СТИЛОВЕ НА ПСИХИЧЕСКО ДОБРО И ХУМОР

Видео: СТИЛОВЕ НА ПСИХИЧЕСКО ДОБРО И ХУМОР

Видео: СТИЛОВЕ НА ПСИХИЧЕСКО ДОБРО И ХУМОР
Видео: Ваня Усович "ЕЩЕ ОДИН ДЕНЬ" 2020 ENG SUB 2024, Април
СТИЛОВЕ НА ПСИХИЧЕСКО ДОБРО И ХУМОР
СТИЛОВЕ НА ПСИХИЧЕСКО ДОБРО И ХУМОР
Anonim

Психичното благополучие се свързва не само с наличието на определени видове адаптивен хумор, но и с липсата на други, по-вредни форми на хумор. По този начин по подразбиране е важно да не се приема, че хуморът е безспорно полезен за психическото благосъстояние.

Първият стил на вреден хумор е агресивният хумор. Този вид забавление се основава на тенденцията да се използва хумор, за да се критикуват или манипулират другите, като сарказъм, закачки, подигравки, подигравки или унизителни хумори, както и използването на потенциално обидни (расистки или сексистки) форми на хумор. Той включва и натрапчиви прояви на хумор, дори когато са социално неадекватни. Много от нас познават хора, които са склонни да използват хумора по тези агресивни начини.

Друг потенциално вреден стил - самоунищожаващ хумор - включва използването на хумор, за да се спечели благоволението на другите, опитите да се забавляват другите, като се казват смешни неща в ущърб на собствената репутация, прекалено унижаващ хумора и се смее заедно с другите в отговор за подигравки или унижения. Той също така включва използването на хумор като форма на защитно отричане, за да се скрият негативните чувства или да се избегне конструктивно решаване на проблеми.

Има и стилове на хумор, които могат да бъдат положително свързани с психологическото благосъстояние; едната е за използване на хумор за развитие на положителни междуличностни отношения, а другата е за използване на хумор за справяне със стреса и регулиране на емоциите.

Първият е хумор за принадлежност, който е склонен да казва смешни неща, да разказва вицове и да използва спонтанни остроумни закачки, за да забавлява другите, да установява отношения и да облекчава междуличностното напрежение. По същество това е неприятелско използване на хумора, което насърчава самоутвърждаването и помага за подкрепа на другите и евентуално също засилва междуличностното сближаване.

Втори полезен стил на хумор - самоутвърждаващ се хумор - е свързан с тенденцията често да се шегува с неподходящия живот, да се отнася с всичко с хумор дори в стресови или неблагоприятни ситуации и да използва хумора като регулаторен механизъм.

Значението на хумора за справяне с насилието беше подчертано и от оцелелите от концентрационните лагери. Припомняйки преживяванията си, когато е бил затворен в нацистки концентрационен лагер по време на Втората световна война, Виктор Франкъл описва хумора като „друго психическо оръжие в борбата за самосъхранение“. Признавайки важността на хумора за поддържане на морала, той и неговите спътници се съгласиха да си разказват смешни истории всеки ден. Една от любимите форми на хумор включваше шеги за това как преживяването в затвора може да им се отрази след освобождаването им. Например, един затворник се пошегува, че в бъдеще, по време на вечеря, може да забравят и да помолят домакинята да изгребне супата от дъното на тигана, за да получат зеленчуците, а не водния бульон отгоре. Шегите им ги караха да се чувстват превъзхождащи хората, които ги бяха заловили.

Такива начини за използване на хумор са изобразени и във филма на Роберто Бенини „Животът е красив“от 1997 г. В този филм еврейски баща прави смешни ексцентрични действия, за да предпази сина си от ужасите на нацистки концентрационен лагер, отричайки реалността и се преструва, че Холокостът е това е просто игра, в която победителят получава правото да язди резервоара.

Препоръчано: