2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Започнах да харесвам тази тема. Той е дълбок в живота, сложен. И ресурс.
Колко е хубаво да си спасител или дори Спасител. Да бъдеш психотерапевт за приятел, а още по -добре да си родител. Разделете братя и сестри, помирете конфликтите, изгладете ъглите, помогнете на колегите … И в края на краищата те често казват за такъв "какъв скромен, достоен, мил човек!" Но знам от себе си - това е човек с голямо грандиозно самочувствие, това е човек в корона. "Как да не помогна?" - както тук за човечността и съпричастността. О, нали? А не за короната? Кралицата не отговаря на егоизма и слабостта. Тя е мощна и може много.
И тогава бях изправен пред ужас. Три дни преди смъртта на баща ми откривам причината - ХИВ, или по -скоро СПИН. За което той знаеше през последните години и мълчеше! Тъй като архивът съдържа информация, която ПОЛУЧИ потвърждение. А това означава, че е ходил и е знаел. И той направи избор. Без да информирате никого! Нито една жива душа не знаеше. Просто се задавих от ярост, когато разбрах за това! Как да не каже? Не питайте за съвет? Веднага щях да му кажа какво да прави. Аз съм кралица, бих давала заповеди, бих казала кой избор е правилен. И в онези дни, вече виждайки отпечатъка на смъртта по лицето му, можех само да извия от безсилие и да откъсна косата си от отчаяние. Докато осъзнах, че трябва да ПРИЕМАМ моето безсилие. Безсилие да се промени нещо в съдбата на друг човек. Безсилие да повлияе на избора и решенията му. Безсилие и смирение. Приемете реалността и се подгответе за погребението. Но това най -тежко преживяване ми дава възможност да не изпитвам много съжаление. Съжалявам, че го видя тъжен и не разбра истината от него, че не го накара да иска да живее, не намери начин да го задържи. Безсилието сваля короната: той не беше длъжен да живее за мен, това е неговият избор в живота му, това е неговата смърт и само той решава кога да се срещне с нея. И моята работа е да го преодолея.
За втори път попаднах на това, когато майка ми беше депресирана и отказа да приема антидепресанти. Честно и съвестно работих с нея като терапевт, приятел, дори майка някъде. Дадох всичко от себе си, свързвайки всички мои познати, които по някакъв начин биха могли да участват в съдбата на майка ми. Тя й плъзна книги и лекции, разказа много и се доказа. И се бори против волята й. И тогава тя забеляза умора. Това е готин момент - да разбереш какво включваш и какво връщаш назад! Осъзна моето ограничено участие в живота й. Видях я не като малко слабо коте, а като възрастна жена, която прави избор. И тя си тръгна. Безсилен съм да я убедя. Мога само да слушам понякога, да съчувствам, да разказвам за чувствата си, добре, мога също да дам няколко полезни номера. И тогава, ако има нейното съгласие. Честно казано, беше страшно да се отдръпна. Изглеждаше, че не може да се справи без моите грижи. Фигурки! Короната ми трака дълго, падайки от мъдрата ми глава. Мама наистина се оказа възрастна жена, способна да живее живота си и да взема решения. И дори успя да се справи с депресията! Намерих хора и подкрепа, витамин В6 и желание да се справя. Сега пиша статия, а тя си играе с дъщеря ми, вика през смях: "Бабо, ами ти си смешна!" И имам уважение и благодарност към майка си.
Ето чудеса: когато човек се чувства зле, той се чувства малък и слаб. Спасявайки го, ние подкрепяме този негов образ за себе си. Като, да, вие сте безпомощни, позволете ми да ви спася. Човек трябва само да свали короната, да признае ограниченията, безсилието си и вие гледате, човекът също ще се изравни по някакъв начин, ще си спомни на колко години е. Разбира се, изживяването на собствено безсилие също не е гаранция за промяна на другия. Тук също е важно да почувствате баланс - не всичко в света зависи от мен и вътрешните ми промени. Но аз допринасям точно 50% за отношенията. Много е. Важно е. Също така е важно да се прави разлика между помощ и подкрепа и - голямо спасение.
Препоръчано:
Какво се крие зад семейното проклятие и короната на безбрачието: възглед на психолог
Типичните случаи на „семейни проклятия“изглеждат така: животът на предшественик, който има „тежка съдба“, завършва трагично. В следващите поколения трябва да се появи човек, който „копира“тежкото положение на своя предшественик: извършва убийство (самоубийство), не може да създаде семейство и става психично болен.
За болката, безсилието и невъзможността да поискате помощ
Вокалистът на Linkin Park наскоро се самоуби. Това беше шок за много хора, включително и за мен. Спомням си мислите си, когато Робин Уилямс се самоуби преди няколко години през лятото. В главата ми не се вписваше как човек, олицетворяващ хумор, лекота и простота, може да направи това.
Как "короната" на главата пречи на живота?
Що се отнася до самочувствието, най-често хората имат предвид подценявана проява на това качество, но за никого не е тайна, че завишеното самочувствие може да причини много проблеми в живота. Причините за изкривяване на самочувствието у човек могат да бъдат няколко, това е влиянието на непосредствената среда и самата личност.
Справяне с емоционалната зависимост. „Разсейваме илюзиите. Свалете розовите очила. " Упражнение
По време на раздяла с любов (макар и токсични или вътрешно незрели) партньор човек трябва да живее доста трудно път на раздяла - изолация, преструктуриране, преодоляване "Наркотик" жаден за миналото . В практиката на работа с алкохолна зависимост (а емоционалната зависимост е подобна на наркоманията, алкохолната зависимост) има важен етап от лечението:
Момичето с короната - част 1
Вчера един приятел ми изпрати статия за нарциси, в която с радост се разпознах. Защо щастлив? Защото за нарцисиста всяко внимание е щастие. И такава възможност за хип по принцип е подарък. Образът на героинята се оказа колективен и по -скоро преувеличен - с набор (умишлено?
