Научете се да се наслаждавате на живота

Видео: Научете се да се наслаждавате на живота

Видео: Научете се да се наслаждавате на живота
Видео: ЗАЩО СИ ПРОПИЛЯВАМЕ ТАЛАНТА? 2024, Може
Научете се да се наслаждавате на живота
Научете се да се наслаждавате на живота
Anonim

Много често чувам, че нашият свят е пълен с суета и материализъм. Хората са забравили как да се радват, да се радват просто така, без причина и с него. Понякога няма достатъчно искреност в изразяването на чувства, понякога просто време. Какво ви пречи просто да гледате чистото синьо небе, претенциозната форма на облаците, първите снежинки, първите пъпки, слънцето и просто да се усмихвате? Толкова е хубаво да срещнеш зората, да вдишаш хладния сутрешен въздух през отворения прозорец. Какво пречи да спрете насред улицата, за да погледнете небето и да се усмихнете на слънчевия лъч?

Може би просто няма време? Или няма желание? Дори в моменти на почивка, човек е „нащрек“през цялото време, „работи за себе си“през цялото време. Може би хората са забравили как да вярват на хората? Забравили сме как да се радваме един на друг и да се радваме един на друг, да казваме добри неща, да съчувстваме и искрено да обичаме. Строгите морални принципи, страхът от осъждане потискат естествените човешки емоции в нас. Постоянният темп на нашия живот убива в нас желанието искрено да се радваме, да обичаме себе си и хората около нас. Ние, като машини, систематично отиваме към материално богатство, като напълно забравяме за себе си. Начинът на живот на съвременния човек води до хроничен стрес, неврози и продължителна депресия. Но е достатъчно да обичате себе си и света около вас.

И само няколко нежни думи - и ние просто се стопяваме, чистотата и откритостта се възприемат като нещо невероятно. Не е ли вярно?

Спомнете си, когато бяхме деца, се радвахме, усмихвахме, подскачахме от щастие, защо ни е толкова трудно да направим това сега? Защо по-често усмивките се фалшифицират, защо не се усмихваме на минувачите, защо сме спрели да правим непредсказуеми действия?

Може би ние, възрастните, вземаме пример от децата си?

Колко изкушаващо! Просто помисли за това! Всяка зора за дете отваря нов свят, пълен с впечатления и събития. Децата могат да различават дори най -малките детайли в нещата. Децата се радват по някаква причина, било то пеперуда, пърхаща над цвете или мълния в небето (страшно, но ужасно интересно!). Вижте как децата се радват на всяко време, независимо дали е сняг или дъжд. Те са в състояние да пропуснат през себе си всякакви емоции. Нищо чудно, че нашите баби са казвали: „Тя е щастлива като дете“. А искреността и любопитството на децата нямат аналози.

Способността на децата да бъдат себе си трябва да бъде инструкция за възрастните. Ако ние, възрастните, създадохме подобен модел за себе си, животът би придобил различен смисъл.

Опитайте се да се събудите с щастие в ума. По пътя за работа се възхищавайте на белите облаци в небето или на паяк, който тъче мрежата си в ъгъла. Поглезете се през деня с нещо приятно, почивайте, когато имате нужда и делата ви няма да избягат от вас. Затова нека по -често се възхищаваме на природата, да се възхищаваме на красотата, да се усмихваме на децата, да обичаме хората и тогава радостта от живота със сигурност ще се върне при нас, а с нея - здраве и дълголетие!

Обичайте себе си и света около вас, както децата!

Препоръчано: