5 причини да излезете от родителския скрипт

Видео: 5 причини да излезете от родителския скрипт

Видео: 5 причини да излезете от родителския скрипт
Видео: Турцию закрывают? Джан Яман, Керем Бюрсин, Ханде Эрчел, Кыванч Татлытуг. Чего новости 2024, Може
5 причини да излезете от родителския скрипт
5 причини да излезете от родителския скрипт
Anonim

В нас има много желания. Но един от тях е най -интимният и най -горчивият - да станеш най -обичаният и най -добрият за родителите си. А такъв човек е способен на много - кариера, от която се разболява, брак, в който е самотен, отстъпка, при която личността му става все по -малка. Човек прави всичко, за да угоди, да угоди на собствените си родители, да чуе похвала и възхищение от тях. И най -важното е да получите признание, че не напразно са го родили.

И без да знае, той живее живота на някой друг. Той укрепва родителските нагласи в себе си - „НЕ БЪДИ СЕБЕ СИ”.

Всяка година вината, която въпреки това разочарова родителите по някакъв начин, само нараства и трови душата. Тази токсичност прониква във всички области на живота - и сега вината вече върви ръка за ръка със страха.

Страшно е да кажеш „не“- това ще обиди мама. Страшно е да кажеш „да“- това ще обиди както мама, така и татко. Страшно е да се каже „Искам да живея живота си“- в края на краищата това ще обиди не само родителите, но и всички любими роднини.

И всеки път, отстъпвайки и угаждайки, човек чува, че не е успял отново, отново не както трябва, отново при съседката Маша или Витя става все по -добре и по -бързо.

Това е капан, в който мнозина са заседнали в продължение на много десетилетия. Няма нищо лошо в това да бъдеш най -добрият за родителите си, просто цял живот е заложен в това желание.

И в края на краищата всъщност можете да го направите по различен начин!

Мнозина дори не знаят, че живеят в родителски скрипт и все още спазват родителските настройки. Понякога горчивината се търкаля в живота, понякога самотата поема за гърлото, понякога всичко се срива от неочаквано, понякога загубите следват загуби, понякога сериозно и опасно заболяване се случва в пълно здраве, понякога отношенията са като копие с различни партньори и има „Понякога“милиони от тях.

Важно е да видите какви нагласи все още работят във вас, да „видите ясно“по чий сценарий живеете като „майчински“, където всички мъже са кози и не смеят да се доверят на никого; или "на татко", където всички жени са глупаци и измамници и трябва да разкъсате гърлата на всички, иначе ще стъпчат.

Само открито гледайки в какво сте потопени и какво носите вместо родителите си - можете да започнете да се движите към вашия индивидуален сценарий.

Защо е важно:

1. Да се намери най -накрая решение на чувството за вина и страх, което не е това, което родителите искаха. Няма проблем да се разбиете!

2. Най -накрая да разберете нагласите на родителите и да спрете да манипулирате себе си и състоянието си. Всичко е наред, когато се грижите за себе си!

3. Да разопаковате всички претенции и оплаквания срещу родителите и да освободите енергията си. Всичко е наред, когато искаш да живееш според собствените си правила!

4. Да спрете да се оставяте да бъдете използвани, времето и ресурсите си и да насочите всичко това към живота си. Всичко е наред, когато се грижите за себе си чрез думата „не“!

5. Да изместиш фокуса си от страданието към постиженията си, дори ако родителите ти продължават да ги обезценяват. Всичко е наред, когато знаеш как да цениш своята личност и душа.

Искате ли да живеете по вашия сценарий?

Имате ли много оплаквания и оплаквания срещу родителите си?

Знаете ли вече какви родителски нагласи се случват във вас?

Напишете отговорите си в коментарите

Препоръчано: