13 СЦЕНАРИИ НА ЖЕНСКАТА САМОТА

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Самотата се нарича болест на XXI век. Най-честите причини да се свържете с психолог са проблеми във взаимоотношенията или тяхното отсъствие, провали в любовта, депресия след раздяла, съмнение в себе си, въпросът „добре, какво не е наред с мен“.

Всички искаме да бъдем обичани.

Подготвил съм този текст за тези, които наистина искат да разберат защо нямате късмет в любовта. И поправете тази ситуация.

Как и какви партньори избираме или не избираме. Как изграждаме отношения. Какви неуспехи понасяме. Всичко това има своя естествена връзка с първия ни опит в отношенията с родители и значими възрастни.

Ако първото преживяване е било травмиращо за детето и е станало причина за любовни неуспехи, то то може да бъде разработено в зряла възраст в терапевтична връзка с психолог.

Прочетете всеки от най -често срещаните сценарии на практика.

1. AMAZON: "Попадам на слаби мъже."

Какво стои зад това? Често - съперничество с мъжете.

Външно Амазонка е силна, успешна и уверена в себе си. А вътре - обиденото момиче плаче. С кого от детството си продължава да се състезава? На кого отмъщава за обида или предателство? Баща, дядо, брат, бивш любовник? Или може би през целия си живот е гледала как майка й страда от унижение, побой от баща си и се е заклела: „Това никога няма да ми се случи!“Тя не знае как да изгради отношения с мъж по различен начин. Мъжката агресия я плаши. По -безопасно е да си по -силен. Човек, чувствайки съперничество, бяга от страх да не бъде победен. Победен мъж в крайна сметка ще я разочарова. Страхува се да се довери, да се изгори, да бъде слаба, уязвима. Затова той инвестира в своята независимост и независимост.

2. ДЪЩЕРА НА ОТЦА: - И аз обичам женен мъж.

Какво стои зад това? Идеализираният образ на бащата или Едиповия комплекс.

Тя е привлечена от мъже, които са много по -възрастни. Осигурено. Завършен. Успешен. С поста. Те й дават възхищение, проявяват грижа и попечителство, финансова подкрепа. Тя е тяхната любов и подчинение към тях. Всичко би било наред, но разведените мъже не бързат да се женят, а женените мъже само обещават да се разведат някой ден. И времето минава. Какъв баща стои зад това? Най -обичаният и най -добрият татко. Никой не може да се сравни с това. Особено връстници. И защо да се занимавате с тях? Толкова е хубаво винаги да си любимо момиче на татко.

3. ПЕРФЕКЦИОНИСТ: "По -добре по някакъв начин, вместо по някакъв начин."

Какво стои зад това?

Самоизработена жена. Направих сам. Но не от добър живот. И да скрият своите недостатъци, заради които родителите са засрамени и критикувани от детството. Тя не познаваше безусловна любов, но винаги се опитваше да бъде най -добрата навсякъде и във всичко. Предявява високи изисквания към партньорите. В стремежа си да стане по -добър, той се опитва да „доведе до съвършенство“всеки от тях. В резултат на това мъжът се разпада и бяга на свобода. Или тя изпитва поредното разочарование от безбройните му недостатъци. С течение на времето тя започва да забелязва недостатъците на следващия кандидат от първите срещи и дори не губи време за ухажването му.

4. НЕВИДИМО: "Никой не ме познава."

Какво стои зад това? Те наистина не я опознават.

Той се опитва да изглежда и да се държи незабележимо. Не привличайте внимание. Точно както в детството, за да не понесе жестокостта на родител. По -добре да мълчиш, отколкото да чуеш: "Не се притеснявай, никой не те е питал." По -добре е да признаете поражението, без дори да започнете да се биете, отколкото да загубите отново от противника си и да се уверите, че сте безполезни. Самочувствието й е близо до нула: „Във всеки случай аз съм празно място“. Кой стои зад това непрестанно самоунищожение? Може би майката, която критикува и сравнява дъщеря си: „Но аз бях отличник в училище. Как може да си толкова дебел? На твоята възраст вече имах две деца, но ти дори нямаш гадже. " Може дори да ви се стори, че майката се състезава с дъщеря си. Отначало тя беше губеща в сравненията на майка си. В училище приятелка й отне момчето. Тогава мъжът й се оказа женен. И тогава забраната: "Никога повече няма да повярвам на мъж!"

5. ТЯГАЩА МАЙКА … "Не сте готови за сериозна връзка."

Какво стои зад това? „Вечно момиче“- без значение на колко години е.

Весела, привлекателна и секси. Единствената компания. Той се отнася към всичко с лекота. И за връзката също. И дълбоко в себе си се страхува да порасне и да поеме отговорност. Веднага щом мъж й предложи брак, тя се охлажда. Струва й се, че това разваля всичко. Животът убива любовта. Децата са затворени. Бракът - мъжко внимание. Вероятно майка й е привлякла цялото семейство върху себе си. Тя видя колко е трудно за мама. Женският дял й се струваше непоносим, дори опасен. Или може би е трябвало „да стане възрастен“твърде рано и да се грижи за себе си и за някой близък до раменете на крехкото си дете. Въпреки че е пораснала, тя продължава да търси щастливо, безгрижно детство, на което не се е наслаждавала докрай през времето си.

6. Снежната кралица: "Мъжът трябва да завладее жената."

Какво стои зад това? Никой все още не е успял да завладее тази крепост.

Сърцето й е леден блок. Красотата е студена и недостъпна. Под маската на безразличието се крие страхът да обичаш и да имаш нужда от мъж повече, отколкото той е в нея. Какви родители имаше? Безразличен или отсъстващ баща. Емоционално студена майка. Разбира се, малкото момиче обичаше родителите си. Тя се опитваше по всякакъв възможен начин да спечели тяхната любов и внимание, молеше поне за малка порция топлина и обич. Докато детското й сърце не се вкамени от болка и самота. Сега оставете другите да се опитат да заслужат нейната любов.

7. САМО ОЖЕНЕНА ЖЕНА: "Птица в ръката струва две в храста".

Какво стои зад това? Страх от самота.

Зависимост от мнението на другите. Изборът на мъж на принципа „не избира“, а взема това, което е получил, или дори това няма да се случи. С течение на времето тя започва да осъзнава, че до нея е „грешният човек“. И тя живее „не свой живот“. Всички истински желания и чувства пробиват и веднага се заглушават. Тя има достатъчно сила и смелост да промени всичко. Самочувствието се подценява. Страхът от самотата я кара да се вкопчва във връзка, в която вече е по същество сама. Страхът идва от детството, когато бащата напусна семейството, а майката остана сама. Страх, когато на никой никога не му пука за нея. Страшно е да имаш това преживяване отново. Ами ако остане сама като майка си? По -добре да има поне някой наоколо.

8. НЕДОСТАТЪЧНОСТ: "Нямам нужда от секс."

Какво стои зад това? Страх, срам от сексуалността.

Тя има любима работа, страхотни отношения с приятели. Тълпи от фенове. Докато не стане въпрос за секс. Тя не се страхува от любовта. Страхува се от сексуалността. Такива страхове са често срещани при тези, които са били тормозени в детството или са изпитвали силно чувство на вина за мастурбацията в детството. Те сякаш остават в душата на онова малко момиченце, за което сексът е забранен и е нещо мръсно, греховно, плашещо. Опасно, ако е имало отрицателен сексуален опит. Жена, която в младостта си е почувствала срама от собственото си тяло, несигурността в своята женственост и сексуалност, много се страхува да разочарова мъж с неопитността си, несъвършените форми, а не с правилните оргазми, които избират пътя на отказ от секс. Но рано или късно потиснатите сексуални желания и страхове могат да избухнат под формата на невроза.

9. АЗ СЪМ МАЙКАТА: "Всичко в името на децата."

Какво стои зад това? Тя избра само една женска роля - да бъде майка.

Скривайки се зад интересите на децата, жената не влиза в отношения с мъж след развод от баща им. И тя остава сама, посвещавайки себе си и живота си на тях. Какво крие тя зад това? Страх да не преживеете отново болка. Страх от отхвърляне. Недоволство срещу мъжете. Страх от вашата сексуалност. Комбинациите могат да бъдат различни. Плюс малко саможертва. Тя избра само една женска роля - да бъде майка. Но проблемът е, че нейните пораснали деца може да почувстват огромна вина, че живеят отделно и влюбени в някой друг. А майка ми е самотна, защото се отказа от всичко в името на децата. Трудно е да се отделим от такива майки. А децата могат несъзнателно да наследят сценария на самотата на мама.

10. БЕЗПЛАТНО: "Ценя свободата и независимостта си."

Какво стои зад това?

Тя е успешна в кариерата си. Графикът й е натоварен: спорт, салони за красота, изложби, концерти, срещи с приятели и пътувания. Само че в него няма човек. Всъщност тя самата изпълва живота си, така че в нея няма място за мъж. Защо има такава нужда от абсолютен контрол и страх от отпускане? Най -вероятно от връзка с авторитарен, нарушаващ нейните лични граници, критикуващ и контролиращ родител. На което беше невъзможно да се откаже. Страхът от загуба на независимост и преживяване на същото преживяване я кара напълно да избягва близките отношения с мъжете.

11. МЕЧТИТЕЛ: „Вярвам в романтиката. И чакам принца."

Какво стои зад това? Романтичен наивен човек.

Тя порасна, но в сърцето си вярва в приказките, магията и собственото си всемогъщество. „Ако този човек е ваш, той определено ще се появи отново в живота ви“, тя е готова да внесе истории за 2 половини от едно цяло и много други аргументи, вместо да изгори разкъсаната връзка и да направи изводи. Тя може да бъде блестящ служител, ерудиран събеседник, но в същото време е напълно сляпа, изправена пред истински чувства. Може би е израснала без баща. Или имаше баща, който не защитаваше и не се грижеше за него. Без сигурност, без развитие. Те чакат „истински мъж“да се отвори и най -накрая да стане жена. Те често стават плячка на нарцисисти и психопати. Те чакат красив принц, който сънува замъци във въздуха в сънищата си. Но чакането може да се проточи, ако не се научите да различавате принцове от просяци и хищници и не приемате, че най -красивият принц е просто обикновен човек със своите достойнства и недостатъци … Като нея самата.

12. ЖЕРТВА: "Любовта е болка".

Какво стои зад това? Любовният провал.

Афера с болезнен край, когато загуби мъжа си. Няма значение кой кого е зарязал. Но в нейната психика любовта сега се свързва със страданието. Или може би, напротив, тя не може да забрави по никакъв начин невероятна любовна история от младостта си или фантастичен образ на идеален баща. Всъщност тя не успя да приеме и оцелее

опит от минали отношения. Оставайки в тях изоставена, измамена или ранена жертва, тя не е в състояние да контролира живота си и не е готова за нови срещи. Очарована от предишната си любов, тя психически и дори физически „остава вярна“на бившия си любовник, отказва нови връзки от страх да се сбогува с миналото си завинаги и да развали тази връзка. Тя е самотна в действителност, но във фантазиите не е сама. Затова не съм готов за нова любов.

13. СПАСИТЕЛЯ: "Всички ме използват."

Какво стои зад това? Не вярва, че е достойна за любов просто така.

Най -неприятното е, че това е вярно и освен това по собствено желание. Тя смята, че само тези, които се нуждаят от нея, могат да я обичат. Избира инфантилни мъже, жилоси. Или човек с удушена гордост, опитващ се да излекува нарцистичната си рана. Но техният тандем се основава на страдание. Обичайки партньора си с такава жертвена любов, тя самата става жертва на манипулатори. Те го използват, докато има от какво да печелят. След това го хвърлят. Това допълнително унищожава тяхното достойнство и самочувствие, увеличава вината. Липсваха им безусловна любов, приемане и емоционален контакт. Те биха могли да имат контролираща майка и баща със слаба воля, за която се грижи майка им. Или алкохоликът, който спасяваше. Някой, който наистина би искал да спаси дъщеря си и да изживее детството си по различен начин.

За разлика от сценария на заснетия филм, вашият сценарий за самота все още има способността да пренаписва. Защото вие сте авторът на живота си.

Може би някой ще съвпадне с няколко сценария едновременно. Това се случва. Ако сте открили своята житейска история в някой от сценариите, запишете се за консултация с психолог. Ще работим върху това, за да има повече щастливи хора на Земята.

Любов, ️

Елена Ермоленко

Психолог. Психоаналитик. Треньор

Връщам вкуса на живота!