2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
В продължение на скорошното откритие, искам да говоря за магически механизъм което е в основата всяка човешка трансформация.
Изглежда, че е важно всички помагащи практикуващи да получат ефективни резултати, които да задоволят искането на клиента.
Това означава, че нещо се променя в клиента: той започва да мисли по различен начин и да гледа познати неща, да се държи по различен начин и да реагира на стресови ситуации, да усеща и преживява случващото се по нов начин.
За да влезе в сила механизмът на промяната, е необходимо да се вземе предвид структурата на нашата съвместна работа. три обективно съществуващи фактора, без които промяна не е възможна.
ОКОЛНАТА СРЕДА е по същество изложение на поведение, модели за подражание и обратно. Може да искаме да имаме нещо от екологичния опит, като избираме и опитваме определени качества и поведение, като рокли в магазин. Но монтажът и покупката не са достатъчни. Роклята може да виси в килера и никога да не се носи. Причината и желанието да се изфукате публично са важни. Нуждаем се от ДЕЙНОСТ. Това е процесът на носене, при който ново нещо може да се превърне в любимо нещо, втора кожа, в която човек е удобен и радостен. Изглежда, какво друго е необходимо? Но има и трети фактор, който потвърждава правилността на избора и консолидира ефекта от трансформациите. Това е ОЦЕНКА. Нещо повече, важна е както вътрешната (собствена) оценка - самият комфорт и удоволствие от придобиването и използването на качество, така и външната (други хора, особено значими, референтни) - комплименти, похвали, одобрение на избора, изявление за положителни промени.
За яснота, нека си представим механизъм - как работи.
ОКОЛНАТА СРЕДА дава голямо разнообразие от впечатления, които човек възприема. Той фокусира вниманието си върху отделните, прави изводи за организацията на живота като цяло и предпочитаните начини за организирането му лично за себе си. Така се формира СЪЗНАНИЕТО на човек, при което предпочитаните форми и методи за самоизразяване се фиксират и кристализират. възгледи, вярвания, идеали, ценности.
Следователно първото нещо, което е важно да се направи в работата с клиент, е да се фиксира в съзнанието му вниманието към конкретно качество, свойство, форма на отговор, т.е. изберете необходимото от впечатленията за околната среда за състоянията и способностите на други хора и определете колко реално е да постигнем желаното за нашия клиент.
След това му предлагаме задача и упражнения, които биха обучили ново качество в него, изпомпват някои свойства и възможности. Нашата цел е да формираме ново преживяване на действия, преживявания, взаимоотношения. Това е възможно само чрез дейност.
ДЕЙНОСТТА представлява СОБСТВЕНА ДЕЙНОСТ на МЪЖ и способността му да развива всичко в себе си. Но само това, в което тренираме!
Можем да ходим, защото след като получихме по -силни мускули, застанахме на крака и направихме първите си стъпки. Ние знаем как да пишем, защото взехме химикалка или молив и започнахме да рисуваме драсканици - букви - текстове …
Всеки от нас може да направи много (да танцува, да кара кола, да бродира, да плете, самолет), но само това, за което сте положили усилия лично.
Собствената дейност стои в основата не само на формирането на каквито и да е качества или личностни черти, но и на нейната загуба, ако дейността в тази посока спре. Аз например завърших музикално училище, цигулка. Тя не държеше инструмента в ръцете си повече от 20 години и когато се появи възможността, успя да извлече само отделни звуци, като всъщност напълно загуби умението да свири на цигулка.
Но по -нататък - най -интересното: ние не винаги ще поддържаме връзка с клиента и няма да имаме възможност да анализираме как той се справя с развитието на нови роли, затова е много важно да развием у него уменията за себе си -регулация и самоконтрол, начини за самопроверка на екологичността на неговото съзнание и поведение, какво определя качеството на психичното му здраве.
И тук не е толкова важна нашата ОЦЕНКА на промените, които му се случват по време на терапията, а формирането у него на способността самостоятелно да определя и проследява своите състояния, чувства, нагласи към случващото се с него, за което ние също предлагаме на клиента различни задачи, упражнения и техники …
Така, механизмът на всяка трансформация е съвсем прост: въз основа на три фактора, обективно влияещи върху формирането на личностни качества (среда, дейност и оценка), предлагаме на клиента такива форми на работа, които биха определили неговото съзнание, поведение и саморегулация, водещи до желаните резултати.
Изглежда, че такава системна визия за подпомагане на работата я прави по -фокусирана и цялостна. Може би на посетителите на сайта и на неспециалистите такова описание ще изглежда сложно, но когато планирате промени сами, е по-добре да следвате и този алгоритъм.
Пожелавам на всички ни успех в постигането на целите ни, устойчиви положителни резултати и ново качество на живот!
Препоръчано:
Трансформация. Как да започнем нов живот?
Люси набързо нарисува устни. Тя закъсня за основното събитие в живота си - обучение за личностно израстване. Защо е важно? Защото тогава ще има НОВ живот! Успешен, активен, ярък. Зинаида Степановна се погледна с тъп поглед в огледалото.
За промените в отношенията ми с майка ми. Програма за трансформация и обучение
Има толкова много нови неща в психологията сега! Веднага след като имаше обучение по програми за трансформация на автор, веднага отидох да уча. Какво е значението му? За да помогнете на човек да премине през трансформация, трябва да разберете и през какви дълбоки промени сте преминали вие самите?
Skype пясъчна терапия - трансформация и анализ
В предишна статия, Skype Sand Therapy - Trauma Painting, подробно описах обхвата, материалите и ползите от използването на този подход и създаването на първата пясъчна живопис. За много от вас това може да е достатъчно, за да се приложи ефективна и интересна техника.
Най -важният човешки двигател
Всеки човек през целия си живот се движи от всякакви неудовлетворени нужди или по -скоро от желанието да ги задоволи. Психоаналитиците наричат това стремеж. Много харесвам определението за шофиране като глад. Ако човек е гладен, той отива да търси храна, при условие че има достатъчно ниво на жизненост.
Не можете да отслабнете на барбекю. Запетаята не е задължителна. 9 тайни на лятна трансформация от психолог
„Аз съм на диета“, „не мога“, „вече имам голям корем“, „на правилната диета съм“, „всъщност правя фитнес“- това, което просто няма да направите чуйте от хората през пролетта, в навечерието на горещите летни лъчи на слънцето, такива искрящи и жизнеутвърждаващи … Но напред - майските празници .
