Искам, но не искам

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Наскоро говорихме с приятел и засегнахме една много интересна тема. Говорихме за необходимостта да променим нещо в живота. Много от тях имат определени области, в които биха искали да се променят, но по някаква причина не го правят. Човек иска нещо, не получава това, което иска и страда от това. Той се разстройва и боли. Можете да разберете такъв човек.

Нашата дискусия не беше от гледна точка на желанията и техните реализации. Говорихме за това защо, като имаме инструментите да получим това, което искаме, по някаква причина не ги използваме. Освен това плащаме пари за тези инструменти.

Ние всъщност не искаме. Да, при всички очевидни факти за нашето силно желание, ние имаме и други мотиви, поради които „нищо не ни се случва“.

Ерик Берн описва игрите, които хората играят, използвайки три вътрешни фигури: възрастен, дете и родител. Една от игрите е подобна на ситуацията, която обсъждахме с приятел.

Изглежда така:

1. Имаме нужда да се справим сами и възниква въпросът: „Какво да правя“?
2. Нашият вътрешен възрастен намира начини „как може да постигне това, което иска“.
3. Нашето вътрешно дете (може да е и част от нас) всъщност не иска да върви по този път. Той има свои причини за това. Какво прави той? Той нарушава дисциплината)))). Не следва инструкциите и препоръките. В такива случаи често казваме: „Разбирам всичко, но по някаква причина правя това“, или „най -интересното е, че знам всичко това и дори съветвам другите“. Или просто слушаме, кимаме с глава и получената информация не се превръща в активни действия. Като цяло нашето дете саботира всички намерения за промяна.

Нашето вътрешно дете прави това, защото има силен мотив. И този мотив е по -силен от желанието, което е на повърхността. Какво тогава получава нашето дете? Той страда, докато други го "галят". Човек получава състрадание, внимание, разбиране, евентуално помощ.

Какво друго? Възможност за освобождаване от отговорност, собствена некомпетентност и чувство за вина. Повече за виното тук. Много е трудно да го понесеш. В края на краищата дори малка мисъл, но проблясва: „Не правя нищо“, „Мързелив съм да инвестирам всеки ден в собствените си промени“. Подобни мисли са непоносими и човек е по -лесно да ги накара върху нещо или някого.

Често чувам хората да ходят на семинари, да слушат лекции, но нищо не помага. Е, разбира се, че не помага и няма да помогне. В крайна сметка само слушането е зърна, хвърлени в грешна почва. Трябва да действаме.

Ако имате инструментите да изпълните желанието си или да промените настоящата житейска ситуация, а не ги използвате, тогава погледнете какво ви мотивира. В този случай говоря за мотивацията на тази вътрешна част от вас (вашето дете, саботьор, мързел), която не иска промяна. Защо наистина е полезно за вас да живеете така, както живеете. Задайте си въпроса: „Какво е важното и ценното във факта, че тази част от живота ми остава непроменена?“

Препоръчително е да формулирате въпроса по -конкретно и да слушате как реагира тялото, какви мисли идват на ум. Вашата реакция е отговорът на въпроса.

Изследвайте себе си в името на вашите собствени промени към по -добро.