2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки от нас би искал да се чувства уверен във всяка ситуация и да знае предварително решенията на всички проблеми. Няма хора, които да нямат интуиция - има само такива, които не искат да я чуят. Понякога е необходимо да изключите ума и да повярвате на гласа на сърцето.
Ако се стремите да чуете гласа на вашата интуиция, можете да намерите много трикове и техники за това. Избрах най -простия и атрактивен упражнения по мое мнение.
1. Когато се срещате с нов човек, опитайте се да отгатнете неговата възраст, професия, хобита, черти на характера. И след това, след като разпознахте човека, сравнете дали вашите предположения съвпадат с реалността.
2. Напишете всеки въпрос на лист хартия. Трябва да пишете с ръката, с която обикновено го правите-с дясната ръка за десничари, с лявата ръка за левичари. След това с писалката в другата ръка напишете отговора си. Смисълът на такава дейност е, че като извършвате действие с необичайна ръка, принуждавате ума да се ангажира напълно с работа и по този начин давате свобода на интуицията. Съответно отговорът ви на въпроса ще бъде интуитивен и следователно достоверен.
3. За един ден се откажете от часовете и изживейте деня, фокусирайки се върху вътрешното си усещане.
4. Вземете тесте карти и предскажете боята на следващата карта.
5. Включете филма за гледане и изключете звука. Опитваме се да разберем какво се случва на екрана.
По -обширна информация за развитието на интуицията може да се намери в книгата на Разумовская Е. А. „Как да развием интуицията. Ефективно лидерство”.
Препоръчано:
Психологически стратегии за достигане на желаните етапи. Ефективно упражнение
Как да се ориентирате към постигане на определени житейски етапи - да изберете оптималната посока и да останете в редиците? Днес работихме с клиент по следната схема. Ще го опиша - ще бъде полезен за мнозина. Работихме на два етапа. Ще ти кажа по ред … Етап I.
Как да се научим да се наслаждаваме на живота (всеки ден)
Светът около нас е твърде разнообразен, има много неща, които могат да ни разстроят, и също толкова много неща, които може да ни харесат. Огледайте се около себе си. Можете ли да намерите около себе си нещо, което ви харесва, което ви харесва?
Хвалете зависимостта или как да получавате похвала от себе си всеки ден
Повярвайте ми, желанието да се харесате на другите е абсолютно нормално. Похвалата е чудесен начин да спечелите или покажете одобрение. Но ако изведнъж осъзнаете, че не можете да живеете нормално без него, това е дисбаланс, който ще пречи много дълго време.
Упражнение „Животът е като градина: прибиране на реколтата, подреждане на нещата, развитие и изпълнение на желанията“
Старата Нова година е чудесно време да си подарите още един подарък. Предлагам ви упражнение за „прибиране на реколтата от годината“: изготвяне на равносметка, интегриране на опит, осъзнаване на случващото се, подреждане на нещата - в метафорична форма.
5 илюзии за личностно развитие, унищожени през годините на личностно развитие
Занимавам се с личностно развитие някъде от 2010 г. и някак си седнах и реших да събера на едно място всичките си розови илюзии, които открих в процеса на това много лично развитие. И така, илюзиите за личностно развитие, разрушени през годините на личностно развитие.
