2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Живеем в невероятни времена. В момента има толкова много информация. За мен лично това е много важно.
А преди? Родителите ни не знаеха много. Не знам какво би станало, ако знаеха, но … не знаеха.
Възрастните са значими и авторитетни, те не позволиха на повечето от нас не само да живеем, но дори да изпитваме чувства.
Не знам за вас, но в детството си не можех да се ядосвам, да плача, да се обиждам, да тъжа - не можех да се чувствам. Ако сега бях дете, щеше да е същото. Изобилието от информация изобщо не учи някои хора да мислят по различен начин)))
"Само не се ядосвай !!!"
"Добрите момичета не плачат"
"Носят вода на обидените."
„Съседите гледат“или „Съседите ще кажат …“
"Какви монахини сте уволнени ?!"
и много, много послания и категорични забрани да не се чувстваш жив или дори така - да се чувстваш неодушевен. Бях много послушно дете, вярвах на всяка изречена от мен дума, отговаряше на представите на възрастните за „доброта“, МНОГО ИСКАХ ДА МЕ ОБИЧАТ и … спрях да чувствам … спрях да използвам думата изобщо. Тогава научих това умение за много, много дълго време, много, много години. Да, вероятно все още се уча.
И от казаното и забраненото от родителите) следва много, много детски, несъзнателни решения и убеждения, които все още изгребваме.
А какво ще кажете за чувствата?
И чувствата трябва да се изживеят. Трябва да научите това сами и да научите децата си
Детето трябва да обясни, разкаже, обясни какво чувства сега и какво може да се направи по въпроса.
Например: "О, сега си ядосан. Наистина може да се ядоса много. Когато се ядосвам, удрям чук за перфоратор, отивам на фитнес или бягам или издърпвам гнева си …".
Учим детето да разпознава чувствата и да ги изразява конструктивно, без да навреди на себе си и на другите.
И детето разбира, че е нормално, здраво и не се срива от гнева си, не го кара в себе си и не блокира там и не образува автоимунни заболявания в себе си.
Какво да правим със страха от тъмното, ако е свързан с възрастта
В екзистенциалния подход страхът от тъмното се разглежда като страх от смъртта - един от екзистенциалните дадености. И тук е важно да въведем детето в тъмнината в безопасна среда, да разкажем за него, за да може детето да разбере. И в никакъв случай не трябва да обезценявате детския страх, да не го карате за него, да не го наричате страхливец или страхливец и да помните, че и самият вие се страхувате от нещо.
И не забравяйте, че ние работим и разбираме с всяко чувство само в безопасна среда и с ресурси за това. Когато едно дете плаче, първата стъпка е да го успокоите.
Психолозите се справят отлично със страховете.
Ако на детето му е скучно родителите или пренебрегват чувствата му, или започват да го забавляват - те не дават възможност на детето да изживее такова чувство като скука. И тогава детето не се научава да търси начини и възможности да се занимава и в бъдеще такова пораснало дете не знае как да търси смисъла в живота, няма самостоятелност.
Учим детето да взаимодейства със скука. Казваме ви, че скуката е същото чувство като другите. Предлагаме ви сами да потърсите опции, как да се занимавате. Това е накратко.
Родителите, които не знаят как да изживяват чувствата си сами, не търпят тези чувства у децата си.
Ако не знам как да живея, например, гняв или тъга, няма да мога да ги издържа при дете, камо ли да му кажа нещо за тези чувства и да му помогна да живее.
Първото нещо, което трябва да направите, е да се научите да забелязвате и да осъзнавате чувствата си.
Второто е да се научите как да ги живеете. Отнема време, но си заслужава.
Прочетете „умни“книги, потърсете подкрепа и помощ от специалисти - научете се да живеете чувствата си. Това е важно за вашето психическо и физическо здраве.
Грижете се за себе си, обичайте се, грижете се за себе си и научете това на децата си
Препоръчано:
Как да спрем да бъдем жертва, в какво са виновни родителите ни и как да направим децата щастливи
Източник: Лабковски е сигурен, че психологическата реакция, формирана от детството поради агресията на родителите, може да бъде напълно унищожена и да се изгради здрава. Известен практикуващ психолог от Москва Михаил Лабковски може много ясно да обясни как здравите хора се различават от невротиците и защо трябва да живеете с удоволствие.
"Имам лоша новина за вас: любовта към децата не съществува като такава." Как родителите осакатяват децата си
„Младежта се обърка“, мърмори по -старото поколение. Ако изхождаме от това послание, се създава впечатлението, че където и да погледнем, ние сме заобиколени от женствени мъже, „ИТ хора“, приклекнали във виртуалния си свят, еманципирани истерици и момичета, които мечтаят само как бързо да се оженят за богата „захар“татко”.
Научете се да слушате и чувате децата си или КАКВО се крие дълбоко
Преглеждайки бележките си, открих тази история, записана набързо преди много години. Препрочетох го, отложих го, но нещо подсказваше, че за съжаление актуалността му остава и до днес. Възможно е някой днес да има нужда да види тези редове и нещо друго, родено точно сега:
Децата бяха сами вкъщи
Тази история е за тези, които, вслушвайки се в мнението на другите, решават да не правят нещо. За тези, които не смеят да направят крачка, не пробвайте, просто защото другите не успяха. А също и за тези, на които другите казват фрази като „внимавай, това не е лесен път“, „добре ли си го обмислил?
Защо е важно за децата, когато родителите се смеят, или как да научим децата да импровизират
Почти всеки има приятел, който всеки път разказва една и съща шега и се смее най -силно. За него е голяма работа да ви разсмее с нещо различно от този анекдот. Или, когато общувате с него, обсъждате само реални събития от живота му. И почти сигурно тези събития са монотонни и скучни.
