2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Още в началото на миналия век изключителният американски психолог Уилям Джеймс изрази мнението, че близък социален кръг до голяма степен формира личността на човек. Последните психологически експерименти потвърдиха наблюдението на Джеймс и дори му позволиха да излезе извън него. Оказа се, че личността на човек винаги се променя значително в присъствието на други хора, дори непознати. Поне тук става въпрос за нашето самочувствие. Ето само два от многото разкриващи експерименти.
54 двойки млади ученички бяха помолени да се опишат. Казаха им, че техният партньор за сдвояване ще може да прочете това описание. По време на обмена на описания е извършен фалшификат: на момичетата са връчени не ръкописите на партньорите им по двойки, а описанията, направени предварително от ръководителите на експеримента.
Половината от групата получи автопортрет на въображаем: колеги практикуващи с безупречен характер, която се смята за весела, интелигентна и красива. Тя с нетърпение ходеше на училище, имаше прекрасно и радостно детство, винаги беше изключително оптимистично настроена за бъдещето. Втората половина на групата получи автопортрет на типичен хленчещ оплаквач - нещастен, грозен, с интелигентност под средния. Детството й беше ужасно, тя мразеше училището и се страхуваше от бъдещето.
След като участниците в експеримента прочетоха словесния автопортрет на партньора си, те бяха помолени да се опишат отново, но възможно най-честно. Резултат: Момичетата, които четат въображаемите бележки, значително подобриха своя автопортрет. Срещата с въображаемото, дори и да не е лична среща, предизвиква чувство на дисбаланс, което човек се опитва да компенсира, като повдигне своя автопортрет. Жалбоподателите предизвикаха негативни реакции от страна на колегите. След като прочетоха техните описания, момичетата изведнъж се видяха в по -негативна и песимистична светлина. Сякаш искаха да кажат: „Разбирам за какво говориш, но и аз имам проблеми“.
Още един експеримент. Държавният университет в Мичиган обяви конкурс за добре платена лятна работа. На всеки от кандидатите беше даден въпросник, който се попълва при кандидатстване за работа. Освен това всеки беше помолен да се опише. Автопортретът нямаше никакъв ефект върху шанса да си намерят работа, но учениците бяха помолени да отговорят честно на въпросите за тяхната личност, за да разработят наистина добър тест за бъдещи изследвания.
Кандидатите бяха седнали начело на дълга маса в празна стая и започнаха да попълват въпросника. Около 10 минути по -късно в стаята влезе друг човек, който мълчаливо седна на отсрещния край на масата, представяйки се за човек, който също иска да си намери работа.
Тези фронтови мъже, обучени от ръководителя на експеримента, бяха от два различни типа. Един от тях беше „Мистър Чист“- в костюм по шиене, излъскани ботуши и куфарче „дипломат“. Втората „патица -примамка“, пред която е изправен кандидатът за работа, е „Мистър Мръсен“- в смачкана риза, износени панталони и с двудневни стърнища на лицето. Резултат: „Мистър Чист“предизвика характерен спад в самочувствието. В негово присъствие жалбоподателите се чувстваха спретнати и глупави. Съвсем различно беше в случая с „Мистър мръсен“. Присъствието му предизвика значително повишаване на самочувствието. След появата му в стаята кандидатите започнаха да се чувстват величествени, по-оптимистични, изведнъж получиха повече самочувствие.
От книгата на Степанов С. С.
Препоръчано:
Как да повишим самочувствието, ако самочувствието е ниско?
Клиентите идват при мен с въпрос: как да повишим самочувствието? Обикновено, когато хората говорят за самочувствие, те имат предвид нещо митично, което пряко засяга липсата на щастие в живота им. В разговор се оказва, че човек има чувство на безрадост, неудовлетвореност от живота и дискомфорт.
Как да подобрим самочувствието? 5 начина да повишите самочувствието си
Днес ще говорим за самочувствие, самочувствие. Ето 5 ефективни начина да повишите самочувствието си бързо и ефективно. Така че всеки психологически проблем може да бъде решен отвътре - навън и отвън - навътре. 1. Отвън навътре - става въпрос за поведение като уверен човек и в крайна сметка вие получавате самочувствието си вътре.
Алкохолизъм и наркомания. Какво зависи от семейството?
Вярно ли е, че алкохолизмът и наркоманията се предават генетично? Правилно ли е да се мисли, че всичко идва от семейството? Това са многофакторни въпроси. Експертите все още спорят какво повече има в зависимост от алкохола или наркотиците, генетиката или социалния фактор.
Как да повишим самочувствието и самочувствието: стратегия и тактика
Печеливши възможности, високи резултати (по -високи от "средното за отделението") в живота - всичко това е следствие от определени действия. Действия, предприети от човек, който е уверен в себе си и своите сили и адекватно оценява себе си, своите способности и възможности.
ХОРА И ЕНЕРГИЯ. КАК ПЪРВОТО Е СВЪРЗАНО С ВТОРОТО И КАКВО ЗАВИСИ ОТ КАКВО
Каква може да бъде умората и защо понякога се уморяваме от комуникацията, а понякога се зареждаме. Ако сте уморени, или сте работили усилено, или сте се задържали много “, каза Игор Погодин някъде по средата на първия етап от тренировъчната програма за гещалт терапия.
