2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Колко често чувам искането: „Замръзнал съм и не знам какво да правя по -нататък. Аз съм в някакво блато, апатия, задънена улица”… И все още има различни варианти. И самият аз понякога изпадам в това състояние.
Понякога звучи така: „Спрях, изобщо няма движение, струва ми се, че дори се унижавам и в същото време не знам какво да правя, откъде да започна, не искам нищо. Въпреки че имам много мисли, идеи, но сякаш чакам някой да дойде и в живота ми най -накрая всичко ще се получи. Или ми се струва, че нещо трябва да се случи, някакво събитие трябва да промени живота ми. Нещо трябва да мига ярко и тогава ще имам енергия и веднага ще разбера какво да правя."
Тези хора пишат списъци, планове, цели, визуализират мечтите си и дори изглежда се опитват да се движат по някакъв начин.
Но опитът не е действие. Има разлика: вземете молив и се опитайте да вземете молив. Чисто ли е? Какво означава да опиташ? Това най -вероятно означава: „Няма да направя, но ме е толкова срам …“. Тези мисли предизвикват напрежение, вина. За по -лесно пренасяне човек обикновено ги източва. В празни приказки, безкрайни оплаквания или празни търсения за мотивация и вълшебен удар. Те често могат да преминат от работни проблеми към взаимоотношения. И нека да копаем там, кой какво е казал, как са изглеждали и защо - и колко живот и енергия има. В крайна сметка ние не само напускаме връзки за работа - ние също работим назад!))
Като цяло говорим за източване на енергия. И съвсем логично е, че не съществува! Тя се издига в отговор на дискомфорт - емоционален, физически, материален. И издухан през празен дренаж. И отново в кръг - отново няма резултат, чувство за вина и според списъка …
Всъщност всичко е нормално. Винаги сме в процес на правене на нещо. Или развиваме бизнес, правим нещо или пестим ресурси. Все едно да забременееш. На външен вид самата бременна изглежда не прави нищо и в същото време изразходва много от ресурсите си, ако не и да каже всичко.
Второ, ако сте толкова заседнали, че вече нямате сили да визуализирате тавана и стените, тогава има изход. Той е прост и сложен едновременно - започнете да правите.
В тези кръгове на ада основното е да спреш в напрежение. Спестете енергия сами, не я източвайте. Спрете на точката на кипене. И започнете нещо ново! Направете всяко действие, което ще бъде ефективно, което ще ви напредне във вашия бизнес, към целта. След което определено няма да има чувство за вина, но ще има честно, приятно чувство на удовлетворение "браво, работих!". И тогава всичко ще стане по -лесно! Защото вината няма да консумира енергия.
В точката на висене, функцията на нашето Его - действие - страда. Следователно изходът е на същото място като входа - чрез действия.
Ако имате милион планове и списъци, започнете с всичко. Но истински, конкретни, без опити и изпитания. Повдигнете крака си и направете крачка. ВСЕКИ. Тогава ще има следващата. Ще планирате и анализирате по пътя, основното е да започнете динамиката, да се включите в битка и след това да разберете))
Ето как работи това нещо. И не обратното: ех, не мога да направя нищо, искам да се отърва от него, сигурно все още не трябва да правя нищо, ще помогне. Звучи абсурдно))
И е по -добре да имате време да направите крачка, преди мозъкът да издаде 100 500 капана, защо не))
Препоръчано:
Предателство. Как да се справим с него? Какво да правя? Как да станете и да отидете
Знаете ли коя е най -трудната част от предателството? Това са нежни чувства към предател. Колко просто би било, ако това невероятно разочарование, което толкова болезнено падна след шока от новината, би изгорило всички топли чувства до нула.
МОГА ЛИ ДА СЪБУДЯ ГЛАВА НА ЗЕМЯТА?
Травмиращият човек има характерни филтри вътре: той отхвърля всичко, което е топло и приемащо, и приема всичко, което е критично и обезценяващо. Въпреки че се наранява едновременно. Това невероятно явление съществува, защото: 1. Травмиращият като дете няма опит с приемане.
ДОЛУ НА ЗЕМЯТА И ИЗ ЯМАТА
Двадесет и две годишната Вероника, която дойде при мен, имаше жив и любознателен вид, приятелска усмивка, грация на тялото и елегантност в поведението *. Четиридесет и шестгодишната майка, която я придружаваше (ще я наричам Даяна), беше напрегната, донякъде наведена, брадичката й напрегната, а очите й изразяваха както униние, така и решителност.
Как да слезем от земята и да започнем да решаваме проблеми
В живота на всеки човек възникват различни трудности. Понякога има „проблеми“, които се решават бързо и лесно, а има и такива „проблеми“, които са обезпокоителни. И в такива моменти изглежда, че някак всичко се е проточило, застояло като блато и е необходимо да се направи нещо, но не е ясно какво, как и в каква последователност.
Искате ли да станете слаба жена? Това е причина да станете по -силни
Всичко в семейството зависи от мен. Аз решавам всичко. До мен са безпомощни пиленца, които гледат в устата ми и ще умрат без мен, ако не хвърлят друг червей в човката си. И следователно: -Работя сякаш не в себе си; - Принуден съм да правя бизнес, когато искам да бродирам до прозореца;
