КАК ДА ЖИВЕЕТЕ СОБСТВЕНИЯ СИ ЖИВОТ, А НЕ ДРУГ ЖИВОТ или за ИСТИНСКИ И ОПРЕДЕЛЕНИ ЦЕННОСТИ

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

В нашето общество има ясно определени модели и правила, по които „трябва“да живеете и които „трябва“да спазвате. От детството ни казват какви трябва да бъдем, когато пораснем, те често решават какво да правим, кой университет да постъпим, какъв избраник виждат до нас, има общоприета възраст, на която е “право “да имаш деца и това също до известна степен е задължение - направи кариера, има семейство и деца. И по -голямата част от хората, подчинявайки се на общественото мнение и се стремят да оправдаят наложените им очаквания, започват да изпълняват социални програми, поставяйки отметки в квадратчетата „кариера“, „семейство“, „добър син“, „прекрасна майка“, а не да разпознавам истинските си желания, без да си задавам въпрос - това ли наистина ми трябва? Това ли наистина искам в живота? И вече много странен въпрос, който дори изненадва повечето хора - кой съм аз? Но ако не знаем отговора на тези на пръв поглед прости въпроси, тогава живеем почти сляпо, движейки се чрез докосване. Разбира се, слепият човек също има шанс да стигне до дестинацията, от която се нуждае, и това също понякога се случва в живота, но доста рядко, това е по -скоро щастливо съвпадение, като пръст в небето и удряне на целта. Много по -често, напредвайки по този начин, човек идва на някакво странно място, където осъзнава, че няма нужда да ходи там, че иска всичко по различен начин. Понякога това явление се нарича „криза на средната възраст“, но в действителност няма криза, просто ако човек върви сляпо под виковете на тълпата „да, хайде, точно тук имате нужда“, тогава, след като сте дошли до определена точка, посочена от тълпата и околната среда, той отваря очи - и осъзнава, че си е представял дестинацията по съвсем различен начин. Но времето вече е изразходвано, ресурсите са инвестирани … здравей криза, депресия и загуба на смисъла на живота. Най-често това се случва на възраст 35-45 години, в зависимост от скоростта на движение, но през последните години, поради промяната в скоростта на предаване на информация в света, тази „криза“започва да идва много по-рано, за много вече в района на 30-35 години.

За да бъде различно, трябва да видим, да отворим очи и ясно да разберем къде трябва. За да направите това, трябва да разберете вашите истински (основни) ценности. Седнете тихо, затворете очи, погледнете живота си днес. Сега вземете лист хартия и го разрежете наполовина. В първата колона запишете кое е най -ценното в живота в момента от вашата гледна точка. Това може да е вашият дом, знания, красота, информация, деца, пари, пътуване, признание, работа, кариера - каквото и да е. Запишете 10 от тези стойности. Не забравяйте ценностите, които дойдоха при нас лесно и без усилие. Всички те са различни, някой има това добро здраве от природата, прието за даденост, някой има пари от раждането и ние не ги ценим, някой има добро приятелско семейство и винаги е бил такъв. Запишете всичко, което е ценно в живота ви днес и го номерирайте. Във втората колона запишете тези ценности, които смятате за много важни за вас, но те не присъстват в живота ви. Нека те също са 10. Сега вземете първия списък, слезте надолу по списъка и се запитайте за всяка от точките - това наистина е моята стойност, наистина е много важно за мен, че това е в живота ми, мога ли да живея без то? Чий е моят избор на родители или може би това е прието в обществото? Ако отговорът е да, това е моята стойност, моят избор, не мога да си представя живота без него - това всъщност е вашата стойност. Ако започнете да се колебаете, възникват съмнения и изглежда е така, но вероятно бих могъл да живея без него или да го заместя с нещо - зачеркнете го без колебание. В празното място въведете стойността от втория списък и я анализирайте по абсолютно същия начин. Продължете това, докато 10 елемента останат в първия списък. Това са вашите основни 10 стойности. Сега пребройте колко от тези 10 останали елемента са стойности от първия списък и колко от втория. Ние правим изводи: ако сте зачеркнали повече от 5 стойности от първия списък и сте допълнили списъка със стойности От втория списък повечето ценности в живота ви са ви наложени. Ако, напротив, първият списък почти не се е променил, поздравления - живеете в съответствие с вашите ценности и най -вероятно радостта от живота е постоянен спътник на вашия път.

И в заключение бих искал да кажа - не се предавай. Слушайте себе си и истинските си желания, живейте в съответствие с тях и най -важното - само ние самите сме отговорни за собствения си живот и нашето щастие: ние самите знаем най -добре как ще бъде правилно за нас. И обичайте себе си, вие сте най -важната ценност в собствения си живот.