2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Обобщени случаи на клиенти:
1. Момчето е на 35 години, живее с родителите си. Без връзка
"Наистина искам връзка, но … още не съм готов …"
"Защо?"
„Няма къде да живея… Няма кола …. Ниска заплата …. Колата е стара … И аз нямах връзка … Аз съм депресиран … Не харесвам никого … Момичетата се нуждаят само от богатите … Всички момичета се нуждаят от апартамент … Кой има нужда от мен? (Подчертайте каквото е приложимо;)
2. Момиче на 24 години, омъжено, има стабилна работа
„Имам хоби, много обичам рисуването и творчеството, искам да организирам център.“
„Отлично! Правиш ли вече нещо за това?"
"Не. Ами ако не работи?"
"Можете да започнете от малко …"
"Нямам време … Ами ако никой не дойде? … Никой не ме подкрепя …"
3. 36-годишно момиче, без връзка, „всички си тръгват“
"Общувате ли, срещате ли се с мъже?"
"И къде? Онлайн запознанства?"
„Можете и там“
"В сайтовете за запознанства всички мъже искат само секс … Те правят секс и изчезват … Не харесвам никого … Вече не съм излизал от една година …"
Какво общо имат тези случаи?
Изглежда се подготвяте за живот, а не живеете, а седите и чакате нещо да се промени и тогава ще бъде възможно. Но това „ще се промени“и „може“по някаква причина не идва.
Това създава проблеми там, където те не съществуват, така че можете да попаднете в капана, наречен „чакане на живот“.
И се оказва, че живеете в илюзията за безкрайността на живота. Но реалността е, че животът е краен. И ако сега не правиш това, което искаш, кога? Може да няма утре.
Има и друг капан от същата серия. Когато вече имаше известен опит и може би не всичко мина гладко и човекът очаква същата идеална опция, както в началото. Но сега има това, което е сега. И истината е, че определено не можете да си върнете нещо и някъде има ограничения. Изходът е да започнете от това, което е, и да направите каквото искате, а не да чакате манна от небето.
Препоръки
Точно сега, без да отлагате за утре, правете каквото искате. Страхуваш ли се? Страхувайте се и правете! В противен случай животът продължава в сънища, мечти, завист и депресия. И сякаш гледаш живота си отвън - как той минава неусетно "Но можеше да поемеш риска !;)"
Можете да прочетете повече за психотерапията на страховете тук Как да се справим със страховете - методи на гещалт терапевт
Приятели, аз самият съм страхливец, затова си признах. И сега също си помагам. Благодаря на Вселената и на вас за тази възможност!
Имам опит да живея в трудни задънени улици и излизайки на повърхността на живота, мога да подкрепя и проуча вашите спирки, тапи, очаквания, очаквания и да ви помогна да намерите решенията си за това как да живеете по -пълноценен и пълноценен живот.
Пожелавам ни, преодолявайки страховете, да отидем до съкровените си мечти и да правим каквото искаме!
Ако статията ви е харесала, кликнете върху „Кажи благодаря“с иконата нагоре в долната част.
Понякога снимам видеоклипове, в които отговарям на въпроси. Можете да зададете вашите въпроси на лично съобщение или в коментарите към тази статия, а аз ще отговоря на най -интересните в моите видеоклипове!
Абонирайте се за новите ми публикации!
Препоръчано:
Собственият ви живот или щафета от детството ви? Правото на вашия живот или как да избягате от плен на чужди скриптове
Ние самите като възрастни и успешни хора вземаме решения сами? Защо понякога се улавяме да си мислим: „Сега говоря като майка си“? Или в един момент разбираме, че синът повтаря съдбата на дядо си и така по някаква причина се установява в семейството … Житейски сценарии и предписания на родителите - какво влияние оказват те върху нашата съдба?
Децата не трябва да се възпитават, трябва да изградите отношения с тях
„Децата не трябва да се възпитават, трябва да изградите отношения с тях“- прочетох тази фраза в една статия и наистина ми хареса, защото е жива и лека. Доколкото си спомням, майка ми се опита да ме образова. Тя вярваше, че основната й задача е да ми внуши определени правила за безопасност в живота, да се увери, че съм направила всичко правилно и да посоча грешките си.
КАК ДА ЖИВЕЕТЕ СОБСТВЕНИЯ СИ ЖИВОТ, А НЕ ДРУГ ЖИВОТ или за ИСТИНСКИ И ОПРЕДЕЛЕНИ ЦЕННОСТИ
В нашето общество има ясно определени модели и правила, по които „трябва“да живеете и които „трябва“да спазвате. От детството ни казват какви трябва да бъдем, когато пораснем, те често решават какво да правим, кой университет да постъпим, какъв избраник виждат до нас, има общоприета възраст, на която е “право “да имаш деца и това също до известна степен е задължение - направи кариера, има семейство и деца.
СЕМЕЕН ЖИВОТ. 6 ОСНОВНИ СЦЕНАРИИ ЗА СЕМЕЙНИЯ ЖИВОТ ОТ ФАМИЛЕН ПСИХОЛОГ
Семеен живот. Както можете да видите, семейните психолози не могат фундаментално да разрешат ситуацията с развода. Но въпреки това, тъй като ние, семейните психолози, все още съществуваме, трябва поне по някакъв начин да помогнем на мъже и жени, съпрузи и съпруги, техните деца и роднини.
Начин на живот - защо трябва да се има предвид при поставянето на цели
Когато наистина искаш нещо. Когато изглежда, че ако имах това, тогава … .. Или ако бях тук, тогава … .. След "това" означава нещо добро. Така че, ако има едно важно нещо, което трябва да се направи, да бъде точно това "онова"
