2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Сигурен съм, че повечето от нашите заболявания (около 80%) са свързани с психологически проблеми или аспекти. А именно с факта, че чрез симптом или заболяване задоволяваме някои от важните си нужди. Само ние го правим несъзнателно и по тромав начин. И ако откриете тези нужди и потърсите възможности как те да бъдат задоволени по директен начин, тогава симптомите ще изчезнат.
Знам, че мнозина може да не са съгласни с мен.
И в същото време стигнах до това убеждение не само чрез четене на литература, но и чрез собствен опит.
Имал съм много любопитни, според мен, ситуации в живота си, благодарение на които стигнах до тази гледна точка.
За първи път се сблъсках с факта, че емоциите и нуждите зад тях играят важна роля при заболяване, когато бях регистриран за мастопатия в онкологичен център.
Това беше през 2013 г. Тогава все още не разбирах много за причините за симптомите и заболяванията. Но вече правех някои стъпки към разбиране, че болестта не е нещо, което атакува човек и не може да бъде избегнато по никакъв начин.
По това време си купих книга с невероятното за мен за онова време заглавие „Обичай болестта си“, Валери Синелникова. Затова ми беше странно да чуя, че съм поканен да обичам болестта си. Тогава си помислих: „Зашеметен! Аз !? Трябва!? Любов !? Моят !? Болест !?"
Все пак любопитството надделя над скептицизма. И започнах да чета книгата.
И от първите редове на книгата съм проникнат с нов поглед към причините за болестите.
И все повече откривах това, което съм съгласен с автора.
Валери Синелников предложи в тази книга да се обърне към вашето безсъзнание и да го препрограмира за възстановяване. И този процес трябва да премине през осъзнаване на вашите емоции и какви нужди стоят зад тях.
И така направих това упражнение по темата за моята мастопатия.
След няколко месеца трябваше да отида при мамолога в онкологичния център. Идвам на срещата, правя диагностика. И като дойдох за резултатите, казвам на лекаря: „Наистина искам да чуя от вас, че имам положителна динамика.“И в отговор чувам от лекаря: „Не е нужно да идваш повече при нас“. Бях онемял и объркан от неговия такъв отговор. Мисля: "Може би съм го ударил с нещо и той не иска повече да ходя при него?" И го питам: "Защо да не дойда отново?" И той отговаря: „Вашата патология не е идентифицирана. Вече не е нужно да бъдеш наблюдаван при нас."
Моята радост и щастие нямаха граници! Излязох в коридора, за да чакам неговата помощ, и докато чаках неговата помощ, просто избухнах от радост, че съм готов да скоча, да скоча и да пея от радост! И прегърнете и целунете някой близък!
След това започнах да търся и чета повече литература по темата за психосоматиката.
И попаднах на книга на Вячеслав Гусев „Лек за болести. Лечение на заболявания чрез психотерапия”. Оказа се невероятна книга за мен, в която авторът разказва за достъпните, разбираеми и детайлно причини за болестите, съчетавайки познания по медицина и психотерапия от различни направления (гещалт терапия, процедурна терапия). И за това как причините за болестите могат да бъдат изследвани в терапията и да се възстановят.
Това беше втората ми забележителна книга, доказваща моята вяра.
След това се запознах с позитивната психотерапия, при която фокусът е върху работата със симптом и заболяване.
В този момент бях изправен пред появата на алергии в себе си. И започнах да изследвам каква нужда удовлетворявам чрез алергии. Излезе по темата за маркиране на техните граници. И започнах да търся как мога да определя моите граници, говорейки директно за това. И това е, алергията е изчезнала.
Тоест, по същество симптомът ни казва, че начинът за задоволяване на потребността е - това е крива. И ако откриете права линия, тогава симптомът няма да е необходим. В края на краищата необходимостта ще бъде задоволена по директен начин.
След това беше моят опит с високо кръвно налягане и пристъпи на паника.
Всичко това започна да се проявява в мен. Дори си купих апарат за кръвно налягане.
И в същото време разбрах, че причината за това е в емоционалните преживявания. И нуждите зад тези преживявания. Разбрах, че нуждите стоят зад тези преживявания. И как мога да ги задоволя директно. И веднага щом го намерих, всичко се стабилизира. И нямаше нужда от тонометър. Сега тя е непотърсена. И имаше пристъпи на паника още веднъж, но знам какво стои зад тях и как да си помогна в тях, така че сега те не са страшни за мен.
И това разбиране ми помогна да направя подобрения в живота си.
Друга забележителност за мен беше четенето на Наталия Терещенко във Facebook и участието в нейните уебинари и курсове. И това, което предлага Наталия, съчетаваща медицински познания и гещалт терапия, ми е много, много близко. Аз самият работя в гещалт подход.
Наскоро стигнах до извода, че за да изчезне симптомът, важно е да не се работи със симптома, а да се изследва какво се случва в живота на човек като цяло. Защото симптом например помага на човек да поддържа някаква неудовлетворителна връзка или да остане на нелюбима работа. Тези. човек остава във връзка, в която е лошо за него, но той яде през цялото време, улавя недоволството си от тази храна. Или остава на работа, която би искал да смени, но се страхува да напусне и много често е болен, като по този начин получава отдих от нелюбима работа.
Следователно, за да се възстановите, може да се наложи да промените живота си много.
Следователно можете да не се съгласите с мен, но съм сигурен, че с много симптоми и заболявания е възможно да се разбере в психотерапията.
Ако сте изправени пред повишаване на кръвното налягане, пристъпи на паника, алергии, чести настинки и сте готови да направите промени в живота си, елате при мен за терапия!
Ще се радвам да ви помогна!
Рецепцията е по Skype и в офиса в Перм.
Можете да се регистрирате чрез WhatsApp и Viber или по телефона. +7 950 473 55 54
Препоръчано:
Откъде идват "силните" жени?
Такива жени (които винаги вдигат високо глава и мислят по същия начин, както на снимката) се наричат Силни. Но каква е цената на тази мощност? А цената е безчувственост … Чукване на чувствата ви .. Жива жена се превръща в бронебойно превозно средство (по принцип това важи и за мъжете, които се държат по този начин).
Откъде идват страховете, фобиите и паническите атаки?
Психолозите вярват, че страхът не е някакво гадно нещо, което е вградено в нас, а полезен механизъм за адаптация, който ни помага да оцелеем. Как помага? Той ни предупреждава за опасност. Това е, ако го използваме правилно. И ако не знаем как да го използваме, тогава същият страх става болезнен и ни носи проблеми.
Откъде идват оплакванията?
Откъде идва навикът да се обиждате? Не разбирам недоразумението наведнъж, но натрупвам негативи за дълго време и по този начин развалям отношенията с човека. Недоволството е защитен механизъм на детето. Кой знае, че родителите му не могат да задоволят нуждата му от внимание, да си купят играчка, да обичат само него, да играят с него, да не споделят чувствата му.
Бележка без заглавие за любопитно момиче, леля й и откъде идват мечтите
Един ден племенникът ми се зачуди откъде идват мечтите? Потърках щастливо ръцете си, защото сънищата са любима тема на всички психоаналитици, обичаме да ги слушаме, изследваме, анализираме и тълкуваме. Отваряйки уста, за да започна лекция с концепцията за несъзнаваното и за сънищата, които според Фройд са „кралският път“към това много безсъзнателно, трябваше да хвана тази дума за опашката по време на полет и отново да напрегна своите свивки .
Откъде идват трудните деца?
Често родителите идват при мен за консултации, които смятат децата си за „трудни“, неконтролируеми, егоистични и искат съвет от „как да се държа с него“, за да „го поправя, моля“. Откъде идват тези деца и как самите родители допринасят за тяхното поведение?
