2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Най -добрата защита срещу вината е да си невинен. Децата при вида на ядосан родител често казват „не съм направил това“, дори не подозират как е разгневил родителя си. Такива действия използват механизма на отричане. Тяхната стойност се крие във факта, че те помагат на човек да избегне наказанието, без да е необходимо да променя поведението си.
Рационализацията е ефективна защита срещу вината. Рационализацията е опит на човек да поддържа самочувствие, като рационализира неправилността на действията си. Рационализациите помагат да се сведе до минимум вината и да се отхвърли моралната отговорност. Ако се убедите, че другият не е прав, тогава можете да оправдаете собственото си агресивно или безотговорно поведение като естествено. Човек, който използва рационализация, може дори да почувства морално превъзходство - своята праведност, а не греховност.
Някои хора се защитават от вина, като никога не показват агресия към другите. Тези хора са уверени, че нямат право на собствените си нужди. Те се чувстват свободни от вина само когато жертват своите нужди и желания. Такива хора се отказват толкова много от себе си, че цялата им идентичност се върти около задоволяване на очакванията на другите. Такива хора често не успяват да направят границата между самообслужването и егоизма. Повечето хора могат да правят разлика между тези понятия. Търсачите на вина живеят с убеждението, че всяко проявление на грижа за себе си трябва да се разглежда като проява на егоизъм. Съответно такива хора очакват наказание от другите, когато се случи, че техните нужди са задоволени.
Натрапливите мисли са честа защита срещу вината. Хората с тези модели на мислене могат да прекарват много време в обмисляне на действия, преди да предприемат каквото и да било. За тях е толкова важно да се предпазят от морален упадък, че всяко поведение трябва да бъде внимателно обмислено. Компулсивността е поведенческо допълнение към компулсивното мислене. Натрапчивата личност намира определени повтарящи се модели, които служат за намаляване на хроничната вина.
Целта да не се чувстваш виновен може да бъде проекция, човек проектира агресивните си пориви върху другите. Такъв човек изхвърля своята агресивност, което дава възможност да се намали вината за скрити неприемливи импулси.
Намирането на прекомерно наказание е друг начин да се избегне чувството за вина. Лицето, използващо тази защита, наистина търси наказание за своите грешки. Такива хора могат да развият обсесивно поведение, като безкрайно изповядват, редовно говорят с терапевти и приятели за лошите неща, които са направили.
Интелектуализацията е друга защита срещу вината. Интелектуализаторът отрязва повечето сетива. Такива хора са в състояние да говорят много за поведението си и да осъзнават вината си, но не свързват тези мисли със съответните чувства или поведение в този случай. Виновният интелектуализатор внимателно ще анализира проблема, ще го анализира и върне обратно, но няма да може да се чувства виновен.
Препоръчано:
ЗАЩИТНИ МЕХАНИЗМИ НА ПСИХА ИЛИ КАК ДА СЕ РАБОТИТЕ С РЕАЛНОСТТА
Започваме поредица от публикации, посветени на толкова обширна тема като защитните механизми на психиката. В тази обзорна статия ще говорим за концепцията за защитните механизми, тяхната типология и функции. В по -нататъшни публикации ще се спрем подробно на конкретни защитни средства, описвайки по -подробно тяхната цел и представяне в психичния живот на човек.
По -ниски защитни механизми на психиката. Част # 3
ПРЕМИТИВНА ИЗОЛАЦИЯ Примитивната изолация е най -ниският защитен механизъм на психиката, който се проявява в автоматичната реакция на преминаването на психиката в друго състояние. Различните видове изолация могат да се разглеждат като континуум от много примитивни до много зрели форми на защита, които могат да се проявят при почти всеки в отговор на настоящата реалност.
Проекция, интроекция, проективна идентификация. По -ниски защитни механизми на психиката, част 2
Който го боли, той говори за това. ПРОЕКЦИЯ \ ВЪВЕЖДАНЕ Според психоаналитиците проекцията и интроекцията се считат за един от най -примитивните защитни механизми. Произходът на формирането на проекция и интроекция се връща към ранното детство, когато детето все още не може да раздели случващото се вътре и това, което е отвън.
НИСКИ ЗАЩИТНИ МЕХАНИЗМИ НА ПСИХЕТА
В този пост ще се спрем на три примитивни защити, като например: разделяне , идеализация и амортизация . Разделяне Смята се, че този механизъм се формира в ранна детска възраст, когато едно дете все още не може да разбере, че хората, които се грижат за него, имат както добри, така и лоши качества за него.
ЗАЩИТНИ НАЧИНИ ЗА ИЗБЯГВАНЕ НА СРАМ
Срамът е силно въздействие, което застрашава самочувствието на човек. Чувството за срам може да стане непоносимо на съзнателно ниво, защото психиката избира психологическа защита, която може да я притъпи. Широко използвана защита срещу срам е ярост .
