет ще се качи отново в това?
Ако такова преживяване обхване и границата между това, което наистина се случва сега, и това, което се случва някога, се изтрива. Освен това преживяването може да не се запомни, но тялото и психиката ще дадат естествена реакция - да бягат, спасяват, бият се или замръзват.
Какво движение към целта има.
Хората могат да се поддадат не само на посолства и болници, но и преди собствената си предстояща сватба, например.
Във всички тези случаи има някаква представа как ще бъде „там“, като се започне с думите:
"Знам това.."
„Знам, че няма да докажа нищо. Знам, че ще губя много време и само ще опозоря себе си. " „Знам, че ще кажат, че имам рак. И няма да изляза отново от болницата. " "Знам, че ще изглеждам като пълен глупак в очите на семейството му на сватбата."
Това представяне на професионален език се нарича „проекция“. Невероятно явление, искам да ви кажа! Можете да наложите идеята си върху всичко, което искате, провали на проекта, катаклизми, враждебно отношение на хората около вас. И светът ще съвпадне! Така се създава тяхната собствена реалност, където едно и също негативно преживяване се повтаря отново и отново.
човек има други начини да забави собствения си растеж и движение към целите си:
Като например нагласите, получени някъде в детството за това, което е позволено и какво не за „добри момичета“и „истински мъже“, съобщения от клана, за това как да живеем. Писах много по тази тема: „Мама не ми казва да бъда красива“, „Родителско съобщение“, „Живот според сценария“„Когато се появи избор“, „Живот, който не беше предназначен за мен“.
Можете да се опитате да правите добро и да живеете живота на другите, вместо да се грижите за себе си. Когато вашите собствени нужди се проектират върху другите. Резултатът е изоставен личен живот, пълна липса на разбиране за техните нужди, „героизъм“в работата и в ежедневието, гняв и изтощение. В същото време собствените им цели не се постигат, винаги се очаква помощ от другите. Човек очаква "алаверди" от другите и като правило не чака. "Благословените" рядко изпитват благодарност от наложена доброта. За това: „Не да бъда герой, а да живея в хармония със себе си“, „Не дължа нищо на никого!“, Има хора, които обичат да се спрат с болести от важни решения, премествания и промени в живота. Когато, вместо да лети със сина си на дългоочакваното пътуване до Париж, жена се соматизира и се озовава в болницата. И вече много години всяко нейно пътуване е предшествано от операция. Едва след "плащането" е възможно да отидете. За ползите от болестта в статиите: „Страхувам се да не получа рак. Примамлива болест "," Защо е необходима болест “
Това, което хората просто не измислят, за да не си позволят да се променят.
важно е да запомните, че колкото по -силна е нуждата, толкова по -силна е съпротивата. по силата на вашата съпротива можете да познаете колко важно за вас е това, което ще направите
Препоръчано:
"Искам!" - "Не мога!" или "не искам!"? Трябва ли да изберете слабост или отговорност?
Много хора говорят за това как искат да живеят, какви отношения искат, къде искат да отидат и как да се отпуснат и това е минимумът от онези желания, които се изразяват. Всеки има свои собствени „искам“и „не искам“. Но за осъществяването на тези желания постоянно нещо не е достатъчно:
Пет фрази, които всяко дете трябва да чуе, дори и да е малко над
От това какви думи избираме, отнасящи се до детето и другите хора, тяхното състояние и по -нататъшните взаимоотношения много често зависят. Нека поговорим за думи, които ще помогнат за изграждането на чувство за собствена стойност у дете и възрастен и наистина ще ги подкрепят.
Трябва и искам: на кого „му трябва“?
Защо човек прави това, което прави? И не прави това, което не прави. Това е много труден въпрос „защо“. Този въпрос често се отправя към друг, но се случва така, че човек задава този въпрос на себе си … и на себе си. Защо? И често се случва отговорът на този въпрос да е „не знам“.
Мога всичко, мога всичко
Всеки може да си свърши работата и да се чувства удовлетворен и всичко, което е необходимо, е да знае ключовете за увеличаване на собствената си производителност. Със сигурност знаете някои препоръки. Сигурен съм, че сте изучили много материали по темата за личната ефективност и дори сте използвали нещо.
И дори не ми трябва таралеж
Колко перфектни са защитите ни! Това е просто някакво спасение: от външния свят, от вътрешния свят и така нататък, в дреболии. И тази история ме доведе до тази идея. Първото гледане на сензационния филм "Волчек" на Василий Сигарев донякъде ме озадачи.
