2023 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-05-24 23:31
Срещали ли сте хора, които много често се извиняват за всичко? Постоянно извиняващ се човек изглежда, честно казано, странно, този негов навик може дори да натоварва хората около него. Извинението е разбираемо и подходящо, ако има причина, причина за него. Ясно е, че ако човек умишлено не е подвел някого или не е изпълнил някакво обещание, разбира се, хората около него очакват извинение, обяснение … А образованите хора правят точно това. И ако извинението е неоснователно, често се повтаря? Подобни извинения не са от полза за никого и дори могат да навредят …
Защо някои хора постоянно се извиняват?
- Те са неудобни, срамуват се. За какво? Да, за всичко! Защото те направиха нещо по -добро от другите, те успяха, докато други не. Защото са по -успешни, по -красиви …
- Те мислят, че ще бъдат неразбрани от другите.
- Те искат всички да ги харесват.
- Те искат да бъдат забелязани.
- Те вярват, че постоянното извинение ще привлече вниманието на важни хора към тях.
Какъв извод може да се направи въз основа на причините?
Постоянно извиняващите се хора правят това не поради прекомерна учтивост, а най -вероятно поради желание да угодят на другите. Обикновено човек не осъзнава това и го прави на подсъзнателно ниво.
Всъщност самата дума „съжалявам“означава, че зад човека стои някакъв вид вина. И когато хората постоянно се чувстват виновни и вярват, че другите хора не ги харесват, това може да означава, че тези хора имат ниско самочувствие. Наложително е да работите с това, да повишите самочувствието си на адекватно ниво, като не забравяте, че това е дълъг процес. Възможно и добре е да се направи със специалист - психолог.
И точно сега можете и трябва да спрете постоянно да се извинявате.
Колко лесно е да се направи?
Следете речта си. Преди да кажете нещо, трябва да си починете: помислете над думите си, като изберете правилните. Например, в свободното си време от общуване, можете да направите няколко празни, за да замените извинението. Вместо „Извинете, бихте ли изяснили такъв въпрос …“можете да кажете: „Моля, обяснете този въпрос, ако е възможно“. Доста учтиви, но без оправдания.
А сега бъдете толкова любезни да отговорите на този въпрос, ако не ви притеснява много:
Самоуважението ви помага ли да приемате, уважавате и се поддържате?
Имате ли нужда от помощта на психолог? Лесно е да влезете на уебсайта на професионални психолози. В 17
Връщайте се по -често! Много се радвам да те видя! Надявам се да се видим отново!
