2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
- Какво чувстваш?
- Не знам
- Какво искаш сега?
- Не знам
- А как трябва да се държи човекът, за да не ви нарани?
- Не знам.
- Какъв подарък искаш? Харесва ли ви тази чанта?
- Еми незнам.
Не знам - това е нашият блок. Веднага щом кажем тази фраза, спираме да изследваме желанието си. Спираме да се развиваме и да намираме нещо ново, стремейки се някъде.
Ако кажем „не знам“на нашите чувства, усещания, емоции, губим контакт със себе си. Не си даваме възможност да опознаем емоционално-чувствената сфера, в момента, когато друг се интересува от нея. Освен това, ако хората се интересуват от моя вътрешен живот, най -вероятно вътрешните процеси на събеседника също са важни. Това са хората, които могат да ни помогнат да се отворим, да проправим пътя към нашия вътрешен дом.
Когато кажем „не знам“, тогава ние ставаме в пасивна позиция по отношение на себе си. Какво означава нашето „не знам“? Ако „не знам“нещо, тогава трябва да науча света. Кой ще знае за мен? Кой ще ми каже какво искам, как се чувствам, с кого мога да бъда приятел? Разбира се, ще има желаещи, които ще дадат съвет, но това ли ще бъде моят живот? В такъв случай съществува риск от зависимост от другите. Освен това, ако избера „не знам“, тогава ще последвам примера на хората „познавам“, което означава, че ще задоволя главно техните нужди, но не и моите.
Виждам две причини за такава позиция в живота. Който види повече, ще се радвам, ако споделите в коментарите.
1. Отговорност и липса на желание или мотивация. Всеки път, когато изникнат фразите „не знам“или „не разбирам“, опитайте се да се запитате, но обикновено искате да знаете и да разберете. Може би това е вашият начин да премахнете отговорността и да я прехвърлите на тези, които ще ви предложат възможности. Може също да сте банални, че не искате, но не осъзнавате това или се срамувате да го признаете. Например, вие сте дошли на обучението, но не искате да работите по задачи и да полагате усилия. За вас е по -лесно да кажете, че не знаете и не разбирате как да го направите.
В една ситуация това изчезва. Но къде е рискът? Когато блокирате себе си от учене и развитие в една област, това се разпространява и в други. Всъщност това е определена позиция на човек, която може да бъде проследена в прости житейски ситуации.
Пример: Две приятелки купуват дрехи. Човек не може да избира, тя казва „Не знам“. Друг помага. Предлага опции, избирайки според вашия вкус. Тя знае точно какво да купи за себе си. Това се предава на приятел и тя избира това, което й се предлага. В резултат на такава дреболия като дрехи той преминава към живота.
2. Липса на независимост. За човек през целия си живот важни хора са вземали решения. В този случай трябва да се стремите към контакт със себе си. Постоянно се питайте: „това ли е моето желание или на другите“, „наистина ли искам това“, „това е, от което се нуждая“, и слушайте какво ще отговори вътрешният глас. Той ще бъде тих и слаб, но колкото по -често говорите с него, толкова по -силно звучи.
Толкова проста фраза, но ни дава толкова много. Изследвайте причината за „не знам“и бъдете честни със себе си и другите.
Препоръчано:
Сега знам как да се държа в брака
Веднъж се разведох. Това преживяване беше много трудно за мен, изключително болезнено и … може би необходимо. Тогава разбрах, че ще дойде време и определено ще се науча как да се държа в брака, така че връзката да се окаже щастлива и дългосрочна.
Не знам какво искам: безсмислието като ресурс
Има моменти в живота, когато не искаш нищо, нищо не радва, правиш нещо автоматично и след това забелязваш, че дори когато всичко е наред, не си доволен от това. Е, не че сте разстроени, просто няма радост. И някой наблизо пита: "Какво искаш?
НАРЦИЗМЪТ Е ЛЮБОВ, НЕ ЗНАМ ЗА
В старогръцката митология има децилка митове за Юнак Нарцис. Целият процес също беше свързан със саможертва и гордост. Известна класическа версия на мита за Овидим, Нарцис в синьото на бога на реката Кефис и нимфата Лириопи, донесена от него.
Ефект на Дънинг-Крюгер - "Аз знам че нищо не знам"
Този ефект е описан за първи път през 1999 г. от социалните психолози Дейвид Дънинг (Университета в Мичиган) и Джъстин Крюгер (Университета в Ню Йорк). Ефектът „подсказва, че не сме много добри в оценката на себе си точно“. Видео лекцията по-долу, написана от Дънинг, е отрезвяващо напомняне за склонността на човек към самозаблуда.
За ползите и вредите от фразата „Успокой се“
Доста често в живота си чувам хората да казват думата „Успокой се“. Изрича се понякога в различни ситуации, с различни интонации и с различни послания. Днес искам да говоря за такива ситуации, когато тази фраза се произнася от родителите на детето.
