Психология на ангели и демони

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Искам да говоря с вас за някои от чертите на личността на психолог. И има два задействания наведнъж: статия за емпатите и статия за психолози „със специалности“(на снимката е Ханибал Лектор, така че е ясно в чия градина е камъкът). Първата статия възхвалява и възхвалява жените емпати, по начин, който е толкова сладък, че дори вътрешният ми нарцисист изсъхва от свръхдоза захар. Второто боли любимите ми психопати, сред които има отлични специалисти, и аз лично съм свидетел на това. Сега да вървим по ред.

Аз съм много съпричастната жена, за която е написана тази статия. Освен това моята емпатия е отчасти естествена, а отчасти придобита - получена в процеса на образование и разкрита в личната терапия. Вярно, за разлика от автора на статията, никога не съм се смятал нито за най -голямото щастие, нито за най -голямата загадка. Аз съм обикновена жена с плюсове и минуси - любяща, страдаща, понякога диво досадна, а понякога възхитително красива. И аз също съм психолог - специално обучен човек, водач, инструмент за познание.

Да, наистина „усещам“хората - тяхната болка, емоции, настроение. Аз обаче не притежавам никакви магически качества: нямам рентгеново зрение, нямам телепатия и никога няма да достигна до прозрението на детектора на лъжата. Освен това тези способности нямат нищо общо с емпатията.

Емпатията е способността да съпреживяваш - и да го правиш съзнателно и без да губиш себе си. Професионалната квалификация позволява на емпатичния психолог да бъде състрадателен по конструктивен начин - да не се разтваря в другия човек и чувствата му, но да внася чувство за приемане и емоционална близост към процеса. Въпреки че емпатията е естествен дар, тя може да бъде развита. В Станфорд има цял център за изследване на явлението емпатия. Има много интересни произведения и тестове за измерването му.

Както всяко „прекрасно“качество, има много митове за съпричастността:

- емпатът не може да бъде измамен - те виждат право през хората;

- те винаги казват само истината;

- за тях е трудно да намерят партньор, защото емпатите разпознават само сериозна връзка;

- емпатите се нуждаят от пълна свобода - те не търпят ограничения;

-те са прекалено емоционални, нямат логика и не знаят как да се контролират;

- Емпатите са склонни да задават много въпроси, което много дразни другите.

- те са изпълнени с любов и не могат да мразят.

Емпатът наистина е трудно да се заблуди, но той не е единственият супергерой с магически дар. Също толкова трудно е да заблудите профилиране, полицай или психопат. Без чудеса - чисто механичен алгоритъм, съчетан с опит и професионални умения. В известен смисъл емпатът е антипод на психопата с неговата алекситимия. Когато първият има емоции, изпълнени с "цвят", вторият има логика и ясно изчисление. И двамата обаче имат способността да разпознават лъжите. Първият се дължи на „четенето“на емоциите на други хора. Второто се дължи на пълното им отсъствие и собствената им способност майсторски да лъжат.

Емпатите не винаги казват истината. Както всички живи хора, понякога можем да лъжем. Ние ценим свободата не по -малко от другите, но трябва да се придържаме към определени правила, за да живеем в обществото. Емпатията не влияе по никакъв начин на логиката - ние съжителстваме перфектно с чисто женско желание да закупим 5 чифта еднакви обувки и способността да изграждаме сложни мулти ходове, когато става въпрос за работни преговори. Емпатите могат да бъдат страстни в любовта и също толкова страстни в омраза. Това качество е еднакво присъщо както на жените, така и на мъжете. Емпатите са страхотни психолози, лекари и учители. Това са прекрасни хора, но те са просто хора - с всички произтичащи от това последствия.

Емпатията не е благословия или проклятие. Това е способността да „отговаряте“на преживяванията на друг човек и заедно с него да „преживявате“определени емоции. Това качество ни най -малко не ви пречи да намерите партньор, който харесвате. Това не означава, че емпатите, подобно на лебедите, се сдвояват веднъж завинаги. В живота ми имаше дългосрочни връзки и кратки романи, имаше насилствени кавги и страстно помирение. Не мога да кажа, че емпатията някога е възпрепятствала или ми е помагала да се срещна с достоен мъж. Имах доста задници и никакъв магически подарък не ми помогна да избегна сърдечни рани. От друга страна, емпатите имат искреност и емоционалност. Това прави отношенията с нас по-богати, но, уви, това не е гаранция за дългосрочно. Лично аз съм на мнение, че ключът към създаването на успешна връзка е преди всичко емоционалната зрялост на партньорите. С присъствието си дори такива полярни личности като емпат и психопат могат да се разбират.

Всъщност с това бих искал да премина към темата за психопатите. Всеки знае, че психолозите трябва да са присъщи на емпатията, не трябва да имат склонност да доминират и потискат и трябва да имат известна гъвкавост на мисленето. С фразата психолог-психопат мнозина изпадат в ступор, като го бъркат с лоша шега. Искам да кажа, че въпреки всичките си ограничения, високо функциониращите психопати могат да бъдат доста ефективни в кризисни ситуации. Там, където емоциите пречат, те са просто незаменими. Аз самият имах опит с психопат психолог (според Хаер). За няколко сесии решихме много труден въпрос. Тайната е проста: там, където съпричастността закриваше очите ми, студеното му изчисление дойде по -добре.

В никакъв случай не казвам, че всеки с личностно разстройство може да бъде психолог. Разбира се, когато избирате специалист, трябва да сте наясно с неговите „особености“. Не само е неетично да се крият такива неща, но и престъпно. Просто казвам, че не можете да идеализирате някои и да демонизирате други. Не всички емпати са ангели и не всички психопати са чудовища. Има много сравнително здрави хора, които избират професията на психолог, за да разиграят собствените си травми и комплекси.

Така че според мен въпросът не е толкова за природните дадености, а за образованието, опита и собствената „разработка”. Всички без изключение психолози трябва да преминат лична терапия и надзор. Успехът и ефективността се определят не толкова от наличието на определени качества, а от способността да се използват съществуващите техники и инструменти, комбинирайки ги в един индивидуален подход в полза на клиента.

Когато избирате своя психолог, не се ръководите от етикети и модерни думи, а от обективни фактори: опит в работата с такива заявки, отзиви на клиенти и специализирано образование. И най -важното е да се доверите на собствената си реакция на човека, пред когото ще се отворите.