Проекция, интроекция, проективна идентификация. По -ниски защитни механизми на психиката, част 2

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Който го боли, той говори за това.

ПРОЕКЦИЯ / ВЪВЕЖДАНЕ

Според психоаналитиците проекцията и интроекцията се считат за един от най -примитивните защитни механизми.

Произходът на формирането на проекция и интроекция се връща към ранното детство, когато детето все още не може да раздели случващото се вътре и това, което е отвън. Той възприема себе си, околната среда и пряко грижовния човек (по -често майката) като цяло. Например, ако се потите много, бебето ви ще изпитва общ дискомфорт. Той няма да може да разграничи причината за състоянието си, като точно е определил дали има висока температура, дали му е горещо в обятията на майка си, или стаята се е задушила. На този етап започват да действат защитните механизми на проекция и интроекция. Детето може погрешно да възприема процесите, протичащи вътре, като външни (проекция), и обратно, външните процеси като протичащи вътре (интроекция).

ПРОЕКЦИЯ

Проекцията е най -ниският защитен механизъм на психиката, който има две страни на монетата. От една страна, проекцията е в основата на формирането на емпатия, способността да се разбират другите хора чрез проектиране на собствения им опит върху тях. Например, тийнейджър, който неволно е станал свидетел на неприятна сцена на конфликт между майка и дъщеря на автобусна спирка, вероятно ще почувства съпричастност към момичето и гняв към жената, прожектирайки своя опит в трудни отношения с майка си, ако има такива. А жената, която стои на една и съща спирка, напротив, припомняйки сутрешната кавга със сина си, ще бъде пропита от съпричастност към майката и раздразнение към момичето.

От друга страна, проекцията осигурява на човека запазването на удовлетворяваща представа за себе си, за неговата лична цялост, като приписва собствените си качества, чувства, чувства, нужди на други, които са неприемливи или неприятни по една или друга причина.

Например, човек, който не осъзнава нещо в себе си, може несъзнателно точно да го „прочете“в други хора. Така че човек с хомосексуални черти, който не ги разпознава в себе си, може лесно да ги хване в другите. Или жената, като „работен кон“и отглеждаща сама деца, може ревностно да осъди „държани жени“и „мокасини“, като не признава пред себе си, че завижда на неприемливия за нея начин на живот и начина на изграждане на отношения с мъжете, но при същевременно частично желано (в смисъл прехвърляне на тежестта на притесненията върху мъж).

Също така, действието на защитния механизъм на проекция е характерно за хора, чието вътрешно „аз“е постоянно под строг самоконтрол. Такива хора постоянно се занимават с морализиране, могат да бъдат големи педанти или да проявяват фанатизъм по отношение на другите. Често това води до формиране на две паралелни нагласи: недоверие към другите хора и страх от тях. Собствената агресия се отрича на принципа: "Не аз го мразя, а той ме мрази!" В този случай човекът ще възприема другите като враждебни и непрекъснато ще се „защитава“от безскрупулни или опасни „злобни критици“. Вероятно във всяка жилищна сграда можете да намерите такъв тип жена, която е или домакинският комитет, или най -възрастната на входа. Този образ беше майсторски предаден от Нона Мордюкова в комедията "Диамантената ръка". „Социален работник“от жилищния офис на име Плюш умишлено критикува съседите си за свободния им морал и нечестиви дела, опитвайки се отчаяно да доведе всички до чиста вода … „Може би има куче приятел на човек, но нашият домоуправител е приятел на човек. " "Нашите хора не вземат такси до пекарната!" „И ако не го вземат, ще изключим газа.“"През всичките тези години той беше маскиран като достоен човек."В гражданката Айви, потиснатото чувство на недоверие и страх се корени в самата нея и несъзнателно се прехвърля към околните, в отговор, пробуждайки в нейното чувство на самота, изолация, завист и гняв.

Прожекцията в своята разрушителна форма може да причини огромни щети на междуличностните отношения. Върху партньора могат да се проектират различни отрицателни характеристики, които могат да причинят проблеми на двойката. Прогнозираният човек може да се почувства неразбран във връзката и от време на време да започне да действа в отговор на собствената си негативна проекция. Например, момиче, което непрекъснато твърди пред партньора си, че той не я обича, не оценява, не уважава, тя самата не осъзнава своята неприязън към него във връзка с настоящи неизказани твърдения или минали конфликти от детството (във всички думите му тя вижда критика, която е отзвук от перфекционистките изисквания, които баща й винаги е отправял). За нея несъзнателно е по -лесно да му приписва такива чувства и изисквания и да повдига истерии, предизвиквайки у него поне недоумение (искрено я обича).

Ако защитният механизъм на проекция е основният начин за взаимодействие с външния свят, тогава за такъв човек е трудно да живее без „страх и укор“. Първата стъпка в премахването на всеобхватното отрицателно въздействие на проекцията е да се съсредоточи индивидът върху съдържанието на претенциите му към света и да се признаят неговите недостатъци и несъзнателни желания.

ВЪВЕЖДАНЕ

Интроекцията е най -ниският защитен механизъм на психиката, при който човек „поглъща“във вътрешния си свят възгледите, мотивите и нагласите на хората, които са значими в живота му. В ранна детска възраст формирането на представи за себе си и за света около детето става чрез работата на този механизъм.

Как родителите възприемат своето дете, какво му предават, с какви принципи се ръководят в живота - това ще бъде в основата на неговото самонагласа и неговия мироглед като цяло. Някои научени правила, основи, убеждения (интроекти) могат да бъдат трансформирани при взаимодействие с други авторитети за детето или с текущи събития, а някои ще се закрепят здраво и ще станат част от неговата личност. Разбирането, обработката и приемането (отхвърлянето) на интроективното съдържание на психиката се случва през целия живот на човек, но за много хора такива „интроекти“се „поглъщат“цели, като каша в детството под строгия поглед на майка и работа отвътре като определени „команди за действие“, като напълно умишлено не са преработени, за да съответстват на действителната реалност.

Например, млада жена се смята за непривлекателна, безинтересна и недостойна за добри отношения с мъж. В процеса на работа с психотерапевт се оказва, че в семейството тя е била смятана за грозна и непрекъснато е сравнявана с по-голямата си сестра, която според родителите й е била умна, находчива и освен това е била популярна с млади хора. От детството Светлана чува от майка си: „Е, кой ще те обича така ?! Погледнете сестра си, по -добре би било да вземете пример от нея! И се случва две момичета от едни и същи родители да са толкова различни ?! Може би те са те заменили в болницата? Не е трудно да се досетите какви интроекти Светлана научи за себе си с такова отношение на майка си. За момичето беше много по -лесно да се съгласи, че по природа е лоша, че не заслужава добри отношения, отколкото да предположи, че майка й иска злото или просто не я обича. Това е защитната функция на интроекцията.

Работещият механизъм на интроекция в междуличностните отношения и в социалната активност може да причини много негативни последици. Това се проявява в нереалистични очаквания от други хора или от самия себе си, неспособност да се разпознае алтернативна гледна точка и неспособност с уважение да се приеме „другостта“на другия.

Например при изслушване за развод жената посочва причини, поради които иска да скъса със съпруга си.„Игор смята, че неговото мнение е вярно и неоспоримо! Котлетите са „правилни“само когато са приготвени по рецептата на свекървата. Момчето трябва да учи цигулка - само това ще развие детето и нищо, че синът има голямо желание за баскетбол и в същото време отлични данни. Или най -добрата ваканция за цялото семейство е лятна къща! Дори и на работното място той често е лишен от бонуси, защото счита действията си за най -правилни, за разлика от колегите, включително и шефа. Страхувам се, че скоро той ще загуби работата си, както загуби семейството си! … . Очевидно тази жена наистина е била много трудна да устои на тежките интроекти на съпруга си, а съпругът й от своя страна е трудно да откаже или преразгледа поне някои от тях.

Друг отрицателен ефект може да се постигне с действието на защитния механизъм на интроекция. Когато човек е лишен от възможността да анализира, сравнява, опровергава и доказва каквото и да е, но предпочита да приеме вярата мненията и изявленията на други хора. Например, Елена научи от детството няколко „истини“(интроекти): старейшините трябва да бъдат уважавани и не трябва да се противоречат; авторитетите винаги знаят най -добре. В детската клиника Елена няма да се съмнява в препоръките на неопитен педиатър, дори и да противоречат на всички обективни обстоятелства, тъй като има вътрешно отношение - „лекарят знае най -добре“. Или колега, на същото официално място като нея, но по -възрастен, лесно ще манипулира Елена, като й хвърля задълженията. Тя често ще преуморява, оставайки до късно в офиса. За една жена като цяло е много трудно да откаже и да се защити пред по -възрастните хора, тъй като според нейното възприятие това е проява на неуважение, за което тя е била строго наказана в детството.

Механизмът за интроекция често се използва в ежедневието. Така че хората, които са живели определен брой години, често стават подобни един на друг. Съпрузите могат да възприемат навици, словесни изрази и дори определени възгледи за живота на партньора си. Случва се някои собственици на домашни любимци да започнат да приличат по някакъв начин на своите домашни любимци или обратно.

ИДЕНТИФИКАЦИЯ НА ПРОЕКТИВА

Много изследователи разглеждат проективната идентификация като комбинация от проективни и интроективни механизми.

Проективна идентификация - психически процес, който се отнася до примитивните механизми на психологическата защита. Състои се в несъзнателния опит на един човек да повлияе на друг по такъв начин, че този друг да се държи (идентифицира) в съответствие с несъзнаваната фантазия (проекция) на този човек относно различните особености на мислите, емоциите и действията на Другия.

Този защитен механизъм е описан за първи път от известния психоаналитик Мелани Клайн. В ранна детска възраст, преди да се появи речта, детето използва „афективен превод“, за да предаде своите нужди на майката. проектира определени чувства и желания върху майката, така че тя да се държи в съответствие с тях. Наистина, доста често, по типа плач на дете, майката „знае“отнякъде, че детето трябва да смени пелената точно сега, а не да я храни или люлее. В бъдеще се предполага, че човек ще започне да разбира своя опит и да изразява нуждите си чрез реч, но хората с нарушение на системата за емоционална саморегулация продължават да използват детския „механизъм“в зряла възраст, за да предадат своите нужди към другите или да се отървете от емоционалния стрес. Например, всички познават хора с поведението на „жертви“, които не молят директно за помощ, но се оплакват толкова горчиво, че скоро има „спасител“, който е готов да направи точно това, което е необходимо. Трябва да се отбележи, че именно този механизъм е в основата на повечето емоционални манипулации.

Добра илюстрация на работата по проективна идентификация може да бъде взаимодействието на клиент (Виталий) и сервитьор една вечер в ресторант. Ден преди това Виталий проведе неприятен разговор с началника на отдела и директора по развитие, той беше обвинен, че постоянно нарушава работния процес. Виталий, който дойде да вечеря в ресторанта вечерта, „изглеждаше“, че сервитьорът се отнася с него недружелюбно, с враждебност. Без да знае за собственото си раздразнение и гняв след порицанието, той проектира чувствата си върху сервитьора. През цялата тази вечер Виталий несъзнателно се държеше с сервитьора провокативно, грубо, уж в отговор на първоначално предубеденото отношение на гарзона, което в крайна сметка и наистина доведе до грубост от страна на служителя на ресторанта, а Виталий „беше убеден „за пореден път, че„ на пръв поглед “разбира хората. По същия начин, за да не се признае валидността на обвиненията на колегите и негативните му чувства към това, Виталий се убеждава във враждебното отношение на служителите и шефа към неговата личност и към себе си и предизвиква тяхната враждебност чрез използването на проективна идентификация. Такава хитра несъзнателна манипулация му помага да облекчи малко вътрешно напрежение и да поддържа „добрия“си имидж.

Обобщавайки, можем да заключим, че примитивните защитни механизми са важна основа за формирането и нормалното развитие на човешката психика. В същото време същите механизми могат да му изиграят жестока шега, ако преобладават в „онлайн режима“през по -голямата част от живота на възрастните, като напълно намаляват критичността му и му пречат да анализира случващото се от различни позиции. Защитни механизми, които ще бъдат обсъдени в следващите ни публикации

Обзорна статия за защитните механизми в публикация

Статия за по -ниски защитни механизми # 1 в публикация