УРОКИ НА ИНТЕРНЕТ БЪРЛИНГ

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Първо, преди около шест месеца, говорих с тийнейджър, който беше тормозен в интернет. Тогава прочетох историята на тийнейджърка, Аманда Тод, която беше преследвана до самоубийство от огромна виртуална тълпа в интернет. След това, няколко месеца по -късно, разговарях с психолог, когото един от бившите му клиенти започна да тормози онлайн, опитвайки се да включи още няколко души в този тормоз. Плюс на „на живо“гледах как се разгръща преследването срещу друг психолог. Интернет е добро пространство, но проблемът е, че предоставя пространство не само за доброто, но и за всякакви психопати и неуравновесени хора, които имат огромна сцена за „себеизразяване“. Говорих и споделих моя опит с кибертормоза, който се разгърна срещу мен през 2011-2013 г. И ми се струва, че този опит с кибертормоза и уроците, които научих за себе си, може да са полезни за някой друг.

Без да навлизам в подробности, ще опиша самата ситуация: през 2011 г., в отговор на критична статия в LiveJournal, една псевдопсихологическа организация организира мини война срещу мен в интернет, чиято основна цел беше моята лична и професионална дискредитиране в Интернет и извън него (как изглежда на много хора, че ако дискредитират човек, значи дискредитират нейните аргументи). Писаха се и се разпространяваха статии, че съм мошеник, хомосексуалист / „пропагандист на хомосексуалността“и педофил в една бутилка, търговец на роби, мошеник; всичките ми интернет ресурси (Skype, социални мрежи, електронна поща) бяха хакнати два пъти, на работа пристигнаха анонимни писма от „възмутени граждани“(още преподавах в университета), уж рецензии от „жертви“на моя „тормоз“на студенти. Е, и редица по -малки гадни неща. Как преживях това? Съдейки отвън - е, той изглеждаше ироничен по този въпрос. А вътрешно … Трудно е. Какво се случва, когато ден след ден откривате как много хора (поне така изглежда) са достатъчно умни, за да ви очернят?

Срам. Няма спасение от него - лепкаво, изгарящо, гризащо отвътре и притискащо всички вътрешности в плътна черна дупка. Щеше да е добре, ако те обидиха мен лично - това е доста "тревожно". Но това е срамът, който възниква в ситуация, когато тълпата тича по улиците и крещи нещо от рода на „знаехте ли, че такива и такива са правили такова и такова нещо?!“И няма значение, че „така и така“е изсмукано от пръст, измислено или надуто до размера на слон-основното е хората да чуят това и да започнат да ви гледат с малко по-различно изражение в очите им. Мисля, че всички сме запознати със ситуацията, в която трябва да докажете, че не сте камила в отговор на нечия клевета. И тук вече не сте камила - а насилник и педофил в съюз с мошеник и трафик на хора. В един момент стана страшно да се докажат по някакъв начин в интернет - изглежда, че огромна тълпа просто чака този момент да се изкака, като ви боцка с пръсти. - Аха, ето го! Всяка ситуация, в която вниманието на голям брой хора изведнъж се привлича към нас, е доста стресираща и поради тази причина …

Сякаш бях маркиран като прокажен. Срамът беше допълнен от още два момента, които съпътстват тормоза и направиха тази ситуация много травматична за мен.

а) Чувството, че процесът е извън контрол и собственото пълно безсилие. Отиди до съда? На кого? Десетки анонимни акаунти с объркани IP адреси? Да заведем дело с пълната инерция на правоприлагащите органи? Когато адвокатите продължават да повтарят за безполезността на случая? „Е, ако ще размахвате съдебната заповед, в която се казва, че„ информацията, съдържаща се в статията „Така и така е защитник на педофилията!“Не е вярна-какво от това? “. И истината - и какво от това?

б) Обобщение на възприемането на ситуацията. Има усещането, че всички хора по света вече знаят за тази история, дори и тези, които минават покрай магазина. Веднага щом осветите лицето си или кажете името си - и това е всичко, те ви разпознават и се кикотят (в лицето или зад ъгъла). Това е ирационално, но така действа токсичният, токсичен срам. И също така изглежда, че това е завинаги. Че никога няма да измиете това петно, че хората винаги ще си спомнят какво се е случило, където и да отидете. А също и чувството, че това преследване никога няма да приключи. Тя е завинаги. Без изход. Светът е лош, вие сте лоши и няма изход - това са три мисли, които водят до депресия.

Срамът и меланхолията, които наводняват съзнанието, водят до още две предположения, засилвайки отново този проклет срам. Първо предположение: хората ще повярват на всичко, което е написано в тези "разкриващи" статии / коментари … Че няма да разберат какво е какво (и това често е така) - но веднага ще го приемат на вяра. Освен това те веднага ще запомнят името и лицето ви и вие няма да сте някакъв безименен психолог за тях, за когото някой е написал някакви гадни неща (и дяволът знае дали истината е там или не) - но точно този, който е либертин и пропагандист. Второ предположение: хората се интересуват от това … Всеки се интересува някой да се обади на някого в интернет така и така.

И сякаш този коктейл не е достатъчен - добавя се самоунищожение … „Изобщо нямаше нужда да се впускам във всичко това!“, „Защо написах тази статия!?“, „Защо просто не мога да вдигна и вкарам всичко това, аз съм психолог!?“, „Моите близки също страдат от това!“Обвиняване на жертви („вината е, че с вас са се отнасяли по този начин“)? Имам го! Със сигурност имаше доброжелатели, които по дяволите не можах да изпратя тогава, с коментари като „Забравете, това са глупости!“, Тормозейки, можете да откриете слабостите си и други победители в състезанието за най-тъпия коментар.

Светът се свива до границите на монитора. А интернет - до границите на тормоза. Няма нищо извън него. Няма бъдеще, няма начин да се върне доброто име. Всички са против теб, как да излезеш? Как да продължим да живеем, без да се свиваме в безкраен срам, как да намерим сили да се изправим и отново и отново да присъстваме на хората в условия, когато тормозът емоционално се огъва в рога на овен?

Основният враг не са тези, които гонят. Безсмислено е да се бориш с този легион от мравки - като изразходваш силите си за един, вече няма да намериш сили за следващите десет. Основното е срамът, безсилието и обобщението, които убиват волята за борба и живот.

Срам. Срамът не възниква, когато правим нещо лошо. Срам възниква, когато хората се отвърнат от нас. Издига се до трансцендентални ценности, когато изглежда, че всички са се отвърнали. Ето защо е важно - понякога дори жизненоважно - да се намери подкрепа в семейството, приятелите и колегите. Намерете тези, които няма да ви обърнат гръб. Лично за мен най -подкрепящи бяха две съобщения, които получих в различни форми от тези, които бяха наоколо.

а) „Познавам те лично - и знам, че не е така. Знам, че не си такъв. И съм готов да говоря за това, ако е необходимо."

б) „Ако някой вярва на тази глупост, която се говори за вас, или дори не се опитва да го провери, тогава благодарете на Бога, че никъде няма да се пресечете с тези хора. Вие просто сте от различни светове."

Не "забравете!" - това, от една страна, вбесява невероятно („ти самият би се опитал, ти си нашият просветен, да чукаш“), а от друга страна подкопава решимостта да направиш нещо. Опитът да "вкараш", да се преструваш, че си над всичко това, да не реагираш по никакъв начин, рано или късно ще се превърне в експлозия, защото ние сме социални същества и само психопатите с антисоциално разстройство на личността могат напълно (и без психологически последици) игнорирайте тормоза. За останалите игнорирането е изпълнено с болест.

Говорейки с приятели, няма „всичко е наред“, „Аз съм страхотен“и т.н. Защото скриването на факта на тормоз убеждава тялото, че вие - и точно вие - сте направили нещо срамно. Иначе защо се криеш? Важно е само да няма съобщения от приятели и роднини, за които писах по -горе.

Също така беше важно да не влизате в диалог с онези, които организират това преследване, подкрепят или „се съмняват“във вашата адекватност, изисквайки доказателство, че не сте камила. Няма нужда да се опитвате да им се противопоставяте директно, да влизате в кореспонденция, да отговаряте, да търпите обиди, да се справяте с наближаващото отчаяние, да се блъскате в празна стена от тяхното неразбиране и тъпо желание да се подигравате. Това изгаря и без това малък емоционален ресурс и насърчава онези, които ги преследват, да продължат. Това беше моята грешка и за съжаление не го осъзнах веднага - но не и късно.

Импотентност. Синдромът на научена безпомощност, основан на чувството, че никога няма да можете да повлияете на ситуацията, е един от най -разрушителните за психиката. Трябва да се направи нещо, дори ако ефектът от това е малък - самият факт, че се защитавате, е важен. Единственият въпрос е какво точно да се направи. В LiveJournal създадох общност, която използвах просто за да опровергая статиите, написани за мен. Самият факт на тази работа се оказа лечебен за мен, освободи енергията на гнева и ме убеди, че поне нещо, което мога да противопоставя на утайките, които се пръскат в интернет. Ако някой се интересува - просто дадох линка - и това е всичко. Освен това в моето ЖЖ понякога публикувах малки информативни публикации, а на първа страница публикувах бележка, че ако откриете нещо необичайно за мен, отидете на тази страница, ще стане ясно откъде растат тези крака.

Освен това дадените мои статии и материали бяха поразителен контраст за онези, които все още искаха да видят какъв демон в плътта е. Хората очакваха да видят някакъв психопат, но се оказа - нормален, адекватен човек. Знаех за този контраст и той ми даде увереност, че благодарение на него хората ще се съмняват още повече в написаното за мен.

Написах и няколко материала за тази организация, която извърши тормоза (един от тях по искане на психологическата общност в LiveJournal), а също така отидох на научна конференция по псевдонаука, където говорих за тях. Колко разумно беше това? Този ход беше двусмислен. Мисля, че от гледна точка на стимулиране на конфронтация и тормоз, това не е правилното решение - злобата от другата страна се е увеличила още повече, тъй като от това имаше определен ефект. Но това беше вече втората година от конфронтацията, когато дойдох малко и този отмъстителен удар беше направен заради мен самата. За самочувствие. Да освободи натрупания гняв и омраза в по -конструктивна версия - да, малко отмъщение … Друго нещо е, че тези материали по правило са повлияли на онези, които дори без мен са се съмнявали в ученията на моите „противници“, а не са да повлияят на феновете по всякакъв начин, затова се отдалечих от идеята да се боря с нещо в името на нещо. Това, което сега ми е по -близо, не е борба, а просто просветление. Гласът на разума е тих, не е трудно да го избухне, но ако този глас не стихва, той често пробива, когато силните врагове се уморят.

Обобщение. Изглежда, че марката е завинаги върху вас. И че никога няма да се успокоят, те ще бушуват до края на живота си. И че всички вярват в глупостите, които са написали за вас. И че всички се грижат за теб … Но когато първата вълна срам отстъпи за известно време, започнах да се опитвам да намеря подкрепа в реалността, знаейки, че емоциите силно изкривяват нашето възприятие. И постепенно осъзнах няколко неща.

- Бурите в интернет най -често са бури в чаша чай. Струваше ми се, че много хора са замесени в преследването, но когато ги преброих, преброих около две дузини. Е, още няколкостотин - или дори хиляди - хора са прочели всичко. Няколко хиляди - на милиони. И повечето от тези стотици са тези, с които никога не бихте се пресекли никъде без това преследване. Значителна част от настоящите ми абонати изобщо не знаят какъв ужасен измамник и търговец на роби съм:)). И имаше още повече хора, които изобщо не се интересуваха от този „срач“. Психологът и някои мътни типове се мокрят? Е, по дяволите с тях, ние не се интересуваме.

- Разбрах, че не съм пъпът на Земята. Що се отнася до конкретния мен, на повечето от тези, които са прочели „откровенията“, не им пука. Бях някакъв психолог, чието име не беше запомнено или което беше забравено след най -много два -три дни. Съзнанието на хората се вълнува от подобни скандали, но също така бързо се охлажда или тези впечатления се прекъсват от нови, свежи. Кажете ми, колко си спомняте публичните скандали, които се случиха миналата година и кой беше техен подсъдим (с изключение на много известни личности, които постоянно се виждат)?

- Разбрах, че има много по -критично мислещи хора, отколкото си мислех. В интернет много хора изразиха недоверие към написаното вече на етапа на запознаване с откровенията. Мнозина бяха повлияни от запознаването им с моите материали или блогове. И сред тези, които вдигнаха истерия и тормоз, нямаше нито един човек, с когото бих искал да общувам.

Как стоят нещата сега? Няколко бота понякога все още ме следват в мрежата и когато някой остави връзка към моите материали за тази псевдопсихологическа секта, те генерират много „компрометиращи доказателства“. В повечето случаи това е напълно безплодно … Или някои от истинските „почитатели“на учението на тази организация с укор се опитват да ме засрамят с лоши думи, отправени към техния гуру, напълно игнорирайки всички думи за тормоза. Срещам някои герои в коментарите на LiveJournal, тези, които бяха в тази организация, работеха за нея и бяха наясно с тормоза (или дори участваха в него). Минавам покрай тях - презирам ги, хората, които се крият зад тези сметки, но давам отвращение, за да ме държи далеч от тях.

И така - след всичко това има живот. И това не е завинаги.